90%的人洗臉都洗錯了！9大爛臉「NG清潔行為」你中了幾個？

洗臉清潔是擁有好肌膚的關鍵第一步，清潔沒做好，擦再多保養品都白費，但別小看洗臉，或許有些地方你一直以來都做錯，長期下來小心冒痘、起皮脫屑..

「4大壞習慣」讓你減肥失敗、易復胖！過度運動、不吃油都中

想要成功瘦身、維持身材，除了少吃多動，減肥期間一定要記得避開以下4個超多人都犯過的壞習慣，這些NG行為不僅會影響減肥效果、影響身體健康，..

54歲「最美小龍女」李若彤越活越年輕！公開私房養生泡腳秘方

今年54歲的「最美小龍女」李若彤，緊實身材、肌膚外貌都堪比青春女星，被粉絲大讚「越活越年輕」，常被粉絲敲碗凍齡保養秘訣。近日她就在網上分..

口紅、醬油好難清？8個超實用「洗衣去漬小技巧」幫你省下送洗費

貌似會「洗衣服」的你，只知道把衣服丟進洗衣機裡，一遇上衣服滴到醬油、沾到口紅或發黃時就舉手投降，只能送去洗衣店？快把以下8個超實用的洗衣..

遠離痘痘肌！皮膚科醫師教「4大飲食建議」　5類食物助消炎

就算脫離了青春期，還是不少人有痘痘困擾，時不時就冒痘長粉刺、還冒不停，做好清潔、控油都沒效，其實問題可能出在你的飲食上！有皮膚科醫師就分..

過年必做的5件事　沒完成一半不算真放到假

過年假期到來，妳已經想好要怎麼度過了嗎？一整年的辛勞，都想在這段時間徹底解放，《ET FASHION》盤點5個「懶女人」過年一定會做的事..

霸王寒流太可怕！避免「冷死」的保命8秘訣　起床先暖身

霸王級寒流一波波來襲，低溫不斷下探，除了冷到不行，更引發健康危機，短短幾日已有破百人猝死。知名營養師高敏敏就指出氣溫急遽升降會使血管忽冷..

霸王級寒流必學！日本專家傳授暖暖包、圍巾「最暖用法」

霸王級寒流報到，入夜氣溫再驟降，外出要怎麼樣才能最保暖？日本節目《教えてもらう前と後》實測圍巾圍法和暖暖包貼法，教你用對方法最保暖。

手腳冰冷怎麼辦？日本專家一招增溫8度C，雙腳再也不會冷吱吱

霸王寒流一波一波來襲，不但連台灣都下起了初雪，天氣也是持續濕濕冷冷，很多人也都有手腳冰冷的問題，不管穿再厚的襪子，好像都沒有辦法暖起來，..

寒冬必備暖暖包，超過9成的人都用錯！多搓幾下不會更熱

寒流來襲，天氣真的好冷冽，除了換上大衣、厚毛衣抵禦寒風，很多人都會隨身攜帶暖暖包，但根據調查，有超過90%的人暖暖包使用方式都錯了，最常..

冷到不想出被窩？大尺寸毛毛衣、鯨鯊蓋毯8款保暖小物幫你抵禦寒冬

最近低溫報到，天氣越來越冷，家中也要增添許多保暖小物，才能抵禦寒冷，渡過這個冬天，這裡就特別精選了8款暖身、暖心、暖胃的抗寒設計，讓你離..

第二件半價藏陷阱！5個NG消費習慣，讓你永遠留不住錢

明明沒買什麼東西，錢還沒到月底就好吃緊，更別提是存錢了，剩下兩周就要邁入2021年了，想要在新的一年開始存錢，就必須學會怎麼省錢，以下5..

減肥成功前必經的4個階段　「最關鍵時期」撐過3個月才不易復胖

許多人總是在減肥、復胖、又再減肥的循環中不斷重複，想要實實在在瘦下來又不輕易復胖，你需要先了解減肥過程會經歷的4個階段，每個階段都會碰到..

老是睡不好？營養師曝4種幫助睡眠的食物　「這種」果汁竟有效

睡眠的好壞對於整個人的健康至關重要，充足且良好的睡眠不僅讓人精神飽滿，還能加速身體恢復、記憶力變好，對於肌膚保養、抗老、甚至避免發胖都很..

日本女生人人愛用的「油敷法」保養！簡單3步驟比敷10張面膜更有用

日本女生澎潤透亮的好肌膚更是讓人羨慕不已，而其中的秘密竟然跟「油」有關！原來日本女生愛用美容精華油，更把油的優點、用法發揮到極大化，除了..

免清洗！「超實用5招」去除衣物火鍋味，異味通通不見了

天氣逐漸轉涼，又到了吃火鍋的季節，但往往每次吃完身上都有著濃濃火鍋味，令人超困擾！外套、毛衣若是還不想洗，要如何迅速除臭呢？除了坊間的衣..

用卸妝油會冒粉刺？皮膚科醫師解答「正確卸妝」5件事

清潔是有效護膚的首要步驟，尤其是有化妝習慣的人，卸妝更是重要，正確的卸妝可以給你好膚質，而錯誤卸妝小心粉刺、痘痘來報到！知名皮膚科醫師曾..

你的臉洗對了嗎？正確潔顏5觀念　每日最多3次、不一定要用洗面乳

說到保養，就算是新手都知道，做好清潔是最基本的。知名皮膚科醫師曾德朋就提醒：「好好洗臉，但不過度清潔，絕對是維持健康美肌的首要關鍵。」想..

任容萱10年洗臉大法養出零毛孔發光美肌　5步驟搞定清潔＋護膚

女星任容萱憑著甜美臉蛋和清新氣質受到許多粉絲喜愛，除了一頭飄逸長髮深植人心，她那近乎0毛孔、彈潤發亮的好肌膚更讓人羨慕。最近也開始拍影片..

洗澡有正確順序？5個沐浴清潔小知識　背上長痘、肌膚乾燥暗沈都有解

洗澡天天洗，但你真的懂洗澡嗎？像是背部常冒痘痘、身體肌膚粗糙黯沉，很有可能都是因爲洗澡「洗錯」了產生的問題。快來看看以下皮膚科醫師分享的..