7法則學會與自己對話　改掉消極壞習慣、活出自信人生

人難免會有厭惡自己的時候，不過你知道嗎？一個喜歡自己的人和一個討厭自己的人，會活出兩種截然不同的人生，其實這種狀況並非不能改變，以下分享..

生活中找不到快樂而瘋狂購物　也許是沒看見自我的價值

「購物」之於每個人有不同的意義，有無法控制自我、如上癮般的瘋狂敗家者，有視物欲為無物的極簡人，還有更多的人將其視為情緒發洩的管道，「老實..

安海瑟薇《麻雀變公主》5金句：未經你的同意，沒人能讓你覺得自卑

還記得那個聰明伶俐、充滿勇氣的「蜜亞公主」嗎？經典電影《麻雀變公主》將帶著第三集強勢回歸，即便尚未聽聞安海瑟薇是否會加入演出，不過消息一..

《一家子兒咕咕叫》賽鴿文化下　4個社會小人物所闡述的動盪人生

「賽鴿」，是項盛行於台灣中南部的活動，若沒有親身體驗或深入探討，很難就表面上的形式，了解背後賽事流程、幼鴿培育及訓練的整套脈絡；更不可能..

日網心測選「想種的奇幻植物」看你的致富關鍵　年末發財就在眼前

人們常說，若是想成功，除了付出一定的努力之外，還要有一點運氣！努力了這麼久的時間，怎麼荷包、帳戶裡的錢都不見起色（淚）。這次編輯就要來和..

開箱／麗克特麵包機做吐司「按個鍵就完成」　2周賣破千台

疫情期間讓家電市場大爆發，許多民眾在家「自煮」讓不少小家電成為關注商品，疫情後時代來臨，小家電的療癒等級也隨之提升，在台擁有不少粉絲的日..

韓網流傳「氣球愛情心測」！選一個顏色看出戀愛性格與理想型

在愛情裡很多時候都是當局者迷，旁觀者清，有時甚至得從別人口中得知自己在談戀愛時的模樣，不過，當你多多了解自己的戀愛性格、感情觀，在愛情的..

像盆栽或冰淇淋？一張圖測出你「想成為什麼樣的人」　網讚：好準

每個人心中多少都有對自己的期許，希望能成為自己理想中的模樣，但有時候連自己都忘了，或覺得難以達到而不敢承認。被許多網友封為「國師」的星座..

減重必看！晚餐「5類食物」千萬別吃，隔天體重肯定降

想要減重達標，晚餐更要慎選，但不吃晚餐容易影響代謝，更可能養成易胖體質，換句話說，晚餐吃對東西很重要，網搜「5類食物」晚上不要吃，第二天..

第一眼看到什麼？秒測出你不說但內心「正在後悔的事情」

盡力把握現在才不怕日後會後悔，可惜不論怎麼努力，人多少都會先前做過的事情感到後悔，《小紅書》瘋傳的一個心理測驗，憑第一眼印象你能看到的是..

覺得交到朋友很困難　理解人際關係「1：7：2」法則，會讓你豁然開朗

當我們人生遇到低潮的時候，會覺得很多事情都不對勁，尤其是身邊剛好沒有能傾訴的對象，就開始懷疑自己沒有朋友，是不是做人失敗？為什麼大家都討..

難怪瘦不了！營養師曝8個「發胖壞習慣」　第2超多人都忽略

你是不是每次減肥都很認真，但老是瘦不下來？就算嘗試別人說有用的減肥法，也常失敗？其實問題可能出在一些常被你忽略的生活習慣！知名營養師蕭瑋..

老套劇情被罵翻！《台北女子圖鑑》金句讓人傻眼、直呼看不下去

改編自日本《東京女子圖鑑》的台北女子圖鑑現正熱播，劇中桂綸鎂飾演的林怡姍是一位從台南到台北追夢的女子，開播以來被網友發現場景破綻多、對白..

營養師曝「快速減重後果」，忽胖忽瘦小心內分泌大亂

我們常聽有人在短時間內瘦身成功，動輒瘦10公斤起跳，營養師宋明樺分享，若不是體重破百，這樣的速度讓人堪憂，雖能快速瘦身，卻也快速復胖，她..

「一句話就回頭」最念舊星座Top 3！冠軍一遇到挫折就開始懷念從前

每個人對於「舊愛」的態度都不同，有些人一旦分手就非常堅決，把前任當作陌生人，打死不往來，但也有些人在感情上非常念舊，不管分開時間長短，前..

營養師曝「執行168斷食法」必知5件事！忽略第一條難怪瘦不了

「168斷食法」可說是近年來最紅的減肥法，簡單的執行方法可說是人人皆知，更是不少人嘗試減肥的首選，但其實執行上還是有些小細節需要注意，才..

內心開始有5種想法　會讓一個人越活越廢

一個人的人生際遇、或是以後可能變成什麼樣的人，有部分的原因除了個性之外，自己對於生活中領悟的想法，也可能改變自己的生活，人生的成功很少取..

李奧納多15件事！曾組過把妹幫、經典「傑克髮型」在某些國家被禁止

李奧納多被眾多雜誌列為最美麗的人之一。 People雜誌評為「世界上最美麗的50人」，在2016年被《時代》雜誌評選為全球100位最具影..

金世正《今日的網漫》：「無法負責的善意，有時比惡意還折磨人」

韓國 SBS 全新播出的金土連續劇《今日的網漫》，由《社內相親》、《驅魔麵館》金世正領銜主演，改編自日本漫畫家松田奈緒子的《重版出來！》..

4種讓你「失去快樂」的想法　錯誤的概念丟越遠越好

從讀書校園到職場，會面對很多考驗，如何看待與解讀這些困難，與個性與觀念習習相關，有些錯誤的認知總把自己逼到死角，心理學家Albert E..