▲學會正確刷酸遠離粉刺痘痘危機，擁有細緻好肌膚。（圖／翻攝IG@thanks_kim、@laneige_kr）
記者張毓容／台北報導
最近天氣越來越熱，出油量大幅提升，加上外出戴口罩悶住肌膚，不少人肌膚都失控，粉刺痘痘紛紛找上門，尤其油痘肌問題更嚴重，也讓刷酸的討論熱度增加不少，該如何正確使用酸類保養就成了重要關鍵。知名皮膚科醫師廖苑利近日就針對刷酸分享許多小知識，包含油痘肌刷酸的益處、如何正確刷酸，還有酸類的選擇等，快學起來讓你刷酸不翻車。
▲酸類保養品能幫助改善近來許多人困擾的「口罩痘」、粉刺問題。（圖／翻攝IG@goodal_official）
廖醫師表示，長痘與毛囊皮脂腺分泌、皮脂分泌量增加阻塞毛孔及痤瘡桿菌等因素息息相關，使用酸類保養品，也就是所謂的「刷酸」能有效幫助改善以下7點：
1.改善角質阻塞堆積
2.改善痘痘、痘印
3.抑制痤瘡桿菌
4.抵抗毛囊發炎
5.抑制黑色素生成
6.代謝粉刺
7.調理皮脂腺分泌
雖然近幾年酸類保養品越來越普遍，但還是有不少人對於酸類保養品並不熟悉，錯誤使用不僅效果不好，反而可能使肌膚受損，尤其高濃度酸類，廖醫師建議一定要在專業醫師的指導下使用，盲目使用容易造成角質過度剝落或肌膚出現泛紅、發燙、脫皮、敏感等等問題。
▲酸類保養品建議從低濃度開始用。（圖／翻攝IG@ahc.official）
在酸類的選擇上，廖醫師也拿常見的水楊酸及果酸來做例子。水楊酸只作用在皮膚淺表角質層，能起到單純治療和阻斷的作用，但改變膚質也只是一時的，而在濃度上，3%～6%可去角質，當濃度超過6%具腐蝕性；而果酸則是能進入真皮層，從根本上改變膚質，且沒有毒性，濃度可以由8%～40%從低到高用起，但高濃度最好到皮膚科經專業評估後再進行。
居家煥膚保養建議可選市面上已調配好的酸類保養品使用即可，剛開始接觸的人從較低濃度開始使用，並依個人膚質和膚況注意使用頻率，使用後也要注意做好後續保濕護理。
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