別太相信當下情緒！事情過後才會看清一切，否則只會留下落空的心境
在每個人生階段，我們都有分別在意、看重的事物，並且費盡心思守護、捍衛，只要自己珍視的受到一點威脅，往往會讓憤怒、恐懼佔據心靈，釋放出不恰..
過得不快樂是「抱怨太多」 心念正確才能平穩順遂
人相信命運、追隨運氣。一生中有許多起起落落，有時平穩順遂、有時跌落谷底，並隨著生活環境、人際關係、心境轉折，讓每個人產生截然不同的「命運..
有了寶寶就不能養毛孩？研究顯示：寵物對身心發展有「正面影響」
得知懷孕，即將迎來新生命是許多家庭的幸福時刻，但對於原先有養寵物的人來說，卻隨之陷入苦思的兩難，因為擔心有了寶寶之後，就必須送養毛小孩，..
30歲後更在意「素顏好氣色」 鍾欣怡：做個連自己都會愛上的女人
年齡對於女人來說，一直都是個重大的威脅，年輕時，不需要特意保養，就能散發青春光采，但到了一定年紀後，不只肌膚開始長細紋，身體的各處也開始..
每天新聞越看越焦慮？心理師教4招徹底解決心理恐懼
回想過往的經驗，你是否也感同身受，每當有重大事件發生時，不論是天災、人禍，遠在國際還是近在眼前，種種資訊不斷地渲染都容易使得整個社會陷入..
「番茄工作法」提升效率與專注力 在家上班也適用
隨著疫情越演越烈，不少台灣企業也都開始研擬「遠距工作」的配套措施，站在老闆的立場，無非是希望在防疫的同時，也不要影響公司業務的正常運作，..
疫情爆發「離婚潮」？居家生活看清彼此真面目 保持3心態一起走過難關
隨著疫情延燒，勢必增加了與另一半相處的時間，不知不覺中磨擦也會變多，容易因為一些小事吵架或產生口角。以中國大陸為例，因疫情讓民眾過了一個..
如何拯救無聊的育兒生活？5個親子相處小時光 一起烘焙、教導孩子繪畫
相信有育兒經驗的人，一定對小孩們精力旺盛的活動力感到印象深刻，經常陪玩了半天，早已精疲力盡，他們卻還是活力充沛直喊著「陪我玩」。尤其是身..
婚姻是陪伴不是綁架！3種經營之道，譜出美妙的愛情故事
這陣子說到Netflix上最熱門的電影，莫過於史嘉蕾喬韓森（Scarlett Johansson）主演的《婚姻故事》。劇情沒有所謂的高潮..
解決飯後嘴饞的問題！西西里島甜點、南韓吉拿棒 推薦4樣台北人氣小食
人常說甜點和正餐是分屬不同的胃，就算鹹食吃得再飽，在飯後也會想來點甜點，解解膩味和嘴饞，來好好結束這飽足的一餐。這時候就很需要「這些」散..
畢業新鮮人需要調整的4個心態！職場不殘酷，只是你還沒適應
從校園走到職場，看似是段無縫接軌的人生歷程，但當中無論是專業技能、應對處事，還有心態調整都有著一大段的斷層，一不小心就有可能踩空，導致初..
38女人節妳該擁有的4種享受！大口吃蔬食、放鬆之旅 找回愛自己的感覺
留住青春、守護美麗，儼然已經成為時下女性所追求的境界，當歲月毫不留情地在臉上，刻畫出「軌跡」時，我們宛如不斷在跟時間賽跑，做足各種可能扭..
多吃香菇增加免疫力！中醫師分享3款家常湯品 提升身體穩定度
隨著武漢肺炎疫情逐漸延燒，關於疾病最新動態、防疫知識等，都是目前大家最關心的議題。不管面對哪種疾病，都必須要有良好的免疫力，才能有效地杜..
跟經痛ByeBye！中醫師教妳掌握經後調理黃金期 吃對4類食材大補血
月經前後對許多女生來說，都是段苦不堪言的日子，從經前的漲奶、腰痠、頭痛、焦慮、疲憊等經前症候群，一直到經期時的悶痛、虛弱無力，整個過程是..
4款適合春天的色調！海棠粉、檸檬黃 幫居家佈置換上浪漫粉嫩系
最近天氣暖呼呼的，感覺春天的腳步近了，有一種一掃陰霾的希望感呀，喜愛居家佈置的你，也一起幫家裡換上新妝，準備迎接春神來臨吧！
「貓下去」、「HANKO 60」台北5間必訪氣氛酒吧，讓你愛上周五的夜晚
調酒之所以迷人的地方在於，它能使人微醺三分醉，可以歡慶，可以忘情，也可以暫時放鬆身心，這也是為什麼大家總愛在周五的夜晚上餐酒館、酒吧、居..
編輯私推5款保濕聖品 讓妳散發好氣色光澤
這幾年冬天的天氣總是變化很大，時而溫暖，時而驟冷，經常沒做好保濕，肌膚的狀態就會NG，不僅不好上妝，還會脫屑乾癢、緊繃不適。且不只臉部需..
害怕當媽媽後失去自我！先問自己：「沒有去做會不會後悔？」
女人的一生，似乎從出生的那刻開始，就注定要背負著某些責任。面對人生的每個階段，小至家庭、大至社會，都有著「備受期待」的壓力，其中又以身分..
一個人也有罪？電影《單身動物園》要你45天內找到伴侶，否則將流放變動物
電影《單身動物園》為2015年的黑色幽默愛情片，由希臘導演尤格藍西莫執導。講述在未來社會中，單身成為罪狀。人類一旦單身，將被關進城中酒店..
泡完溫泉就來北投休息！推薦4家充滿風情與在地特色的咖啡館
雖然地處台北市，北投卻是一個十分自在、舒適的小鎮。臨近陽明山國家公園，不僅有溫泉、美景，在地文化、歷史、美食，更是讓來自世界各地的觀光客..
