5款居家收納小物推薦！超夯置物推車方便隨手拿、門後掛鉤讓空間加大
收納之於居家空間是非常重要一環，精心規劃的收納機能不僅能讓空間顯得更加寬敞明亮，還能為家居環境帶來井然有序的美感，從而使日常生活更加輕鬆..
減重卡關？營養師傳授「211餐盤法」、甩肉事半功倍！
擔心過年熱量超標？最近斷食法減重卡關？如果你也有以上困擾，營養師高敏敏建議試試「211餐盤法」，直接將午餐和晚餐改成211餐盤，讓你減重..
霸屏Sephora銷售冠軍！超狂液態痘痘瑕疵貼上市就轟動
痘痘肌膚發生的成因很多，像是內分泌失調、清潔做不到位、飲食太過油膩等等，都很可能引發發炎狀況的出現，以下就盤點多款痘痘肌膚適用的特殊護理..
2024情人節禮物推薦！蘭蔻「迷宮小蠻腰」、Jo Malone玫瑰香水最寵女友
今年情人節緊接在農曆春節之後，想透過禮物表達心意的話不妨提早佈局，各大彩妝、保養、香水品牌紛紛推出情人節限定系列，讓男友們送出滿滿甜寵
冬季熬夜傷害大！中醫：這「2個時辰」不睡就是在熬命
我們都知道睡眠對健康的重要性，睡眠是自我修復的好時機，就連想要瘦身、美容也都需要充足的睡眠才能幫助達標，中醫表示，冬季熬夜是一年傷害中最..
眼周沒顧好小心老3歲！「眼周保養」Q＆A一次詳盡解答
許多人只重視大範圍保養卻忽略細節，保養沒有做到底，像是有靈魂之窗之稱的雙眼尤其特別需要被好好照顧，否則距離一近就看到眼周暗沉、細紋，小心..
胃常不舒服？營養師：「吃飯順序」搞錯了、白飯千萬別先吃！
你也有反覆胃食道逆流的困擾嗎？營養師高敏敏分享，若常覺得胃不舒服、做胃鏡發現自己的輕微的胃潰瘍 或是發現胃食道逆流，可能是你吃飯順序搞錯..
超呆萌1:1可達鴨巨大娃娃來了！「頭痛模樣」神還原必須入手
《精靈寶可夢》裡的虛構生物「可達鴨」因呆萌模樣擄獲不少粉絲，最近Pokémon Center 帶來1:1 尺寸超逼真可達鴨玩偶，療癒外..
2024專櫃／開架唇膏新品必收色清單！蘭蔻有棕紅色天花板、YSL#319太美
才剛迎接2024新年，已經有一堆超美的唇膏準備攻佔荷包，1月起許多品牌紛紛推出超美唇膏新品及新色，YSL、MAKE UP FOR EVE..
2024龍年限定美妝盤點！RéVive爆款精華油、香緹卡鑽石級精華加大版79折
近幾年來，越來越多美妝品牌開始看重農曆新年的喜氣歡樂氛圍，紛紛推出獨特設計的新春限定包裝或限量商品、禮盒，隨著2024即將到來，已有品牌..
豆芽菜減重法正夯！營養師讚：高纖維質幫助排便、消水腫效果也好
日前炒得火熱的減肥聖品竟是豆芽菜，營養師夏子雯也在臉書分享，豆芽菜營養成分高，其中含有豐富的膳食纖維能夠促進排便，擁有消水腫效果，她也提..
排便不順蹲好久？營養師教「預防改善便秘」7秘訣：節食、久坐都NG
現代人生活步調快、壓力大，加上飲食越來越精緻，不少人都有排便不順、甚至便秘的困擾。營養師谷傳玲就分享「預防改善便秘」的7個秘訣，從飲食和..
超準！憑直覺挑一張最愛的塗鴉 秒測你最近的壓力來源
最近覺得煩躁但說不上來是哪裡不對勁嗎？《小紅書》上就個很夯的心理測驗，一張圖就能測出你的壓力來源，實測網友都喊準！
營養師教「改善經痛」6大飲食秘訣：深色蔬菜、堅果都有用
大多數女性每個月都會來一次的生理期，不僅會影響情緒波動，生理上也會有許多不同狀況，尤其不少女生都有經痛的經驗，除了吃止痛藥，從日常飲食中..
營養師推薦3個健身好物！高蛋白貝果養肌肉、運動後吃益生菌效果更好
擁有健美冠軍與營養師身分的DGI黃威杰，對運動、飲食、健康等等多元議題，勢必有著高度的專業和視野。本次，邀請他私心為大家推薦最愛的3個健..
韓國OLIVE YOUNG內服保養熱賣榜單 綜合維生素必備、徐玄代言網喊有感
2023韓國OLIVE YOUNG「健康食品／保健食品」榜單來啦！「內服保養」一直都是大家相對注重的保養議題，而韓國近期更是除了熟悉的維..
彩妝新手10分鐘完妝秒出門！眼影、腮紅同色系是關鍵
冬天總是特別好睡，常常一不小心就睡過頭，即便是彩妝老鳥都不見得有充裕的時間上妝，更別說菜鳥新手，今天整理了5個上妝技巧和彩妝好選擇，像是..
冬季乾荒救星「神級保濕新品」盤點！蘭芝水酷霜升級、Kiehl’s首推保濕棒
想擁有細緻透亮的好肌膚，做好保濕絕對是最基礎也最重要的關鍵之一，尤其是乾燥寒冷的冬季，肌膚容易乾到粗糙、脫屑，甚至乾紋、暗沉都出現。近期..
真正會洩漏年齡的部位其實是手 5個習慣輕鬆保養不費力
有時我們太常把重點放在臉部，忽略了手部保養，其實雙手有時也會洩漏真實年齡，甚至讓我們外觀年齡被判斷得更老，只要養成這5個好習慣，其實手部..
購物天王嚴健誠跨足直播圈首賣 破千組東森自然美保養通通秒殺
人稱「嚴總」的電視購物界傳奇人物嚴健誠，近日也親上直播戰線開賣東森自然美旗下品牌BIO UP科美研系列商品，並締造首播在線觀看數高達7萬..
