用吹風機能瘦身？　中醫師教妳每天用3分鐘

追求美麗是女性一生課題，但前提是先健康才能真正美麗，美女中醫師張文馨於《變身超吸睛自然系美女》一書中，分享女性私房養生密技，不需要花大錢..

每天只要3分鐘　韓國女星的V字臉立刻擁有！

韓系妝容與保養是現在最夯的話題，許多女性都希望擁有韓妞般的白皙膚質與美貌，而仔細檢視當紅韓國女星們的臉蛋可以發現，不管是全智賢、宋慧喬、..

「湯沙拉」 輕食高纖低熱量美味3分鐘上桌～

收假後排山倒海的工作也不能不吃飯喔～身體也是需要營養與熱量才能撐著！這道中菜西吃的方法，源自燙青菜，帶著法國料理的精神，是我常在家裡作的..

娜姐駕到！日本站台3分鐘快閃　公開57歲逆齡秘密

西洋天后瑪丹娜(Madonna)2月初來台開唱，High翻小巨蛋，情人節她又飛到日本放送熱力，在演唱會結束後，16日她身穿一身黑色蕾絲窄..

睡前只要3分鐘2步驟　居家煥膚超輕鬆

去角質後，肌膚是處於脆弱、需要大量修復的時期，此時必須給予強效的滋養及舒緩，讓肌膚能夠在夜間進行修護，完成肌膚更新程序。以微導煥膚組深受..

SOGO大巨蛋「明年8月全開」　露天餐廳、最美地下街、精品準備逛起來

SOGO大巨蛋預計今年5月陸續登場，今（1／25）董座黃晴雯透露大巨蛋將迎向全客層，首波14間餐廳D區登場，之後8月會有大巨蛋地下街到位..

頭油長痘還狂掉屑？皮膚科醫師教「養髮4秘訣」改善：別天天洗

你也是頭髮一天不洗就油到可以煎蛋？一撥頭髮、抓頭皮，頭皮屑成堆往下掉，甚至還長了頭皮痘？即使換了各種洗髮精，也沒有太大的改善？皮膚科醫師..

超划算飛歐洲祕技大公開！便宜機票多玩1城市　搭經濟艙也能進貴賓室

Fly Cruise（飛航郵輪）是近期很受歡迎的奢華度假旅遊型態，顧名思義就是要自行先飛到國外去搭郵輪，相較於直接從台灣上船，額外增加的..

毛豆營養好處多！營養師超推減肥聖品　5道簡單美味食譜動手做起來

「毛豆」常會被當成餐廳的開胃菜，鹹鹹甜甜的味道會讓人越吃越上癮，其實這道看似不起眼的食材，不僅富含多種營養素，還是女星楊丞琳減肥的秘密武..

林柏宏愛上恐龍包直喊可愛！化身美拉德潮男合體吳卓源逛COACH聖誕屋

美國時尚品牌COACH今年在台北華山1914文創園區打造了高達6公尺的華麗聖誕樹和有著濃濃節慶氛圍的lighthouse多彩光屋，每個角..

盤點全台最美聖誕打卡點！首座LV聖誕樹必拍　台北101夢幻花廊超熱門

全台最美聖誕打卡點都在這篇，以下整理2023年必須朝聖的聖誕景點，不只有LINE FRIENDS聖誕樹、寶可夢聖誕樹，還有全台唯一童話薑..

越吃越年輕！營養師曝5種「抗發炎食物」　抗老凍齡還健康

想要抗老凍齡，除了做好清潔、保養，飲食也是一大關鍵！營養師谷傳玲就在小紅書表示，有越來越多的研究顯示，慢性發炎會加速衰老，如果想要抗老就..

皮膚科醫師教「正確擠痘法」不留痘印！　擠的方向很重要

大家都知道最好別自己在家擠痘痘，但不少人都有手癢、只想讓痘痘快點消平的時候，忍不住就想擠，如果不懂如何正確擠痘和控制力道，就容易使痘痘發..

台北101超夢幻薔薇花廊　BELLAVITA純白雪影耶誕造景登場

隨著年末一連串節日靠近，信義計畫區個百貨也陸續登場節慶造景，台北101在周邊夢幻風格的馬車、旋轉木馬已經備齊，新光三越信義新天地點亮13..

燕麥吃錯減肥不成反發胖！營養師教3大關鍵：搭2種食物最好

近年來健康意識大漲，越來越多人開始吃起燕麥，其中更有不少人是為了減肥瘦身而吃，就連女星鄧紫棋、趙露思都曾靠著吃燕麥成功瘦身，但營養師谷傳..

新光三越信義新天地點亮百萬燈海　130株雪白之樹打卡秒飛北歐

新光三越信義新天地17米高耶誕樹今（11／16）正式點燈，吸引許多民眾駐足觀賞聲光表演，業者表示今年以「時光」為主題設計，以一天的12時..

美容院等級的修護肌膚方案！至少現省千元又不用出門好方便

想要擁有韓國美容院級的護膚療程，皮膚科醫師李藝恩就分享適合媲美此等級的居家保養方案，可以透過簡單的單品，運用適當的方式，幫助肌膚降溫鎮定..

伊能靜自封「第一油女」！55歲凍齡美肌靠4招「油敷保養法」

今年55歲的女星伊能靜保養得宜，長年維持細緻透亮肌膚和苗條身材，凍齡好狀態讓網友大讚「吃了防腐劑！」更常被敲碗保養秘訣。近來她就因自己很..

眼下、下巴好多小顆粒？皮膚科醫師4步驟還你平滑零毛孔

臉部肌膚的保養會根據每個人的體質不同，需要不同的方法，不少人都會有一種困擾，就是眼下或是下巴位置，常常都會長一顆顆小顆粒或是兩頰毛孔粗大..

久坐一直胖肚子？營養師教3招「瘦肚秘訣」　飯後是關鍵時刻

現代人生活型態改變，不少人都是「坐式生活」，長時間久坐，就算整體體態不胖，腰上也掛著一圈軟胖肥肉，少吃一點也減不掉大肚子。營養師Tun就..