真的胖了嗎？注意以下3點，助你量出「真實體重」

正在為瘦身努力的女生們，每天最在意的就是體重吧！每天隨著體重數字心情起伏，為了細微的數字變化而在意，明明沒吃多少，今天卻重了些，真的是胖..

一敷就有感的「專櫃人氣面膜」TOP5！敷面膜最佳時間是洗澡後

敷面膜是台灣人絕對不能夠少的一個重要保養步驟，據統計，熱愛的程度全台一年要消耗掉3億片，也帶動原本只流行膏狀面膜的歐美品牌，一起加入片狀..

「喝水能變漂亮」4大禁忌　吃飯時配水不只傷身，還會長橘皮！

大家都知道，每天喝足2,000 c.c.的水，能夠幫助擁有良好的新陳代謝，進而達到養顏美容與健康瘦身的效果，但你真的懂怎麼喝嗎？喝水的方..

活泉水放滿整個浴缸泡澡！30分鐘水療竟讓肌膚發光

雅漾旗下的活泉水噴霧，是很多敏感肌膚的救星，因為沒有過多添加成分，可以舒緩鎮定膚況，受到很多女孩歡迎，這次也受邀到法國雅漾的總部，去一探..

Ean部落閣／菲律賓沙丁魚風暴超狂！被成千上萬魚群包圍　此生必訪

什麼叫「擠沙丁魚」？相信常搭公車或捷運的大家都能體會！但當形容詞成為眼前所見，那真是再震撼不過，特別是密集恐懼症者若看到，肯定立即發作！..

早餐要在9點半前吃完？專家：想減肥，「進食時間」是關鍵　

不吃早餐會變笨，這個說法大家都聽過，但肯定還是有人不愛吃早餐，撇除其他不談，若想要減肥成功，三餐請一定要照時吃。而除了吃對食物，什麼時間..

過18點不吃就會瘦？不能吃宵夜？營養師解惑「正確用餐時間與方法」

有在減肥的女孩，應該都聽過，過幾點後不吃、不吃晚餐等類似的方法，也有許多女星指出，自己便是靠這樣的方法維持體態。然而也有一派說法，指出過..

連小學生都會你還好意思偷懶　適合秋天做的5種「消脂有氧運動」

氣候正逐漸轉涼，現在的氣溫是運動的好時機，想想冬天那些高熱量的鍋類，現在先來做點運動，為你的冬季進補挪出一些空間吧！今天推薦大家幾項，適..

除毛看準睡前黃金時間　否則剃光光還有鬍渣感

夏天到了難免要小露身材，即便沒要穿比基尼，有礙觀感的四肢毛髮，多少都要清除一下，尤其女生被另一半看到毛毛手、毛毛腳，實在好尷尬；但除體毛..

趕緊筆記！四款超夯「微運動」　通勤時間也不浪費

根據調查指出，五成以上民眾不運動，是因為沒有時間，日系平價服飾品牌UNIQLO，以「READY FOR EVERYTHING」為概念，推..

陳喬恩「旅行奇蹟美照」教學　5張必拍重點不能錯過

旅行就是拍攝美照的最佳時刻，難得能放下日常生活瑣事、全然放空，伴隨愜意的氛圍，這時候拍照肯定最美。對於不知道要怎麼拍出「旅行奇蹟美照」的..

台灣團隊打造新手智慧釀酒器　全球募資3天達320萬元

食安問題嚴重，居家DIY成了許多家庭的首選，不但原料看得到、製作過程能夠掌控，還可以按照自己口味製作；來自台灣的ALCHEMA歷經2年研..

買高跟鞋還要挑時間！一天當中試穿鞋的最佳時段是下午

永遠都覺得鞋櫃裡永遠少一雙鞋，而無法阻止自己買鞋的慾望，但基於某些原因，每當我們試圖想優雅地踏入一雙新的高跟鞋，最終仍無法像超模Gigi..