營養師教你「吃水果8個小知識」：太陽下山前吃完最好

吃水果對健康有益，但你知道怎麼吃水果才正確嗎？營養師宋明樺分享關於水果你不知道的事，其中一點就是水果盡量在白天吃，如果可以太陽下山前將今..

連石原聰美都後悔沒有早點會的美顏技巧！正確塗防曬靈感竟來自擦鞋匠

日劇女神石原聰美不僅在戲劇表現亮眼，也主持不少好節目，最近更是在NHK節目「あしたが変わるトリセツショー」中，分享生活健康小知識，日前一..

星巴克3／15今起連續13天「抽全品項買一送一」！　玩遊戲賺飲品

連鎖咖啡星巴克最新飲品優惠又來了， 3月15日(三)至3月27日(一)連續13天可進入數位體驗遊戲，獲得限定優惠，包含「買一送一」以及「..

15年YG偶像彩妝師教妳4大冷門化妝技巧　讓粉底液重生、野生眉超自然

擁有15年資歷的YG化妝師朴東民經常在社群分享化妝技巧，因此擁有大批追蹤者，最近他就更新4個只有彩妝師才知道的冷門小知識，不僅可以讓買錯..

少吃多動還不夠！營養師點出「瘦不下來」關鍵，教你減重達標

減重少吃多動還不夠，營養師宋明樺分享，想要減重達標，睡眠一定要顧好，因為睡眠和代謝息息相關，代謝不好，絕對會影響減重效率，讓體重卡關，不..

4個清洗內衣須知　太常洗反而不ＯＫ

女性貼身的內衣不能不洗，但其實也不能太常洗，不然過多次的清潔其實容易導致變形，影響內衣使用壽命與保存，但內衣的洗滌方式確實跟一般衣物不同..

皮膚科醫師曝「防曬乳致痘真相」！依長痘階段決定是否塗防曬

不少人都是容易長痘的痘痘肌，知名皮膚科醫師廖苑利就透露，常被問到「痘痘肌要不要防曬」、「防曬會不會致痘」，她坦言某些防曬確實會致痘，但她..

包・開箱／佐佐木希「奶茶色手袋」質感絕了　DELVAUX新包細節滿滿

日本女星佐佐木希經常使用IG分享生活點滴，也因此女神的私服總讓女孩們趨之若鶩想仿效，日前佐佐木希Po出的一張穿搭照中，身上背的奶茶色手袋..

歐米茄聯名Swatch開賣兩星期還在排隊！　開箱台灣最夯款

歐米茄（OMEGA）與Swatch攜手合作打造的BIOCERAMIC MoonSwatch系列11款腕錶，雖然為限量，但3月26日全球同..

疑問一次解答！6個「喝咖啡小常識」，你知道幾個？

越來越多人喜歡早上來杯咖啡，提神又能幫助消水腫，但天天這樣喝擔心會上癮，又怕晚上睡不著覺，這些都是真的嗎？以下幾個咖啡小知識，剛喝咖啡的..

男人都喜歡像貓的女生？4個「戀愛冷知識」幫你更快脫單

由情感主導的戀愛，看似沒有什麼規則可循，感覺對了才有用，但其實愛情裡還是暗藏著一些奇妙的小知識，可以幫你更快看清對方對你的態度，或是讓你..

刷酸去口罩痘、粉刺林？皮膚科醫師教「酸類保養」正確使用法

最近天氣越來越熱，出油量大幅提升，加上外出戴口罩悶住肌膚，不少人肌膚都失控，粉刺痘痘紛紛找上門，也讓刷酸的討論熱度增加不少，該如何正確使..

防疫正是美白好時機！「亮白精華」塗起來，肌膚不會辜負你

防疫在家正是美白好時機，以前即便每天勤擦，效果總不如預期，避不掉的艷陽總讓保養品大打折扣，這個夏季居家時間夠長，善用美白產品趕走頑固斑點..

不只油肌才有毛孔問題！4種毛孔粗大類型　成因、改善保養都不同

毛孔粗大絕對讓許多愛美人士頭痛不已的問題，但別以為只有油性肌才會毛孔粗大，乾燥缺水或角質代謝不佳、老化也都會造成不同型態的毛孔粗大，想要..

7大「保養冷知識」知道越多皮膚越好！洗澡同時洗臉小心變敏感肌

愛美的女生都知道，做好卸妝清潔是擁有美肌的第一步，保濕更是保養的關鍵，除了這些堪稱人人皆知的基本保養知識，還有一些許多人都不知道的隱藏版..

可提升「間歇性斷食」效果的5大秘訣！多吃菠菜、香蕉都有用

自從許多明星名人掀起「168輕斷食」熱潮後，間歇性斷食法一直備受討論，除了最紅的168，還衍伸出14/10、20/4或52斷食法等，但不..

諧音梗插畫笑翻14萬粉絲　我們都有種朋友跟花蓮縣一樣「整天東眠」

本業是工程師的Instagram插畫家「憤怒男 呼嚕嚕」，利用業餘時間經營平台，以各種極具幽默感的梗圖吸引十四萬粉絲，再累的生活瞬間都充..

「妹妹」反覆感染？營養師教私密處保養3招　擺脫搔癢、尷尬異味

很多女生非常注重臉部、身體保養，但卻忽略了私密處的照顧，台灣氣候潮濕，若沒有適度留意通風、清潔，很容易感染，導致搔癢、乾澀，甚至產生異味..

「同款香水但聞起來卻不一樣」！3個香水冷知識，你聽過幾個？

香奈兒女士曾說過，「不用香水的女人是沒有未來的」，可見得用對香水是多麼高深的學問，你身上的香味就代表你個人，除了會選香，還得會用香，就連..

你不可不知的防曬小知識　皮膚科醫師：肌膚健康的關鍵是防曬

隨著臭氧層的破壞、穿透地球的紫外線變多、氣候變遷下豔陽高照的日子增加，加上戶外活動，例如露營、路跑、海邊活動之盛行，防曬已經成為每天必備..