不只能瘦，還超好喝！5種「時尚圈最愛果昔」DIY食譜公開

提到精力湯，很多人都會退避三舍，因為濃濃菜味真的太難接受！不過綠藤生機發芽吧門市，的「芽果昔精力湯」卻因為好喝又健康，大受歡迎。《ET ..

滿分人妻／意外造就無敵好喝的香菇雞湯！米酒換紹興酒不枉此生

這鍋好喝到嚇死人的香菇雞湯要從兩年多前的醉蝦開始說起 某天心血來潮買了罐紹興酒做醉蝦，蝦是都嗑光了，但瓶裡的酒沒用完，結果這一放就是兩..

綠色馬丁尼、小麥草瑪格麗特　5杯健康好喝的調酒作法

近年掀起飲用擁有抗氧化素、植化素、維他命、礦物質等等的超級食物果汁風潮，美國擁有「自然食物大廚」之稱的茱莉‧莫里斯推出新書《超級能量果汁..

台北六間捷運沿線火鍋店　泡湯小熊、胡椒豬肚煲一個人也能吃

小編網羅六間台北捷運沿線優質火鍋，喜歡熱騰騰火鍋的你，還不快收藏起來。

營養師曝「星巴克咖啡熱量排行榜」　第1名=吃下一個炸雞腿便當

氣溫直降，喝杯暖暖的咖啡讓人很舒心，但小心過多的糖量、熱量，讓體重超標，營養師程涵宇分享星巴克咖啡熱量排行榜，一起來看看平常愛喝愛點的咖..

冬天容易忘記喝水！私推6個「無痛補水法」促進代謝、養出好皮膚

雖說冬天不容易流汗，不過大多是因為看不到，可能是被厚重的衣服吸走、或是在開了暖氣的乾燥室內跟呼氣裡頭的水分一起被迅速蒸散；同時，冬天因排..

天冷就想吃火鍋、熱奶茶？營養師教4種「冬季暖身美食」不長胖吃法

冷颼颼的冬天裡，吃個熱呼呼的烤番薯或糖炒栗子再來杯熱奶茶，瞬間讓人感到療癒又幸福，而火鍋更是冬季必吃美食。想吃這些熱氣騰騰的暖身美食又不..

越吃越年輕！營養師曝5種「抗發炎食物」　抗老凍齡還健康

想要抗老凍齡，除了做好清潔、保養，飲食也是一大關鍵！營養師谷傳玲就在小紅書表示，有越來越多的研究顯示，慢性發炎會加速衰老，如果想要抗老就..

44歲Maggie Q火辣身材靠飲食！私房「腰果椰奶」作法超簡單

混血女星Maggie Q有著深邃美艷臉蛋加上火辣好身材，是不少人心中的性感女神代表，今年44歲的她至今仍維持著火辣S曲線好身材，她也不時..

侯佩岑太凍齡被讚20年都沒變！自曝「保養很嚴格」每天必喝五青汁

被譽為「台灣第一美女主播」的女星侯佩岑，也是出了名的凍齡女神代表，出道超過20年的她從肌膚狀態到身材都維持超好，依舊少女感十足，肌膚更是..

膠原蛋白由內補充更有感！無腥味3款新作養出澎彈肌

現代人想要全方位變美，不只是要外在肌膚喔呵護調理，內在也相當重要，以下就分享近期推出的多款保養良方，透過每日的補充營養元素，讓肌膚由內而..

吳姍儒樂接私密肌保養代言　預告金鐘紅毯造型「肯定美」

吳姍儒開心接下私密肌保養代言，現場大方分享自己的保養之道，提醒女生除了挑選對的產品外，多喝水和常穿透氣的下半身也很重要，因為台灣天氣真的..

中秋吃太多變胖！「肉肉女星」趙露思、虞書欣減肥法　瘦到S曲線秘訣公開

中秋節烤肉、月餅等高油高熱量的食材瘋狂輸送到身體，整個人好似都變沉重了很多，以下就盤點多個女星瘦身的方法，透過減少熱量、排空，讓身體迅速..

趙露思4款「甩肉瘦身飲」必學！　越喝越窈窕太心動

大陸女星趙露思人氣紅翻天，每部劇都掛有收視保證，《小紅書》上有上千萬粉絲追隨，喜愛美食的她，經常無私分享瘦身食譜，今天盤點4款趙露思瘦身..

營養師教你輕鬆喝水2000c.c.！早上一杯「促進腸胃蠕動」超必須

想要減重、美肌的朋友都知道，喝水的重要性，營養師宋明樺分享，雖然快要邁入10月份，但是天氣依舊熱，無論是在戶外高溫流汗或是一整天都待在冷..

星野在沖繩開青年旅館！大房間、無邊際泳池顛覆印象　山苦瓜披薩必吃

給人奢華印象的日本星野集團竟也有青年旅館？沒錯，不只大家熟知的虹夕諾雅，其實星野集團旗下一共經營了 5 個不同定位的旅宿品牌，其中的 B..

營養師曝3款「美白抗氧飲品」！對抗日曬，養出白嫩透亮肌

夏季除了炎熱高溫讓人煩躁，強烈紫外線也讓不少愛美女生好頭痛，一不小心就曬黑、曬出斑點。想要平安度過夏季不變黑？想在戶外活動曝曬後，肌膚依..

6款消暑神器有感降溫5度！環保水杯隨身背著走　糖葫蘆冰格CP值超高

又到了只想待在家涼快的季節，近年的夏天越來越熱，一出門就汗流浹背，讓大家只想吹著冷氣降溫，但除了冷氣外，知道有什麼物品可以讓你更消暑嗎？..

在家就能動手做！營養師建議「6款茶飲」緩解喉嚨痛

最近病毒一波接一波，身旁不少人二次確診，上呼吸道感染通常都會伴隨著喉嚨不適，營養師程涵宇分享，喝茶其實可以緩解喉嚨痛，她貼心提供6款美味..

Jolin想催生「蔡依林23年蜂蜜威士忌」！愛吃蛋糕竟能維持身材有訣竅

蔡依林投入翻糖蛋糕創作已9年，今年成為百富威士忌（The Balvenie）合作的藝術家，以酒瓶為靈感，創造出獨一無二的翻糖蛋糕，如果用..