用4種方式確定「他是對的人」　真正的人格會從小地方顯現

有時候跟一個人長期相處，是無法確實知道他是怎樣的人，心理學家表示，想知道一個人真正的面貌，不是靠相處而是憑「經歷」，如果妳跟對方一起經歷..

讓人生走下坡的5種思維　「身邊的人都沒比你強」其實很不妙

很多人進入職場後，會領悟到一件事，就是努力不是成功的「唯一要件」，很多人拚命打拚，也未能走出困局，有時人生路上除了勤勞，思維與想法也很重..

adidas週年慶攻略「多巴胺穿搭」必收！芭比粉運動裝、話題鞋款跟上鮮艷熱潮

把快樂穿在身上，令人感到心情愉悅的超夯「多巴胺穿搭」成為近期大勢主流，adidas趁著週年慶期間帶來一系列色彩繽紛的時髦單品，利用粉嫩的..

遠離憂鬱！提升幸福感的5件事情　多巴胺穿搭也能讓心情愉悅

多巴胺是一種重要的神經傳導物質，可影響一個人的情緒，負責大腦的情慾、感覺，將興奮及開心的訊息傳遞，除了照顧心靈需求之外，也可透過「獎勵方..

養成「5大職場好氣場特質」！讓你跟同事、主管更好相處

職場上撇除工作職務的壓力，讓不少職場人們最頭痛的絕對是人際關係的相處，有些同事給人平易近人、好相處的印象，反之則會給人一種難相處的氛圍

別急著設目標　寫下4件事開啟積極「點燃整年動力」

新的一年來臨了，正是回顧去年、展望明年的時候，先別急著馬上給自己設下目標，透過4個問題回想去年，開啟自己的幸福感與自信，讓新的一年從開朗..

工作提不起勁「心太累」　研究：3種方法能快速恢復心力

許多人其實不知道，疲勞是會累積的，所以在一段時間的工作後，很多人都會面臨心累的情況，尤其是沒有生活興趣、排遣壓力習慣的人，在心累的情況下..

想讀本書來「療癒」　不妨參考誠品2022年十大暢銷排行榜規劃書單

冬天到了，喝杯熱可可或咖啡，配上一本書絕對是個好主意，誠品書店近期公佈2022年TOP 10銷售書單，全體風向首重「療癒」，無論是文字風..

爆準！第一眼看到蠟燭還是蝴蝶？秒測你的「內心狀態」

內心的想法每分每秒都在改變，有時候連自己都不明白自己，你的內心深處究竟藏著什麼呢？心理學家只需要一張圖，就能看透你現在真實的想法，網友實..

從心理學看衝動購物！避開「視覺誘發」的陷阱　省下更多錢

你是否曾經想過，在高檔餐廳吃的牛排，真的有比較高級嗎？還是只是燈光、音樂，讓牛排看起來變得比較好吃？

拒絕對方別說「不好意思」　用另一句話回覆，反而對你好感還＋1

無論在工作中或是日常生活裡，我們都會遇到需要拒絕人的時候，但多數人對於「拒絕」都不知如何應對，許多人因為個性、教養的關係，對於直言拒絕的..

當負面情緒來臨怎麼辦？6招急救法學起來　緩解衝動不失控

情緒時常會影響一個人的日常作息，當負面情緒越來越多，我們可能做出一些衝動、糟糕的事情，可能會造成無法挽回的局面，而當情緒出現嚴重問題時，..

別說用簡訊分手很爛　有2種情況下其實很適合

很多人聊天的時候談到逝去的戀情，對方若用簡訊或電話分手，都免不了拿出來「鞭」一番，像是沒擔當、沒禮貌、不敢面對等類似的形容詞都出爐，但現..

4種讓你「失去快樂」的想法　錯誤的概念丟越遠越好

從讀書校園到職場，會面對很多考驗，如何看待與解讀這些困難，與個性與觀念習習相關，有些錯誤的認知總把自己逼到死角，心理學家Albert E..

「不要為無意義的事情內疚」　5個念頭讓你放過自己

自卑是每個人都會面臨的情緒，然而只要學會情緒之海的泳技，烏雲之後總有陽光，生活中總會有些質疑自己的時刻，讓心理學家的忠告讓妳活得更快樂。

下午昏昏欲睡　2個動作就讓精神回復！

幾乎所有人都遇過一種狀況，可能前一天晚上睡不好，或是午餐吃得太飽，下午回到辦公桌前，原本要趕快進行工作，正需要效率的時候，突然感到昏昏欲..

發現另一半和別人傳曖昧訊息　難道只剩「分手」這個選擇？

最近有人詢問我，如果在交往中，無意間發現伴侶在跟別人傳曖昧訊息，被自己發現後急忙將訊息刪除，又不給自己看，一直說他只是跟別人玩玩而已，請..

「這點小事都辦不好喔？」話中帶刺的同事　用3招對付最有效

職場是個大雜燴，有時碰到的地雷會讓我們大開眼界，像是說話酸言酸語、話中帶刺的人，讓許多人都會感覺不舒服，但偏偏碰到的比例很高，若他們剛好..

「找不到另一半」成習慣　3行為讓自己陷入單身輪迴

有些人持續單身，會怪運氣不好，「為什麼我就是沒有遇上這樣的人？」但有心理學家認為，若一個人長期單身，很可能是有「自我破壞」的習慣，這可以..

爆準！「等電梯你會做什麼動作」，秒讀你的真實內心

日常生活中的小動作，往往會透露你的真實性格，日本心理學家淺野八郎設計的等電梯心理測驗，測試你在等電梯的反應，網友實測都說準，快點來試試看..