冬日憂鬱提不起勁 5種「讓心情變更好」的食物，幫助分泌幸福賀爾蒙
一年歲末又要來臨，總覺得對工作欲振乏力，回到家想放鬆卻找不到方法，追劇、打電動反而讓隔天的你更累，感受不到幸福感，有可能是冬日憂鬱惹的禍..
5種「擾眠食物」睡前別吃 穩穩睡好到天亮
無可否認睡眠這個過程，在人生中是非常重要的，睡覺是身體在修復自我的過程，如果無法睡好，對於皮膚外貌、精神狀態等都有影響，然而影響睡眠的因..
Hello Kitty粉紅氣炸烤箱4990元→3180元 減油80%、五機合一超划算
Hello Kitty總是讓人少女心大爆發，無論大人或小孩，都無法抵擋它的可愛光波，除了文具、玩具、小物，聯名電器也很會放火，「Her森..
網揭「6個變醜壞習慣」，常做小心毀容、看起來肥一圈！
照著鏡子覺得自己就是哪裡不對勁，拍照總要挑角度才好看，明明少吃多動，可是怎麼看就水腫，看起來就像胖了3公斤，究竟是怎麼回事呢？網路盤點「..
《海岸村》表美善「最強助攻王」！神似丹妮婊姐 私下清新穿搭讓人愛
在韓劇《海岸村恰恰恰》飾演尹惠珍角好友的表美善，憑著幽默真實的演技，加上助攻男女主角陷入愛情的小技巧，成為最強綠葉代表，往下看資深演員孔..
炎亞綸奪金掛紅布條被管委會拒絕 來臺北時裝週「至少前二帥」
臺北時裝週SS22今夜（7日）開幕大秀首度以新技術融合影像打造「時空交會」的時裝秀，請到藝人炎亞綸、胡小禎、郭書瑤、林哲熹等人共襄盛舉，..
雙十國慶煙火在高雄！炸牛排、魚卵義大利麵 8間周邊美食訂起來
看煙火前記得先把肚子填飽！高雄港周邊美食絕不會讓你餓到，美式、義式、日式、南洋料理，通通整理給你！
金鐘・紅毯／個人意見批：炎亞綸像被洗衣機漂白過、孫可芳白禮服變衛生棉條
第56屆金鐘獎在2日舉辦，紅毯上星光熠熠，眾男女星們比帥比美，部落客「個人意見」就認為，這次炎亞綸的Vivienne Westwood ..
維密超模自曝反覆長痘辛酸史！靠3招秘訣成功告別下巴痘、閉口
不少人過了青春期還是深受痘痘、粉刺所擾，尤其是容易反覆冒出的下巴痘，更是許多女生的頭號大敵。連續多年為維多利亞的秘密走秀的大陸超模何穗，..
肯德基「麻辣炸雞架」夜間限定爽翻！ 重口味帶骨肉配劇吃無敵
宵夜時刻來一口爽脆的雞軟骨或是炸雞骨是絕妙享受，這回大陸肯德基就推出了夜間限定「川香麻辣炸雞架」，一整盒保證吃到過癮，有酥脆的咬勁搭配上..
玉兔肥胖照流出太驚人！一個月瘋狂運動、飲食控制鏟肉5公斤
從綜藝節目《我愛黑澀會》出道的藝人玉兔，擁有一手好廚藝，所以就突發奇想將自己的料理過程記錄下來，上傳到YouTube分享給粉絲，沒想到因..
料理之王「調理包」每包55元！加熱就能吃 比超商便當還划算
受到疫情影響，很多人都會選擇在家裡煮，但每天煮偶爾也會變不出花樣，「Her和她」就推出「料理之王人氣主廚推薦即熱即食調理包18包超值組」..
珍奶、炸雞都能吃！「4321減重法」只要2步就能瘦，還能改善便秘
7／27即將解封，很多居家辦公的上班族也要「出關」到公司了，2個月宅在家是否讓你不敢量體重？但又苦惱口腹之慾減不下來，可以試試看中醫師提..
身體再累還是要熬夜？你可能中了「晚睡強迫症」 做4件小事調回作息
就算工作累了一整天，隔天又要早起工作，到了晚上很多人還是喜歡追劇、玩遊戲、吃宵夜⋯到凌晨半夜，明明沒事要忙卻遲遲不肯入睡，那麼你可能患上..
陳庭妮分享當女生很棒 「不要想太多，宇宙會給妳最好的安排」
熱播台劇《火神的眼淚》開播至終持續收視紅盤，劇情刻劃台灣打火英雄消防員們背後真實生活、職場工作與家庭面貌的辛酸血淚，以及人性議題的細膩探..
女星瘦身都喝「綠拿鐵」！營養師教超簡單食譜：用地瓜葉也可以
近幾年紅遍全球的「綠拿鐵」，連不少女星、超模都用來幫助瘦身、養顏美容，而所謂的「綠拿鐵」其實就是以綠色蔬菜為主的蔬果汁，不僅能促進腸胃蠕..
星・變美／「日本不老仙妻」52歲凍齡如大學生！防脫髮「頭皮按摩」曝光
被日本網友譽為「不老仙妻」、「第一美魔女」的水谷雅子是日本超紅保養達人，今年52歲的她狀態超好，簡直逆生長，就連蓬鬆髮量都讓人超羨慕！常..
肚子肥肉太難瘦！飯後3個小動作避免脂肪囤積變成「小腹婆」
肥肚肚太難瘦，不如從預防脂肪囤積開始做起更輕鬆！每次吃完飯就只想癱坐在椅子上或甚至是躺著休息？這就是肚子肥肉放肆長，變成「小腹婆」的一大..
狂掉髮、白髮冒不停？專家曝護髮4大關鍵：多吃「這些」食物
現代人作息、飲食不規律，加上生活忙碌、壓力大，越來越多人有掉髮、白髮狂冒等困擾，甚至有頭皮容易過敏、常搔癢等情況發生。知名營養師蕭瑋霖就..
瘦身菜單好難記？超簡單「1357減脂口訣」學起來 照著做就沒錯
許多女生一輩子都在跟減肥抗爭，只要有新的瘦身法出現就想嘗試一番，但有些瘦身方式好複雜，不是搞不懂，就是容易忘記其中小細節。快來把超簡單的..
