記者李薇／台北報導 圖／翻攝自小紅書
想要擁有韓國美容院級的護膚療程，皮膚科醫師李藝恩就分享，適合媲美此等級的居家保養方案，可以透過簡單的單品，運用適當的方式，幫助肌膚降溫鎮定，輕鬆達到護理的效果。
STEP 1：溫和清潔
在清潔上建議，可以使用卸妝乳類型的單品，避免肌膚磨擦或是引起敏感泛紅，達到溫和清潔又不會過度刺激。
STEP 2：降溫鎮定
想要做到肌膚降溫舒緩，很多人會想到拿冰塊或是冰枕冰敷，但是會很容易造成過度敏感，建議可以使用蘆薈膠，達到冰涼舒緩又不會過度刺激，建議可以用不含酒精的蘆薈膠冰在冰箱，鎮定效果更好。
STEP 3：濕敷補水
肌膚想要好，補水是基本，在肌膚不穩定的狀況下，李藝恩建議，可以使用不含防腐劑的生理食鹽水，搭配面膜紙或是化妝棉，濕敷在臉部肌膚，迅速補水保濕。
STEP 4：修護面霜
建議可以使用含有修護效果的B5乳霜，透過高效的滋潤效果跟溫和呵護力，稍微薄敷在臉部肌膚之後，搭配保鮮膜加強吸收3分鐘，最後塗抹按壓吸收即可。
我想要說....