不用168也能瘦！營養師教減肥「12個好習慣」：每口咬20秒

為了減肥，努力少吃、嘗試各種瘦身法，卻老是看不到效果？其實減肥不一定要執行特殊的飲食方法，知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）就表示，透過調整生活習..

星巴克13、14日第二杯半價！星冰樂、限定口味都能點　快揪親朋好友喝爆

慶祝白色情人節，來杯甜甜提神的飲料絕對療癒！知名連鎖品牌星巴克就在3月13日、14日，連續兩天推出「第二杯半價」活動，每次最高限購4杯，..

星巴克13、14日第二杯半價！星冰樂、限定口味都能點　快揪親朋好友喝爆

慶祝白色情人節，來杯甜甜提神的飲料絕對療癒！知名連鎖品牌星巴克就在3月13日、14日，連續兩天推出「第二杯半價」活動，每次最高限購4杯，..

全台最大LaLaPort台隆手創館搶先逛！　寵物專區首登場、沉浸式遊日本

全台最大的台隆手創館台中 LaLaport 將於明（10日）開幕，不僅是首家新 LOGO、新型態沉浸式體驗店，還首度帶來露營、寵物用品吸..

全台唯一星巴克連續26天買一送一！獨家棒球包、彩繪馬克杯挺經典賽

星巴克常根據在地特色打造專屬設計感店面，位於台中北屯區的松竹洲際門市，靈感從洲際棒球場與台中巨蛋而來，慶祝即將到來的世界棒球經典賽，推出..

全台唯一！亞洲最熱賣「仙女香水」開快閃店　快朝聖拿夢幻花朵托特包

台北市信義區各家品牌入住，已經成為新的熱門商圈，很多情侶、家庭放假就會到附近血拼、聚餐，步行一段還可以順便賞花燈，人潮滿滿；以下就盤點近..

愛吃燒烤要小心！營養師曝「6種促炎食物」增加慢性疾病風險

有些食物有抗氧化效果，能幫助維持身體健康、延緩老化，但你知道嗎？相反地，有些食物卻會促使發炎，導致身體不適、甚至引發疾病！營養師谷傳玲就..

情人節4大連鎖咖啡優惠一次看　買一送一、優惠組合全都有

春節正式在元宵節畫下句點，緊接著就是情人節登場，連鎖咖啡包括星巴克、丹堤、伯朗跟怡客都在情人節前夕與當天推出相關優惠，輕鬆來杯咖啡聊聊天..

小心肥肉上身！天生容易胖星座 Top3，巨蟹一看到美食就自暴自棄

春節連假耍廢晚睡，食欲也跟著高漲，一不小心放縱就讓身材走了樣，根據統計以下3星座最容易發胖，天生缺乏毅力，心情好或心情差都愛用大吃來解決..

直擊台中LaLaPort！首家漢方MUJI、全台最大阿卡將「店面設計超貼心」

三井在台首間LaLaport即將於明17日開幕，南館40間品牌搶先營運，《ET FASHION》搶在開幕前帶大家逛店，包括首家漢方主題無..

星巴克1／16「限時9小時」買一送一　有感降溫先來賺一杯

迎接春節來臨前最後一周上班日，氣溫也因寒流急降，星巴克在1／16周一續推好友分享優惠，限定9小時進店消費買一送一，伯朗咖啡也同期推出會員..

星巴克1／9推咖啡買一送一　限時9小時揪友爽喝半價

補班日後的首個上班日，Monday Blue的感觸有沒有更加倍了呢？星巴克在補班日推第二杯半價之後，才休息一天馬上祭出「咖啡買一送一」優..

營養師傳授「聚餐5原則」，輕鬆吃也能熱量不超標

農曆過年前這段期間，正是三五好友、尾牙聚餐的旺季，一攤接著一攤吃，要控制體重更是難，營養師余朱青分享，聚餐本是開心的事情，就放鬆心情吃，..

來個浪漫的跨年夜！用「五感」開啟幸福體驗　既美又甜又私密

對於「浪漫」，你我都有不同的想像和詮釋，藉由五感觸及，挑起最敏感的那根神經，感受難以形容的幸福甜蜜感。

營養師傳授「吃大餐不胖秘訣」，聖誕大餐熱量圖鑑一次看

每到年底就是三五好友聚餐的時節，要怎麼吃大餐不會胖呢？營養師高敏敏教你血糖平穩且增加飽足感的吃法，另外貼心附上聖誕大餐熱量圖鑑，點餐前想..

500元交換禮物清單　吐司小夜燈超療癒、雞尾酒組合讓氣氛好嗨

「叮叮噹～鈴聲多響亮～」隨著聖誕歌曲響起，辦公室裡眾所矚目的交換禮物即將來臨啦！還沒想好要買什麼禮物嗎？以下特搜４款500元交換禮物清單..

別吃甜爆米花！營養師教你「吃宵夜不發胖」，趕快學起來

天氣濕冷、夜晚熬夜工作，是不是就想來點吃點宵夜呢？深夜吃下犯規宵夜，更是倍感美味，營養師余朱青分享，很受歡迎的小包鹹酥雞的熱量就高達58..

跨年夜信義區餐廳已9成滿　百貨餐廳延後營業時間整理

不到一個月即將迎來首個疫情後的2023年跨年，信義區預期也將一掃疫情陰霾，預計加上春節燈會近2個月的一連串歲末節慶，會累積破千萬的來訪人..

世足16強賽開踢！立馬到台北六間運動酒吧，讓你狂歡不孤單

2022年世足賽在11月正式開打，不想錯過精彩賽事，立馬到運動酒吧感受一下氣氛吧！

星巴克今天「特大杯買一送一」　限時9小時揪友開喝

星巴克11月的每周一都推買一送一促銷，今（11／28）終於來到最後一周，也是讓它做好做滿，今（11／28）推特大杯買一送一優惠，限時9小..