韓妞都在做的「頭髮護理」2大秘訣！頭皮3點穴位按摩很重要

韓國女生的外在形象管理是出了名的厲害，從肌膚、身材到服裝造型全都斤斤計較，甚至連頭髮髮質和髮香也都不放過！韓國植萃香氛生活護理品牌「KU..

睡眠好能產生「瘦體素」　把握4個重點身體不易胖

睡眠是生活重要的一部份，現代人因為工作與環境壓力，導致睡眠障礙或無法熟睡，毛衛中醫師表示，充足且良好的睡眠品能讓「瘦體素」上升，增加能量..

換季不怕身體差！5款自然食材+營養補給品提高免疫力

適逢季節交替之時，由於天氣變化大，病毒滋生的風險也跟著提升，體質不佳或免疫力較差的人，就很容易生病感冒，加上 COVID 疫情延燒，內在..

面膜控注意！皮膚科醫師揭「挑面膜兩大關鍵」　選錯小心「傷面子」

「面子」工程是女性護膚的重中之重，但是面膜控要注意，選對面膜，它是穩定肌膚的最佳神隊友，選錯可能會讓妳「傷面子」，新光醫院皮膚科醫學美容..

清爽不黏膩！夏季專屬「輕保濕盤點」，給肌膚剛好潤澤度

夏日氣溫屢創新高，長時間處於日曬高溫及低濕度冷氣房的極端環境，讓肌膚浮現乾燥細紋、粗糙暗沉等低水位警報。這時候保濕顯得格外重要，不僅是要..

人生自己掌握，建立自信心就能遠離焦慮！3大正向觀點先筆記

從字面上來看，比起大家常常掛在嘴邊的「煩躁」、「憂鬱」等負面感受，「焦慮」更顯得有一股徬徨與極度擔心所交織出的意味。

突破美肌盲點！BIO UP「隱形彈簧」微米晶萃　 hold住無齡系澎潤肌

BIO UP科美研再添抗老生力軍「激彈膠原微米晶萃」，以獨家「M4微導膠囊縮時科技」結合初生肌的關鍵膠原「嬰兒系海洋膠原」，全面修護女性..

12款「神級化妝水」推薦！青春露、靈芝水加分用法　保養控一定要知道

有些保養品的暱稱名聲比本名還響亮，這次為大家整理推薦的經典化妝水(精華水)們就是如此，憑著超強保養實力而歷久彌新，成為保養控們不僅聽過也..

歐美「正念飲食」現在正夯！享受食物5秘訣，竟對瘦身有幫助

養成傲人身材不只運動不可少，更重要的是飲食習慣的控管，為此，不少人開始實施節食與斷食，雖然能快速感覺到體重變化，卻也犧牲許多吃美食的機會..

加薪、升職卻總是輪不到我？7個細節決定你的收入

每個人都希望自己在工作上有所表現，可以讓自己升職加薪，但是詳細要掌握什麼樣的方式，來提高自我或是團隊價值，需要擁有一些特質、以及技巧方式..

超商快篩買氣差「這款」保養品卻人人搶？　神級活源能量啟動鳳凰草修復力

疫情升溫，全台瘋搶快篩劑，也瘋搶BIO UP「日本黃金麴新生奇蹟精萃」。防疫期間，長期戴口罩也讓肌膚變得不適又敏感，BIO UP科美研熱..

奧斯塔羅12星座一周運勢0516-0522　天秤合作多，賺錢機會增加

如果一直有煩惱的工作內容，下周有望做個段落，稍稍減緩煩人的壓力，另外如果業務或自有公司類型的朋友，也有望進點新案子，工作上會有突破。

洗手免接觸！電動泡泡機＋補充瓶才765元　防疫必備味道超好聞

受到疫情的影響，現在回到家第一件事，就是先把雙手洗乾淨，然後換下外出的服裝，直接洗澡當然更好，把全身上下清理乾淨，再安心做其他事或好好放..

天秤座3大恐怖特點：外熱內冷，難以靠近他們內心超準

天秤座一生之中就是不斷地衡量，左右判斷，希望找出一個公平正義的答案，但其實這種衡量導致天秤座一直都活在糾結之中，以下盤點他們的三個恐怖特..

你的他是「男人」還是「男孩」？5項準則判定完可以直接嫁

情侶相處到一定的階段，便會開始論及婚嫁，但是對方真的是值得託付終生的人嗎？姑且不論對方的長相、社經地位高低等外在條件，想要一輩子幸福的關..

確診輕症這樣吃！營養師教「加速康復」飲食5關鍵：好油很重要

每日確診人數屢破新高，輕症患者居家照護時，除了按照醫師指示吃藥多休息外，飲食上吃好、吃對也很重要！營養師姚晴徽就整理文獻，分享針對新冠疫..

奧斯塔羅12星座一周運勢0509-0515　雙魚情緒不穩容易亂下決定

金牛座事業運最旺！更加努力的在目前的工作上！沒有其他的想法，只是單純地想把目前的工作做好！而這樣努力的態度也吸引到不少的正面評價！

12款經典「修護精華液」美妝控絕對要知道！小棕瓶、綠寶瓶保養必備

雖然保養品多如過江之鯽，但總有些經典保養品的地位不容撼動，特別是主打「修護」的精華液更幾乎是人手一罐。也因為太多人愛用，為了方便記憶延伸..

《怪獸與鄧不利多的秘密》3啟示：直覺告訴你會失敗，也請繼續相信希望

期盼已久，由英國暢銷作家 JK 羅琳創造的魔法世界，其第 11 部電影《怪獸與鄧不利多的秘密》，終於在 2022 年 4 月正式上映，邀..

愛與恨是一體兩面，《美國女孩》帶你重拾碎裂家庭的溫暖

去年12月上映的台灣電影《美國女孩》，以平淡溫暖的家庭故事，闡述家人間的愛恨糾葛，結合時事及當下議題，勾起許多台灣 70、80 年代人的..