▲正確使用酸類保養品才能消除粉刺又不傷肌膚。（圖／翻攝IG@aoihamada、@abib.official）
記者張毓容／台北報導
台灣氣候悶熱潮濕，許多人都深受粉刺、出油和痘痘的困擾，加上近來因頻繁、長時間戴口罩，更是出現「口罩肌」症狀，粉刺痘痘問題變得嚴重，應該有不少人想靠「刷酸」來改善，但你真的會用酸嗎？在小紅書上擁有高人氣的皮膚科醫師丹妮，就分享了正確使用酸類保養的4大重點，從不同酸類功效到刷酸前中後該注意事項，就算是刷酸新手也能不踩雷。
▲不同酸類產品在功效、適合膚質上也略有不同。（圖／翻攝IG@ahc.official）
＃4種酸類功效
刷酸原理是利用酸類產品的微剝脫作用，幫助促進角質層代謝、疏通毛孔、抗炎、調理皮脂線，有些酸類還能刺激真皮層，使膠原蛋白質增生。以市面上較常出現的4種酸類來說，分別有以下功效：
1.果酸：可提亮膚色、美白淡斑、幫助抗老化，適合暗沈粗糙、有色斑、初老的肌膚。
2.水楊酸：可控油、去痘、抗炎，適合出油量大，有閉口、黑頭、痘痘等困擾的肌膚。
3.杏仁酸：杏仁酸其實也是果酸的一種，但因杏仁酸是脂溶性，不會太過深入與刺激，是目前酸類中最溫和的一種，可溫和去角質、抗痘，還有亮白肌膚的效果，大部分肌膚都適合。
4.壬二酸：又稱為杜鵑花酸，可抑菌、抗氧、去除色斑，但刺激性比較強，適合耐受度較高的肌膚。
＃刷酸前必做3件事
使用酸類保養前建議使用溫和的氨基酸洗面乳，將臉部清潔乾淨，並在使用前先塗抹在耳周肌膚測試，等約10～15分鐘，沒有出現明顯刺痛泛紅再使用在臉上。另外，如果臉上有擠過痘痘、破皮等傷口或鼻翼泛紅處，可先塗抹凡士林或油脂類產品幫助保護。
＃塗抹方式
使用酸類保養時，一定要記得避開眼周，從鼻周到額頭、下巴到兩頰的順序塗抹，因任何酸類還是可能會有點刺激性，有輕微刺痛或泛紅沒關係，但如果刺痛感很明顯，且持續性脫皮，就要考慮降低濃度或拉長使用的頻率。
＃後續保養
如果使用濃度較低的酸類，塗抹後等2、3分鐘讓酸類吸收就可直接擦上溫和的保濕產品，建議使用油水兼顧的乳液或乳霜；如果使用濃度較高的酸類產品，可在停留5分鐘後以清水沖洗乾淨，並敷上溫和的保濕面膜，之後再避開功效（美白、抗老等）保養品，使用溫和的保濕產品做好基礎保養即可。
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