中醫認為肥胖與痰、濕、氣虛有關,很多醫書都指出「肥人痰濕」、比起少吃,中醫更推荐先去濕,之後再進行運動減重,才能真正瘦下來。
168間歇性斷食絕對是近年最火紅的減肥斷食法,怎麼做才能成功、8小時內要吃些什麼、名人如楊丞琳、侯佩岑的168斷食菜單一次把大家整理好,..
Red Velvet成員裴珠泫(Irene)昨日(22日)爆出耍大牌事件,事後火速發文道歉仍無法平息外界怒火,被譽為「南韓神顏」的她,時..
成長是一件費勁又孤單的事,必須把自己活成「一支戰隊」,擁有獨一無二的氣場,成為最美的自己。「你的價值,你來定義!」人生很難,請視為「理所..
粉底液仍是多數女孩畫底妝的首選,隨著季節改變,各大美妝品牌香奈兒、SUQQU、蘭蔻、植村秀…也紛紛推出強調服貼保溼又夠持妝的光澤型粉底液..
很多人都誤以為,人際關係的好壞,取決於彼此的契合度、立場、年齡和性別。但其實最大的關鍵差異是,說話方式。
TOM FORD 禁忌玫瑰絕對是今年最受矚目,一聞就愛上的香水!而年末TOM FORD更是再次放火,為禁忌玫瑰系列和FABULOUS系列..
南韓女團BLACK PINK以新歌《Lovesick Girls》霸氣回歸,現場表演造型更是一次比一次火辣,其中人氣團員Jennie就以..
比起「豐滿」或「纖細」的雙腿,現在「強而有力」才是美腿的代名詞。經過鍛鍊帶有結實肌肉的雙腿,才是真正的健康美腿。
能凸顯女孩優雅、氣質,又不受年齡限制的大地色系、奶茶色系,近幾年持續延燒,尤其是在各家品牌推出的夯包上,更能反映出女孩們對於這些棕色系色..
瀏海魅力無人能敵!不只日妞人人必剪瀏海髮型,韓妞也非常喜歡剪瀏海來顯嫩減齡,變成C位美少女~這回編輯為大家帶來,5款2020春夏討論度爆..
Instagram有超過90萬人的追蹤,74歲Joan MacDonald四年前開始健身,四年後減去30公斤,健康的體態與自信人生觀,鼓..
2020是挑染大勢年,除了人氣女星紛紛換上挑染髮型,日韓女孩嘗試挑染的人數也不斷增加,以下介紹兩款熱門的瀏海挑染範本,內餡染、撞色染…喜..
《2020臺北時裝週》設計師限定店開幕記者會於今(30日)舉行,請到藝人鬼鬼吳映潔與吳卓源亮相,對於時尚頗有獨到見解的兩人,竟然在日前不..
俏麗的女生短髮,應該就是各式各樣的鮑伯(Bob)頭,傳統Bob頭呈現線條齊整俐落甚至一絲不苟,但是,2020年最大的髮型趨勢,卻是浪漫版..
日本女星竹內結子離世震驚演藝圈,以療癒笑顏讓人印象深刻的她,生前最後一次雜誌專訪是日雜《LEE》的10月號封面,當時她仍樂觀分享邁入40..
BOTTEGA VENETA(BV)繼微風廣場全新概念店裝之後,也迎來遠東SOGO百貨復興館新店開幕,店面風格除了注入品牌標誌性的編織圖..
日本減醣飲食先驅‧權威醫師江部康二,在52歲時發現自己罹患糖尿病與代謝症候群, 於是他開始執行「斷食減醣」, 短短半年,他的身上就出現大..
美國輕奢品牌TORY BURCH今(25日)於新光三越台中中港店開設全新店面,邀請女星袁艾菲擔任一日店長,去年升格人妻的她經常與老公放閃..
「想減肥?別再惡性節食,斤斤計較卡路里了!」對於想要穩定控制體重的人來說,忽胖忽瘦的狀態真的令人抓狂,想要減重成功不復胖健康吃很重要,減..