怕老必學！日本抗老專家教「凍齡飲食」5招：每天吃魚
大家都希望自己老得慢一點，但衰老速度不僅會受到遺傳基因影響，後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日本「抗老化醫療領域」先驅、醫學博士滿尾正，..
連朴信惠都在吃！5大「脂肪剋星」食物，多吃去油也不怕胖
很多人為了維持身材，懶得運動，就只好節食委屈自己的胃，但其實只要吃對食物，不用餓肚子，也能擁有好身材。像是以下5種食物可促進人體新陳代謝..
吃對就不老！專家大推7個「有效凍齡」飲食習慣：每天吃點醋
「抗老保養」不僅是靠護膚程序，也能從飲食習慣做起，光是改善飲食習慣、吃對食物，就能幫助延緩肌膚老化，堅持下去就能看到凍齡效果。快把以下7..
揭密劉嘉玲居家保養4步驟！東森自然美胜肽水光微導系列啟動女神光
疫後時代，許多人更加重視居家時光，而Home Spa熱潮讓女性即使在家也能享受奢華的美容保養寵愛自己。影后劉嘉玲分享近期最愛東森自然美「..
受夠口罩痘、粉刺林？皮膚科醫師教「正確刷酸」4大關鍵
許多人深受粉刺、出油和痘痘的困擾，加上近來因頻繁戴口罩，更是出現「口罩肌」症狀，粉刺痘痘問題變得嚴重，有不少人想靠「刷酸」來改善，但你真..
專櫃、開架「精華液」新品總整理！找到命定款爛臉才有救
精華液是所有保養流程中最關鍵的一環，它能讓後續保養事半功倍，也可以針對換季與口罩時代下的敏弱膚況做改善。以下編輯為大家帶來2021下半年..
除了益生菌以外，「增強免疫力」食物TOP 5 吃了健康也不怕胖
認真防疫絕對是現在最重要的課題，戴口罩、勤消毒等外在防護做好了，身體內在也要同樣提高規格才安心！為了提高身體的免疫力對抗病毒，除了吃現在..
韓國皮膚科醫師教細緻毛孔5秘訣！ 「這一類」護膚品不能用
許多台灣女生都有毛孔粗大的困擾，因而很羨慕韓國女生幾乎零毛孔的細緻好肌膚，不僅化妝不用費時遮毛孔，素顏時狀態也很好。南韓皮膚科醫師李藝恩..
痘痘肌膚「安撫神器」靈芝水下殺700元 網：非囤不可
痘痘肌膚常常有種困擾，就是保濕滋潤不能做太滿，但又不能不保養肌膚，網路上流傳一瓶非常厲害的保養品，針對痘痘肌可以提供剛剛好的保濕，那就是..
全都555元！契爾氏小紅瓶、蘭蔻黃金玫瑰、雅詩蘭黛原生露 旅行超實用
每次想跟著網友推薦，購買明星保養品，但不知對自己來說是蜜糖還毒藥，而且專櫃保養品價格不低，總不可能全部買一輪試用啊！購物網站「Her和她..
2021美白保養化妝水、精華液、面膜完整推薦！乾淨、透亮才是正解
許多美妝品牌發現，現在女性對膚色的要求，已經不再是單一的膚色白皙，更重視的是其實是膚色的透明感與明亮度，這也成為2021年美白保養的重點..
激殺1.6折！超狂的「冷淬面膜」4420元➔699元 保濕、亮白、緊緻全包
面膜幾乎是台灣女生不可或缺的保養步驟，甚至有人天天都敷面膜，幫助肌膚保濕滋潤，「Her和她」就推薦「DeMon超頻冷淬面膜」，一次含有保..
早上洗臉不用洗面乳？皮膚科醫師證實：這3類肌膚清水就夠了
應該不少人都有聽說過，早上洗臉可以只用清水不用洗面乳，這個說法到底對不對？知名皮膚科醫師廖苑利就表示，這是說法對的，其實對於中性肌、乾性..
今年必買清單：熱賣13年的指甲油、每兩秒就賣出一支的護手霜
年末到來，身為女性愛用的品牌，歐舒丹盤點旗下最熱賣TOP 5，發現乳油木護手霜依舊蟬聯冠軍寶座，每2秒就賣出一條，可見超級厲害，還沒用過..
自然50 美麗無齡／眼神出賣年齡？掌握步驟輕鬆打造「美肌濾鏡」
隨著疫情升溫，「戴口罩」已經是每天出門必做的事情，而眼神溝通就更為重要了，該如何帶著口罩「眼神」依舊精神奕奕呢？眼周肌膚是臉部最脆弱也最..
自然50 美麗無齡／看起來年輕5歲這樣做！抗老保養「4大關鍵」
現代人飲食習慣、生活作息的改變，加上環境汙染、紫外線、3C藍光、壓力等各項因子侵襲下，肌膚老化的起始年齡不斷在下降，對抗老化早就不再只是..
4款有助消水腫的熱茶飲 暖暖的變美美
冬意仍在，各式食補也在腦中響起，冬天飲食偏向重口味，自然也會攝取較多鹽分，容易導致身體水腫，有4款易排出身體水分的熱飲，或許也能幫助加速..
吃了就變美！皮膚科醫師推薦5大美肌食物 鮭魚可幫助減少粉刺
每個愛美人士都想要細緻無瑕疵的好肌膚，而養護肌膚除了靠努力擦保養品、養成健康生活作息外，吃對食物也很有幫助！日本皮膚科醫師分享5個保養肌..
網推CP值最高保養品！innisfree綠茶籽精華＋調理液下殺888元
innisfree旗下最出名，絕對是綠茶籽系列保養品，購物網站「Her和她」推出綠茶籽保濕精華與調理液組合，兩瓶都口碑破表，原價1200..
雅頓「綠茶乳霜」竟打2.2折！超殺價375元 滋潤不黏網友狂推
伊麗莎白雅頓旗下除了8小時潤澤霜、護唇膏是美妝界傳說神物之外，其實有一款「綠茶沐湯蜜滴舒體霜」默默賣超好，有人連續用了6瓶沒換過，白色的..
