星・變美／50歲鍾麗緹身材太火辣！靠「祛濕3招」消水腫更顯瘦
性感女神鍾麗緹從臉蛋到身材都保養得宜，凍齡好狀態讓人看不出她是今年50歲3寶媽，但近日她卻自曝自己上電視或拍照容易看起來大一圈，全因體寒..
減肥第一步要睡得好！醫師教「5個小秘訣」有效提升睡眠品質
越來越多人有睡眠問題，不僅會影響健康，跟肥胖還有密切關係！減肥名醫邱正宏指出，長時間睡眠不足，身體會啟動保護機制蓄積脂肪，所以想要成功瘦..
檢測身體「疲勞程度」超過5個小心重度疲勞！ 加碼6招緩解小方法
現代人工作生活忙碌、壓力大，很多人嘴上常會喊累，但卻輕忽身體的疲憊狀況，沒放在心上，小心疲勞長期累積是真的會累出病，快來測試看看你的身體..
口紅、醬油好難清？8個超實用「洗衣去漬小技巧」幫你省下送洗費
貌似會「洗衣服」的你，只知道把衣服丟進洗衣機裡，一遇上衣服滴到醬油、沾到口紅或發黃時就舉手投降，只能送去洗衣店？快把以下8個超實用的洗衣..
「吃人嘴短，不要都由男生請客」名作家給女兒的15條「戀愛準則」
知名作家劉墉，曾在網上公開寫給女兒關於「交朋友」的15個叮嚀，從該有的戀愛觀、雙方相處應對、約會時的禮貌到性教育等涵蓋多種層面，被網友大..
最受男性歡迎的女人都有這4點特質 符合3條就不怕沒人追
男人到底都喜歡什麼樣的女人？想必許多人心中都有這個疑問，雖說每個人喜好不同，對選擇伴侶的標準也不同，但總結下來，大部分受到男生歡迎的女生..
荷蘭模特兒擠出肚子三層肉自信爆棚 從S到L號更愛自己
28歲的荷蘭時尚部落客Vivian Hoorn是模特兒，也是一名攝影師，經常在IG分享生活、旅行或為品牌宣傳的美照，但她更讓粉絲死忠追隨..
有效去除廁所異味、濕氣的「6大隱藏好物」！萬金油竟能這樣用
浴室廁所是盥洗沐浴之處，打掃得再乾淨，還是有容易濕氣重的問題，加上台灣氣候本來就炎熱潮濕，使廁間更容易因濕氣滋生黴菌、產生異味。其實有6..
50歲鍾麗緹靠「美容覺」凍齡！曝2分鐘快速入睡小妙招遠離失眠
因演出《人魚傳說》裡美人魚一角而爆紅被封性感女神的鍾麗緹，身材、美貌維持超好，完全看不出今年50歲、還有3個女兒，常被粉絲敲碗凍齡秘訣的..
讓你每天充滿幸福感的3個小秘訣！搭車時鍛鍊注意力竟有用
每個人周遭可能都會有這樣一位朋友，生活不一定過得很多采多姿，但總給人他每天都很幸福快樂的感覺，其實最重要的是他能感受到「幸福感」。而這些..
有錢就亂花！難以留住錢財的3大星座 獅子一被吹捧就掏錢
每個人對於錢財的看法、用法都不一樣，有些人很會儲蓄或理財，就算是一點小錢也不浪費，分毫都要花在刀口上；但也有些人覺得錢再賺就有，不用太拘..
超多人都睡錯！「美容覺」3大關鍵 姿勢不對反而長皺紋
大家都聽說過「美容覺」一詞，因為睡眠好壞不僅關乎身體健康，還會影響到肌膚膚況穩定、老化狀況，可以說睡對了能養出好肌膚，但睡錯了不僅無法養..
工作常讓你感到身心俱疲？有助緩解「職場疲勞感」的6個小秘訣
你是否常一早才開始工作沒多久，就覺得感到疲乏無力、提不起勁，或是工作常忙到覺得一刻不得閒，還容易焦慮煩躁，晚上甚至會緊張失眠？或許你還不..
減肥成功前必經的4個階段 「最關鍵時期」撐過3個月才不易復胖
許多人總是在減肥、復胖、又再減肥的循環中不斷重複，想要實實在在瘦下來又不輕易復胖，你需要先了解減肥過程會經歷的4個階段，每個階段都會碰到..
老是睡不好？營養師曝4種幫助睡眠的食物 「這種」果汁竟有效
睡眠的好壞對於整個人的健康至關重要，充足且良好的睡眠不僅讓人精神飽滿，還能加速身體恢復、記憶力變好，對於肌膚保養、抗老、甚至避免發胖都很..
日本女生人人愛用的「油敷法」保養！簡單3步驟比敷10張面膜更有用
日本女生澎潤透亮的好肌膚更是讓人羨慕不已，而其中的秘密竟然跟「油」有關！原來日本女生愛用美容精華油，更把油的優點、用法發揮到極大化，除了..
郭雪芙開刀休養變養生控！自製「解暑健康水」，防胸部縮水慢慢瘦
法國嬌蘭Guerlain經典皇家蜂王乳系列今年適逢上市10週年，除了特別打造「皇家蜜境快閃店」，更請來代言人郭雪芙為快閃店揭幕。好久不見..
難怪瘦不了！基礎代謝率變低的5大原因 熬夜、不吃早餐都NG
很多女生都會開玩笑說自己連喝水都會胖，就算吃很少，也很容易發胖；還有些人，明明很認真減肥，做了飲食控制也認真運動，但卻總是瘦不太下來，其..
減脂黃金期、怎麼吃都不胖？生理期瘦身3大迷思破解
相信很多女生都聽說過「生理期時怎麼吃都不會胖」的說法，而且這時候食慾也好旺盛，總會特別想吃些巧克力、甜點、炸雞等食物，讓人好糾結。到底生..
2020最夯的「天生混血顏」IG網美都在畫！「這裡」換成棕色是關鍵
2020流行的眼妝你跟上了嗎？今年流行的混血妝，多了點柔和感，就像是天生五官就很立體的「天生混血顏」，從美妝部落客到IG網美都換上了。想..
