一週就可以瘦下3kg！超簡單「貓式呼吸法」每天只要3分鐘
瘦身是女性一輩子的課題，日本最近發現有一個「貓式呼吸法」，只要每天早晚做，持續一週，不但腰圍最多可以減少7.5公分，體重還可以減少3公斤..
12月星巴克買一送一來了！ 「連續一整月」每天花3分鐘爽賺一杯
時序即將進入12月，天氣越來越冷最適合來杯咖啡，星巴克即起至12／25推出數位活動，連續近一個月時間，只要上網玩遊戲，便可獲得飲料優惠，..
超可愛吐司熱壓機1280元➔599元！3分鐘做出三明治、鬆餅
三明治熱壓機是最近非常火紅的單品，「Her和她」也推出KINYO二合一三明治機點心機鬆餅機，原價1280元，特價只要599元，不到千元就..
打造女明星巴掌臉！一天只要3分鐘就可以瘦小臉
每個女性都希望自己擁有小臉，FANCL提出3步驟的按摩手技，可以讓臉部肌膚更加細緻，同時又有瘦小臉的效果，只要每天做3分鐘，立刻就可以見..
Jessica沒洗頭依然蓬鬆不油膩！快速出門的整髮秘訣 手殘也能3分鐘完成
春天的暖意與濕度越來越濃厚，不只妝容不用半天就崩壞，就連秀髮一出門就扁塌地像海帶該怎麼辦？有著少女時代顏值擔當的Jessica混血般的精..
賈靜雯半夜將在臉書開聊3分鐘 純聲音沒影像透露「凍齡秘訣」
金鐘視后賈靜雯已連續五年擔任保養品牌LUDEYA代言人，這次她靠「聲音」和大家做朋友，從今天開始將連續三天於她個人臉書分享3分鐘悄悄話，..
Jessica不洗頭還是有蓬鬆秀髮！3分鐘超簡易整理術 自己就能吹出空氣感
春天的暖意與濕度越來越濃厚，不只妝容不用半天就崩壞，就連秀髮一出門就扁塌地像海帶該怎麼辦？有著少女時代顏值擔當的Jessica混血般的精..
小S御用舞蹈老師教大家3分鐘飆汗！ 5個零基礎動作練出超狂曲線
新冠肺炎（COVID-19）疫情尚未平息，不想到健身房人擠人運動，居家舞蹈成為一大熱門趨勢，這次《ET FASHION》特別請來小s「御..
張韶涵超強3分鐘黑眼圈遮瑕法 讓妝感更自然的關鍵步驟必學！
擁有精緻小臉的女星張韶涵，很喜歡在網上跟粉絲分享化妝保養和養生等美容小秘訣，不僅乾貨多，還超專業。曾大方分享消黑眼圈食療法的她，就連黑眼..
懶女孩必學的超快速極簡護膚法！3分鐘搞定洗卸保養所有步驟
有時候懶癌發作，或是很疲憊的時候，真的無力瓶瓶罐罐，卸妝、洗臉、保養一步一步慢慢做，只想快點上床睡覺，不想隔天起來「面有菜色」，你需要這..
無眉星人、手殘必讀！簡單3分鐘速畫自然「對稱眉」
畫眉毛最難的一點就是畫出對稱眉型！尤其對於每天早上趕上班、趕早八的女孩來說，迅速畫出對稱眉真的很重要！只要掌握以下３步，就可以讓你在３分..
侯佩岑靠「8小時輕斷食」維持完美體態 當媽後保養3分鐘搞定
身為二寶媽的侯佩岑，不只膚質細緻透亮，那一身毫無贅肉的纖細體態更是讓人驚嘆，狀態好到不行！除了曾分享過的「戒奶蛋」瘦身法，她還有一招「8..
一週就可以瘦下3kg！超簡單「貓式呼吸法」每天只要3分鐘
瘦身是女性一輩子的課題，日本最近發現有一個「貓式呼吸法」，只要每天早晚做，持續一週，不但腰圍最多可以減少7.5公分，體重還可以減少3公斤..
5步驟讓底妝不再黯沉結塊 「間隔3分鐘」是關鍵
秋天氣溫反覆無常，高溫時易出油、低溫時卻乾燥缺水，這些都使底妝變得超不服貼！此時如果沿用夏季粉底液又會太乾，冬季粉底液則是過白（因為夏天..
星・上妝／累的時候黑眼圈超明顯！學張韶涵3分鐘完美遮乾淨
藝人張韶涵以高亢的歌喉，在大陸歌唱節目爆紅，最近又打算在台北小巨蛋舉辦演唱會，門票才2分鐘就立刻賣光光，超級厲害；除了擁有一副好歌喉，擁..
實測！自動泡麵機器人現身信義區 現煮還能加蛋等3分鐘香噴噴開吃
羨慕韓劇主角裡吃著熱騰騰泡麵的樣子嗎？現在也能在台灣體驗到了，新光三越信義新天地A4地下2樓美食街超市，因應正在舉辦的韓國物產展，限時推..
影／雪莉泡零下140℃冰桶减肥 3分鐘消耗800大卡，但她表情超厭世...
南韓女星雪莉（Sulli）因為減肥話題，登上南韓熱搜榜。她嘗試了名為「Cryotherapy」的低溫冷卻療程，只要在裡頭待上3分鐘就可以..
法國世足奪冠最大功臣！3分鐘認識「最帥前鋒」格里兹曼
2018世界盃足球賽熱血落幕，20年來第3度打入世界盃決賽的法國，順利踢進4分、奪下冠軍，最大功臣莫過於「最帥前鋒」安東萬格里兹曼（An..
快叫懶惰男友剪「阿呆頭」 變歐巴網帥只需要3分鐘
夏天即將到來，怕熱的男人們肯定都頂不住一顆厚重的髮型，建議可以學南韓網帥換上「阿呆頭」！整體超短，加上齊瀏海，起床3分鐘就能出門，超適合..
聊・心事／「3分鐘熱度」其實是工作優點 全能通才讓主管搶著要
「3分鐘熱度」乍聽之下好像是負面評價，但其實轉念一想，對什麼事情都只有3分鐘熱度的人，只是對所有未知領域都感興趣，隨時抱持實驗精神想嘗試..
