小心沒瘦還傷身！新手常犯的168、52「間歇性斷食」4大誤區

近年來很流行的「168斷食法」或1410斷食、52輕斷食，都屬於間歇性斷食法，有不少研究顯示間歇性斷食對身體有很多好處，像是可幫助減脂、..

為土耳其祈福！　台北101今晚兩梯次點燈「Pray for TÜRKIYE」

土耳其南部與敘利亞邊境6日發生規模7.8強震，至目前為止罹難人數已突破1萬6000人，全球都在為災民們祈福。台北101為了土耳其此次地震..

營養師傳授「瘦肚子」5大飲食秘訣！照著吃防止腰間脂肪堆積

現代人飲食習慣改變，加上常久坐、壓力大等各種原因影響，越來越多人有「腰部肥胖」、內臟脂肪多等問題，除了影響身材曲線，更是健康威脅！營養師..

箭毒蛙攻佔G-SHOCK　多彩錶圈、錶帶全是鮮艷紋路

CASIO旗下品牌G-SHOCK於1993年推出第一代FROGMAN DW-6300，以獨特的不對稱錶殼為特色，並主打ISO 200米潛..

風・Luxury／致敬「空中女王」　波音747原創色躍上百年靈限量錶

橫跨53個年頭，隨著波音747貨機1月31日交貨給美國亞特拉斯航空之後，運作超過半世紀的生產線正式關閉，未來將不再有新機問世，被譽為「空..

林心如475萬粉紅錶絕配香奈兒衣　加碼秀Hello Kitty造型洩少女心

女星林心如1月27日歡度47歲生日，她連續參加多場親友舉辦的慶生會，最受矚目就是曬出老公霍建華勾她脖子擁入懷中的甜蜜照，兩人在此生日宴也..

紅寶石時標展現熾熱的愛　心形秒針擄情人芳心

農曆年後將迎接西洋情人節來臨，瑞士名錶寶璣（Breguet）與Blancpain照例獨寵女性貴客，創作情人節限定版錶款，寶璣發表Clas..

盤點10大名錶品牌的入門經典款！勞力士蠔式錶依舊熱門、浪琴典雅耐看

想收一款精品等級的手錶？不妨從以下10大品牌的售價最入門款或是設計最經典雋永的款式來下手吧！

Tiffany逾150萬元的賽車座鐘超奢華　限量版齒輪鑲鑽閃爆

百萬座鐘是什麼模樣？美國珠寶品牌Tiffany & Co.與瑞士精品機械鐘品牌L'Epée的答案都是賽車造型！Tiffany推出Time..

巴黎男裝周／吳建豪帥氣亮相GIVENCHY大秀　本季男裝獲外媒盛讚「代表作」

GIVENCHY（紀梵希）2023秋冬男裝大秀被外媒譽為是創意總監Matthew M. Williams在任期間最具代表性的作品，獲得高..

田馥甄新春開運靠CITIZEN金錶　讚「乾杯時很明顯」

CITIZEN今發表xC系列兩款全新女錶，並宣布2023年度主題「心蕊」，將櫻花花瓣融入設計之中，祝福女性綻放專屬自己的美好，代言品牌1..

法設計大師出手潛水錶秒殺　幾何圖形指針太Q

對於設計領域熟悉的人而言，法國建築師蕭伯斯坦（Alain Silberstein）必定不陌生，他所創立的同名腕錶品牌常出現紅、藍、黃3個..

LIFE・經典／星巴克全台首間「共榮門市」回饋鄉里　織布裝飾綠圍裙有故事

台灣規模最大、最國際化的咖啡品牌星巴克，首間「社區共榮」門市在花蓮和平揭幕，消費者在該門市會看到店員們穿著獨特織布工藝的綠圍裙，讓去到該..

掌握睡前90分鐘　做3個動作讓你睡得好

睡眠是生活中很重要的部分，若在睡覺時無法好好休息，所有的生活都會受影響，甚至身體狀況也會愈來愈差，史丹佛大學研究團隊表示，想睡得好，其實..

三星Micro LED電視2023年終於開賣　CES首現身但搞神秘

距離Micro LED開啟消費性電子商品第一槍的數年後，南韓Samsung終於在2023年美國消費性電子展（CES）中，宣布將於今年要將..

伯爵手工雕鑿明月　詩意錶機芯也藏新月

深受女性喜愛的複雜功能月相顯示又添優雅新作，伯爵（PIAGET）Altiplano系列首次推出月相錶，於6時位置展現大型的月相視窗盡顯大..

盤點「瘦子吃不胖的7個飲食習慣」，放慢速度、改變順序很有用

天氣越冷，食慾就大開，低頭看看自己的肚子真的很無語，但是觀察身邊的瘦子朋友，即便吃但仍然吃不胖，盤點瘦子吃不胖的飲食習慣，或許能給想積極..

你不知道的MIDO三大經典　天文台認證、雋永設計橫跨百年

提及MIDO瑞士美度表，腦海會浮現哪3大經典？第1是創立於1918年，擁有超過百年製錶歷史；第2項經典是非凡內在，以搭載瑞士天文台超精準..

Dyson新款Gen5Detect清潔力更強　「二合一吸頭」更好用

春節即將來臨，大掃除議題又起，Dyson今（1／4）在台宣布旗下最新款吸塵器Gen5Detect，各處藏有小升級，包括吸力增強、全機密封..

金魚腦有救了！專家公認5種「大腦最愛的食物」　健腦防呆不卡卡

你是否也覺得自己記憶越來越差？每次出門總是忘東忘西，或是跟人說話說到一半突然卡卡，忘了要說什麼？小心你的腦部正在退化！營養師谷傳玲表示，..