3種熱門「瘦身飲食法」不刺激也不偏激 讓你吃得飽還美美噠
好不容易培養好的運動習慣，通通都被疫情打亂啦！活動量大幅降低、三餐都靠外送平台，會變胖是很正常的，除了心態要調整好壓力別太大，了解「不是..
《她的私生活》每個人說不出口的祕密 都是能繼續「活著」的理由
人生某個階段喜歡某個人事物，看起來是再稀鬆平常不過的了，但到了更加年長的時刻，「怎麼會喜歡這個，現在的你不適合吧？」「都這個年紀了，怎麼..
皮膚科醫師破解洗頭5大迷思 洗兩遍頭皮、頭髮更健康
對女孩來說，正確的洗頭護髮可說是人生寶典。只是，不少人嫌洗頭、吹整頭髮浪費時間，而草草了事；也有些人對洗頭有著錯誤迷思，用錯方法也是徒勞..
覺得別人自私的你，其實才最自私 停止用「自私」包裝對他人有所期待
自私是什麼？翻開維基百科，它會告訴你「自私是個人把自己的考慮，或將利益置於他人的利益之上。」仔細斟酌，會發現其實自私關乎的並非自身利益，..
4個常見頭皮問題！皮膚科醫師親解正確養護 補充紅肉、海鮮也有用
其實，頭皮會出現的問題比我們知道的還多！除了頭皮屑外，相信不少人也常遇到紅癢、長痘痘等等症狀。正值夏轉秋，較敏感的人又「屑屑滿天飛」了嗎..
小坪數也有無限大空間！3款「多功能收納家具」CP值超高 幫你省荷包
近幾個月物資上漲超有感，加上央行升息導致房貸族負擔增加，小資族及頂客族扛著龐大財務負擔，導致購屋面積越買越小、越買越貴。如何在小空間中打..
人生有多少限制是自己給的？踏出微不足道的第一步，發現凡事皆有可能
關於人生，每個人有自己的預設藍圖，有的人縝密規劃，竭盡所能地突破自我極限，去達到目標或想要的東西，而有些人則是不斷地為自己設下限制，凡事..
單身，就要好好享受！從4件小事解鎖一個人生活的勇氣
不知道從什麼開始，「一個人」成了一種負面的刻板印象，單身、失戀都像是一種罪，尤其是套上了年紀後更是，這讓 29 歲快奔三的我們，不敢理直..
金世正《今日的網漫》：「無法負責的善意，有時比惡意還折磨人」
韓國 SBS 全新播出的金土連續劇《今日的網漫》，由《社內相親》、《驅魔麵館》金世正領銜主演，改編自日本漫畫家松田奈緒子的《重版出來！》..
重溫初戀的酸甜滋味！《初戀慢半拍》讓我們再次為愛學習、為愛感動
「初戀是一個相當魔幻的過程，沒有經歷這過程的話，你不會長大的。」這是《初戀慢半拍》導演陳駿霖，為「初戀」所下的一種註解。尚未談過戀愛時，..
吉卜力神作《神隱少女》：在暗潮洶湧的社會浪潮中，不要忘了你的名字
吉卜力工作室的神作之一《神隱少女》，在不少人心中有著不可抹滅的地位；每當主題曲響起，悠揚的樂聲便引領觀眾回溯到千禧年，隨著白龍和千尋徜徉..
被告白不敢談遠距離戀愛？關鍵「3個字」和對方談談我們該不該開始
在離島實習的最後幾天，我被同事告白了。我不知道該不該答應他，雖然我有好感，但遠距離戀愛實在是很可怕的事情，而且還是從離島到台灣本島之間的..
經常為了小事和另一半爭吵！冷戰過後做4件事 讓感情越來越甜蜜
「最近經常為了小事和男友爭吵，目前處於冷戰中…」每次遇到矛盾和爭執的當下，雙方情緒都太激動了，誰也聽不進誰的話，容易將自己武裝起來並說出..
5款上班族最愛的療癒系「花草茶」 養生調體質、補充能量好處多多
有些人喜歡喝茶，卻又怕濃厚的咖啡因影響睡眠，使清新又有著淡雅氣息的「花草系」飲品，成為熱門的新選擇，天然的馥郁香氣不僅讓心情好，而且不同..
起床先別滑手機！早晨5個好習慣讓你充滿正能量、大腦有活力
早晨是一天的開始，如果從醒來就匆匆忙忙，會讓一整天也跟著不順，早晨的大腦可塑性最高，想要養成早晨好習慣，起床後是最重要的時刻，千萬別急著..
走出工作迷惘的人生 孤獨的美食家松重豐：「掏空才得以成就」
「似乎就從那一天起，我漸漸搞不懂自己的工作到底是什麼了。」讀到某篇章做為結尾的這個句話，不禁也對自己提問了。一份工作做久了，開始的初心在..
《禹英禑》今夏最療癒的新形態律政劇 朴恩斌演活主角再創事業巔峰
「我叫禹英禑，正著唸、倒著唸聽起來都一樣，黑吃黑、多倫多、石榴石、文言文、鹽酸鹽、禹英禑。」一句拗口的台詞，搭配缺乏起伏的特殊語調，這就..
不想工作，好想瀟灑走一回 「裸辭」前請先做好2種準備
對於每天工作週而復始，厭倦的心情漸漸浮現檯面，辭職的念頭也開始萌生。然而考量到現實的種種：生活上的經濟壓力、履歷上的空窗期交代、旁人的眼..
女朋友說缺乏安全感，不全是你的錯！試著用五種方式找回彼此連結
女朋友說我沒辦法給他安全感。我每天都有報備我的行程、早安晚安。真的不懂為什麼他會這樣說。除了報備以外，有其他實際的方法可以讓女友心裡有「..
《你不能再死一次》宛如《我們與惡》黑暗版 與過去和解再來愛世界
閱讀懸疑小說的魅力，在於隨著情節轉折離真相越來越近時，所有人物、事件宛如一座慢慢被打通的隧道，將埋伏各處的伏筆加以串聯，彷彿置身書中，與..
