睡得更好的3種方法 重點在「掌握睡前的90分鐘」
睡眠是生活中很重要的部分，若在睡覺時無法好好休息，所有的生活都會受影響，甚至身體狀況也會愈來愈差，史丹佛大學研究團隊表示，想睡得好，其實..
《Moving異能》高允貞衣品超好！私服甜美碎花、帥氣男友感完美駕馭
「南韓最美整形範本」高允貞繼《還魂》絕美古裝扮相爆紅後，近期出演Disney+漫改韓劇《Moving異能》飾演主角群之一的張喜秀，再度以..
《假面女郎》林珍娜來台造型好辣 事業線、長腿全解放
近期Netflix黑暗漫改劇《假面女郎》中，扮演女主角整形後的南韓女星、兩度被美國電影評論網站「TC Candler」評選為「世界百大美..
痘疤比痘痘更難搞！皮膚科醫師教「正確去痘印」護理4重點
不少人即使過了青春期，也常有長痘困擾，而比起反覆長痘痘，更令人頭痛的絕對是長痘、擠痘痘後留下的暗沈、痘疤、甚至是凹凸不平的痘坑，讓整張臉..
營養師曝4種「超傷身隔夜菜」別再吃！ 加碼正確保存法
不管是家裡自己下廚或是買外食回家享用，難免會有菜太多吃不下的時候，你是不是也常將吃不完的餐點冰冰箱，放到隔夜再吃？營養師谷傳玲就提醒，隔..
痘印總是遮不住？3個常見錯誤技巧必改正，一點遮瑕膏也能有白開水底妝
臉上難免會有痘痘或是暗沉等瑕疵，只用底妝很難完全遮住，因此，好用的遮瑕膏非常重要，但不少人都會遇到一個問題，就是用了遮瑕膏也遮不住，以下..
網爆紅「冷泡冰敷法」步驟超簡單！5分鐘立刻痘痘出油全退散
夏季很多人都會有肌膚泛紅、出油的問題，整個臉簡直就是「高溫油炸鍋」，油光爆棚、痘痘也瘋長，真的讓人很困擾，網路上最近就出現「冷泡冰敷法」..
大台北3間「破萬坪商場」明年底前逛起來！ 主打特色一次看
當你覺得台北百貨零售已經夠競爭，可別小看民眾的購物實力，因為從9月起至明年底，大台北地區還有3間破萬坪的全新商場即將開幕，分別是舊名誠品..
3分鐘演講該說什麼？日網心測找出「你最有效的紓壓方式」
每天工作朝九晚五還要和同事社交，下班回家後又要面對和家人或戀人相處的壓力嗎？對於現代人來說，世界的步調越快，則代表每個人所承受的壓力也越..
必搶聯名美妝！蘭芝X ROXY提包只送不賣、The face shop米飛兔氣墊萌度破表
這年頭的美妝保養品除了比功能、比CP值，更要比話題，近來就有不少品牌紛紛聯名人氣動畫或超萌卡通角色，推出各種吸睛商品，像是全球都超紅的《..
限定《鬼滅》禰豆子眼藥水超可愛！買熱賣35年乳霜拿美樂蒂隨行杯
限定版的單品不僅讓人心動，用過想回購的更是會想要買不同包裝收藏，以下就盤點多款厲害限定包裝或是聯名系列，不僅可以帶回好用的單品，更是可以..
小心「5大壞習慣」讓白髮提早現身！第一項超多人都忽略
小時候都覺得長白頭髮是老人的事，但現在有越來越多人明明還沒步入中老年，卻冒出不少白髮，看起來瞬間老了好幾歲。早早開始冒白髮，除了遺傳因素..
頭皮油垢味、長痘痘怎麼辦？3個日常調理關鍵養出絲緞髮
洗頭是維持頭皮健康的基本步驟，因充滿不同菌相生態，定期「角質淨化」更是頭皮問題調理的第一步。juliArt HIT髮學苑技術長Keddy..
在家就能動手做！營養師建議「6款茶飲」緩解喉嚨痛
最近病毒一波接一波，身旁不少人二次確診，上呼吸道感染通常都會伴隨著喉嚨不適，營養師程涵宇分享，喝茶其實可以緩解喉嚨痛，她貼心提供6款美味..
不用開冷氣也能體感−5°C！沁涼保養雙組合CP值爆高
夏季濕熱黏悶，總會讓人覺得很不舒服，不想每天開冷氣耗電，涼感小物一定要必備，以下就盤點近期推出的多款涼感單品，讓沐浴保養也能有沁涼好心情..
日本天皇御用理髮師教「正確洗頭方式」防掉髮 網友實測：好有效！
隨著生活作息、飲食習慣變遷加上壓力，不少人都有掉髮困擾，但其中不少可能是因為錯誤的洗頭手法造成的。日本天皇前御用理髮師曾於日本節目中分享..
10款香氛身體乳推薦！LE LABO末茶26一聞就超級療癒、Dior經典必敗
如果說香水像閃耀鑽石，那麼香氛身體乳就像是珍珠一般溫潤，總能帶給我們最舒適宜人的感受，以下就為大家帶來「2023香氛身體乳推薦」同場加映..
大霈晶透好膚質靠清潔邁完美第一步 有上妝基本洗卸3道程序
「全能女神」大霈（李霈瑜）模特兒出身，會主持、唱歌又能演戲，可謂是全方位藝人，樣樣才藝難不倒，因為身兼多職，工作也相當忙碌，上鏡更是最重..
「面膜10大誤區」別犯 泡澡同時敷臉超NG、取下方向有玄機
面膜敷對保養效果倍增，但是敷錯方式可能爛臉！以下為大家帶來10個常見的敷面膜誤區＆解析，泡澡時候別敷面膜、撕面膜方向有小訣竅，還有關鍵的..
營養師提供「一張圖」教你看出胖或瘦，站立3分鐘後測量最準確
現代人對於減重越來越有概念，胖瘦除了看體重以外，體脂肪更為重要，營養師高敏敏分享，有的人看起來很瘦，但體脂肪卻超標，一張表讓你依據年齡對..
