容易緊張焦慮?營養師曝5種「穩定情緒食物」 讓你吃出好心情

你也是容易焦慮、一忙就緊張兮兮的人嗎?想要放鬆心情,除了透過運動、休閒活動,吃對食物也很有幫助。營養師陳心驊(菲菲)就分享5種能幫助穩定..

安海瑟薇絕美10個珠寶造型 私服+紅毯女神氣場超強大

安海瑟薇(Anne Hathaway)這位寶格麗BVLGARI新科品牌代言人,以電影《麻雀變公主》打響知名度,再從《穿著Prada的惡魔..

秋冬食慾旺盛怕發胖?贏養師教「6招防暴食秘訣」:多吃高鉀水果

每到秋冬季節因氣溫下降,容易讓人食慾變得旺盛,應該不少人都有類似經驗,明明剛吃飽飯沒多久,又會嘴饞想吃炸雞或是想來個蛋糕、奶茶,食慾變好..

入冬早晚溫差大!專業藥師:一天一根香蕉遠離心血管疾病

現代人生活緊張壓力大,三餐不節制,不少人年末健檢都有一堆紅字待解決,屈臣氏藥師提醒,入冬早晚溫差大,心血管疾病風險高,入冬保健別輕忽,加..

誠品信義收攤倒數10天 松菸書店明年1/20起接棒24小時

誠品信義店進入倒數10天熄燈階段,館內商品現正5折起出清中,今(12/14)誠品宣布24小時接棒書店的「誠品松菸」,其24小時書店服務將..

最近頭髮掉很多?營養師:多補充海鮮、蛋黃、讓你遠離落髮危機

冬季頭髮生長速度本來就慢,但是掉髮又日益嚴重讓人好崩潰,營養師程涵宇教你從日常營養著手,補充對的食物,讓你和掉髮說掰掰!

香民必收「聖誕香氛禮盒」盤點!Miller Harris午後伯爵、帕爾瑪之水藍色地中海

每到年底臨近聖誕節前,就是買香氛的最佳時刻,許多香氛品牌都會在這時推出聖誕限定香氣,更會打包高人氣的各種香氣或是集結同一香氣的香水、香氛..

斜紋軟呢染上柔和桃!CHANEL「曼徹斯特工坊秀」假瀏海、茶葉罐包掀話題

每年12月,香奈兒(CHANEL)會前進新地點發表工坊系列,展現旗下超群手工藝,本次2023/24 Métiers d'art 工坊系列..

皮膚蠟黃有救嗎?8個原因+NG飲食習慣快改掉 日常保養還原冷白皮

被人說過你肌膚好黃嗎?這種「黃」可不是膚色歧視,而是一種不健康的黃氣,一種不自然的蠟黃感,不僅蓋過了原本的膚色,也讓氣色看起來很糟,甚至..

你心裡缺乏關愛嗎?選這張牌外表光鮮 內心總是孤獨

你是一個心裡缺愛、沒有安全感的人嗎?以下這個在小紅書爆紅的心理測驗,可以整理出你內心的孤獨與恐懼,是否急於證明自己以尋求認同,都可以深刻..

日麥當勞鹹食「燉牛肉派」終於回歸!慢火熬煮濃郁內餡配上酥皮冬季必吃

隨著年末氣溫下降,日本麥當勞的冬季限定餐點是不少遊客必吃目標之一,官方最新公佈去年2022超人氣的「燉牛肉派」終於宣告回歸!久等了一年,..

劉詩詩懶理婚變傳言 貓熊項鍊上身媽咪變少女

大陸女星劉詩詩與吳奇隆結婚8年以來,育有一子「步步」,但夫妻倆婚變傳言沒斷過,除了曾發聯合聲明駁斥,近日吳奇隆在節目中分享家庭生活,更坦..

西班牙肯德基破天荒推「炸雞香水」! 誘人外觀、還原香料配方超欠聞

速食肯德基(KFC)的炸雞是不少人的最愛,不過有想像過炸雞變成香水嗎?西班牙肯德基就讓這一創意成真,帶來一款雞腿造型的香水,連香氣靈感也..

你是容易出軌的人嗎?超準心測占卜感情忠誠度

你是不是容易出軌的人?以下這個在《小紅書》爆紅的心理測驗,可以透過你的第一印象,來測試你的感情忠誠度,快來看看有沒有準。

在家中哪裡最自在?日網神準心測分析你「生命中的關鍵貴人」

每個人人生中都有貴人,能夠適時提拔、引領你到正確的方向,若你對前方還一無所知缺乏指引,不妨參考日本網站Trill一項心理測驗,根據你在家..

超準!第一眼看到獅子還是樹?精闢剖析你是「哪一種人」

心中所想的往往會左右視覺的第一印象,近來有個很夯的心理測驗,只要一張圖就能看出你是怎樣的人,一起來測試一下!

風・Luxury/江詩丹頓錶上環遊世界 精雕圓明園、巴黎鐵塔好神

瑞士名錶江詩丹頓(Vacheron Constantin)結合精湛裝飾工藝與頂尖製錶技術的Les Cabinotiers閣樓工匠系列,於..

有新通知一定要點開?超準心理測驗 秒測你的「強迫症指數」

每個人對於自己在意的事多少都會有點小堅持,但你會堅持到反覆確認一件事?或是只要有一個細節沒弄好,就一定要弄到你滿意為止?小心你可能「強迫..

專家教你3重點挑對「益生菌」 提升冬季保護力

現代人多外食,常面臨消化不良、排便不順暢等困擾,建議除了在日常生活中均衡飲食、適度運動外,也可以透過補充益生菌保健,要如何挑益生菌來提升..

真正女神降臨!文佳煐「薄紗看秀太仙」一舉奪下Dolce&Gabbana品牌大使

27歲韓星文佳煐演出《女神降臨》、《愛情的理解》等戲劇獲得知名度,最近Dolce&Gabbana宣佈文佳煐成為全球品牌大使。

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