皮膚科醫師教「睡前3招」零成本變美！有助睡眠還能改善痘痘

現代人生活離不開3C產品，很多人睡前也還在滑手機，不知不覺就晚睡，這樣不僅容易熬夜，還浪費了「變漂亮」的黃金時間！小紅書上知名皮膚科醫師..

4個元素打造無意識「瘦身房」　不知不覺瘦下來

減肥與維持體態，是許多人生活中的課題，與其每天下班拖著疲累的身體，強迫自己進健身房運動，還不如在家打造生活中易瘦的環境，當然這沒有短期快..

IKEA 2023年新品滿滿多巴胺　新臥室系列1.5萬整組買好買滿

疫情後居家我們需要滿滿正能量！多巴胺的多彩風格正席捲全球，近期IKEA公開年度新品，包括品牌80周年的Nytillverkad系列，以經..

夜深了還睡不著？「5個秘訣」教你快速入眠　「先熱後冷」很重要

現代人生活步調緊張且工作壓力大，超過一半的人都有睡眠問題，除了晚睡、熬夜，更容易有淺眠、失眠的問題，盤點幫助入睡的5個小秘訣，讓你養成良..

網搜7個「無痛生活小習慣」，讓家裡清潔溜溜不雜亂

你是不是每次整理完家裡，沒過幾天又是一團亂呢？網搜7個無痛小習慣，讓你家裡隨時保持整潔，即使不擅長做家事也OK！

難怪白不了！皮膚科醫師揭「3種NG飲食」讓你暗沉蠟黃還變老

明明很努力防曬，美白產品也天天用，肌膚看起來還是暗沈發黃，甚至容易出油？其實不是你做錯保養，問題可能出在你的飲食上！知名皮膚科醫師廖苑利..

皮膚科醫師教「睡前3招」0成本變美！有助睡眠還能改善痘痘

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阿里山英迪格10大亮點開箱　爽泡澡賞日出、高空酒吧喝一杯超chill

高山景觀是台灣的寶、尤其是在推動頂級旅遊的國際觀光上，但蠻可惜一點是始終少了好飯店來加持配套，於是，自從幾年前聽聞IHG飯店集團旗下的英..

老是睡不好？營養師推「5款助眠食物」，吃對讓你一夜好眠

現代人文明病不少，其中有淺眠、失眠等睡眠相關困擾的人就越來越多。你也常躺在床上翻來覆去睡不著？半夜總會醒來好幾次？營養師周麗就在小紅書上..

營養師揭讓你失眠的「6個NG睡前行為」！第一條超過8成人都中

現代人生活忙碌、壓力大，不少人都有睡眠問題，不是難以入睡，就是淺眠睡不好，怎麼睡都覺得好累，但你知道嗎？有些人睡不好其實是自己「作」出來..

夜深了還睡不著？「5個秘訣」教你快速入眠，「先熱後冷」很重要

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網推「最愛的玫瑰香水」10款！Diptyque、潘海利根、Jo Malone通通有

《美麗佳人》在FB粉專發問「你最喜歡的玫瑰香水是哪一瓶？」引發網友熱烈推薦，以下就整理出10款網友最愛。

《黑暗榮耀》高中朴涎鎮旅行必備睡眠噴霧　還要帶三台相機記錄生活

年僅25歲的辛叡恩因演出《黑暗榮耀》壞女人朴涎鎮小時候，人氣瞬間飆漲，亮麗外型也立刻擁有大批粉絲追隨，日前她受訪的時候，也分享旅行外出時..

王陽明睡過席夢思後悔：以前幹嘛省錢？大手筆想幫女兒也買一張

王陽明今（29日）現身知名床墊品牌席夢思（Simmons）台中概念館開幕記者會，開逛全新以私人美術館為設計主題的絕美新店舖，並搶先試躺。..

賈靜雯自揭凍齡撇步：起床給自己5分鐘、提高代謝力很重要

48歲賈靜雯狀態之好，讓人根本不相信她的真實年齡，她也大方分享自己的保養小習慣，像是早上起床前一定留5分鐘給自己開機，養成每天早睡的好習..

哈佛大學推薦「提升睡眠品質」3秘訣　睡前15分鐘超關鍵

現代人生活忙碌、壓力大，越來越多人有睡眠差、失眠、入睡困難等睡眠問題，不僅會影響隔天精神，長期下來也會影響健康、情緒，還容易發胖。哈佛大..

Lisa拿薯條、爆米花加大辣　超性感看CELINE男裝秀同場柏金包始祖

CELINE在巴黎舉辦2023冬季男裝秀，南韓女團BLACKPINK成員Lisa身為品牌代言人，理所當然是嘉賓，她穿著黑色皮草外套，內搭..

懶癌晚期的三大星座！TOP 1簡直就是「極致懶人」連躺著呼吸都覺得麻煩

懶是不少人的生活習慣，但有些星座是與生俱來的「懶癌」，不管做什麼事情都嫌麻煩，連躺著呼吸都覺得很累，尤其是TOP 1的這個星座，真的是可..

《VOGUE》總編孫怡升格當媽　告白愛妻「辛苦了」

新年之初，台灣時尚圈傳來喜訊，時尚雜誌《VOGUE》亞太區編輯總監孫怡當媽媽了，她去年11月22日在堂姊孫芸芸與女星Melody見證下，..

《財閥家》鄭惠英49歲了！10個日常習慣養成凍齡膚質和勻稱體態

鄭惠英與南韓饒舌教父Sean於2004年結婚，至今已相知相惜走過18個年頭，婚後育有4位子女的他們，是圈內有名的感情超好模範夫妻，而產後..