營養師曝「4種肥肚」改善秘訣！啤酒肚、壓力肚飲食重點不同
隨著生活作息、飲食習慣改變，越來越多人有「腰部肥胖」的問題，就算是體重不重的人也可能有「小肥肚」，除了看起來顯胖，更有健康威脅！知名營養..
辦公神隊友「6款滑鼠枕」推薦 軟萌白雲朵超可愛、偽男友手手最搞怪
上班滑鼠使用久了，手腕是不是經常有種卡卡、不順的感覺呢？這時候只需要「滑鼠枕」就能減緩這種不適感，加上可愛又KUSO的造型，買來放辦公室..
星・變美／60歲杜德偉太凍齡，網喊：根本才30！親曝不老5秘訣
香港男星杜德偉近日參加陸綜《披荊斬棘的哥哥2》，絲毫不減的歌舞業務能力和帥氣狀態讓他再度爆紅，尤其外貌身材狀態維持好，完全看不出今年已6..
星巴克「哈密瓜白巧克力風味星冰樂」4年後回歸 中秋系列兔兔好療癒
時序邁入秋天，天氣還是一樣熱炎炎，在初秋熱度未散的時期，星巴克重新推出4年前，部分門市上市2天就賣光的視覺系甜品「哈密瓜白巧克力風味星冰..
父親節星巴克等4間連鎖咖啡優惠 Mister Donut買6個才189元
才剛過立秋宣告秋天到來，爸爸節馬上在隔一天登場，雖然今天是上班日，抽個2小時空檔喝喝咖啡也很溫馨，星巴克針對外送平台，推出單品優惠價，即..
8月星巴克、伯朗買一送一喝起來！ 85度C「第二杯25元」別錯過
8月第一天正好也是星期一，炎熱的天氣就該喝杯咖啡提提神，當然優惠也是要賺，星巴克數位體驗優惠持續到第一週，別忘了拿張買一送一再進店！伯朗..
全台高溫警報！「4種情況」易中暑，天熱泡在泳池也要當心
全台高溫警報，各地氣溫上看40度，外出除了做好防曬，也要慎防中暑，不少人在這種大熱天，喜歡泡在游泳池中，若處在露天泳池水分散失更快，不只..
三伏天「減重效率增2倍」！掌握「4重點」讓你輕鬆瘦
我們正處於一年之間最潮濕高溫的三伏天，根據中醫說法，此時陽氣充沛最適合調整體質，而《小紅書》上的減重博主更加碼分享，三伏天減重效率是一般..
徐若瑄嘆：30歲以後沒有天生麗質，盤點不老女神的4個凍齡好習慣
不老女神徐若瑄日前在臉書坦言：「30歲以後就沒有天生麗質了！健康、美麗、線條都是用汗水、努力不懈而來的，沒有人不會老、健康就好，你們也要..
星巴克7／19起「連玩20天」買一送一 滑手機1分鐘爽賺一杯
本週末即將邁入大暑，也就是一年中最炎熱的季節，星巴克話不多說推出長達20天的數位活動，讓星迷們天天想起咖啡的聲聲呼喚，7／19起就能玩，..
星巴克7／18起連兩天全品項、尺寸買1送1 「這時段」進店消費現賺一杯
慶祝完7-11第一萬店開幕之後，星巴克在本週又推優惠，首先先以限時2天買一送一打頭陣，然後之後還有數位體驗接棒，想讓消費者「天天拜訪」度..
4款高顏質冰咖啡特調 用燕麥奶、糖漿打造豐富夏日滋味
相信許多人近期都感受到夏日熱浪，來杯冰咖啡療癒一下很可以，若不想頂著太陽去咖啡廳，不妨在家做特調，也能好好享受悠閒時光，膠囊咖啡品牌Ne..
日本推桌上型「小型冷飲販賣機」 車上也能用
又到了讓人大汗淋灕的夏季，在家中或辦公室自備冰飲很常見，但平凡的打開冰箱拿出飲料來就讓人有點寂寞了，日本家電品牌Thanko近期推出一款..
水腫超顯胖！牛爾老師教「消腫5秘訣」 4步驟瘦臉按摩法超有效
有些女生其實不胖，但因為容易水腫，一腫起來就像胖了一圈，臉變大、五官看起來好浮腫。美容教主牛爾老師就分享，想改善水腫也不難，只要調整幾個..
秒懂了！營養師揭「夏季比冬季容易胖」的4大原因，超多人都中
你也有夏季肥的困擾嗎？夏季體重竟比冬季還失控，營養師宋明樺分享，和冬季比起，夏季反而易胖，她盤點以下4大原因讓你瘦不下來，天熱就想喝杯飲..
夏季高顏值美飲登場全部想打卡 優格杯還能DIY美翻了！
剛過夏至，準備迎接體感熱浪來襲，連鎖咖啡與茶飲近期推出多款夏季新飲，包括怡客與悅氏聯名系列、萬波回歸楊枝甘露、豆留森林昭和風情飲品，以及..
夏日保濕沁白神器！BIO UP爆款日本限定櫻美精花妍速酵青春露
充滿活力、熱情的夏天即將來臨，保養品也該準備換季囉！BIO UP科美研推出清爽升級版的「花妍微分子速酵青春露」，將大馬士革玫瑰、日本牡丹..
魚油、魚肝油差一字卻差很多！營養師曝5大差異 吃錯可能會中毒
不少人都有吃保健食品補充營養的習慣，其中魚油、魚肝油因名稱相似，常讓人傻傻分不清楚。知名營養師高敏敏就表示，魚油、魚肝油雖然只差一個字，..
營養師曝「需加強補鈣」3族群，外食族也中！ 4招補鈣重點快記好
在許多人的印象裡，小孩和老年人才需要補鈣，但知名營養師蕭瑋霖指出，其實有將近9成的人鈣質攝取不足，甚至少一半，而鈣是非常重要的礦物質，除..
別再餓肚子！營養師教「減肥一定瘦」3大原則：多吃肉才對
不少人減肥時，只知道一味的少吃，但這樣容易導致攝取熱量太低，一開始或許瘦很快，但難以堅持，又非常容易復胖。知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就分享..
