營養師曝「抗宿醉飲食攻略」，「喝好油」竟也有幫助

年底尾牙聚會或是和三五好友歡聚難免貪杯小醉，但是第二天要如何避免宿醉又能快速恢復呢？營養師高敏敏分享解宿醉飲食攻略，這樣吃就沒錯！

你喝對了嗎？網曝「喝茶最佳時間表」，原來早餐要喝紅茶

現代人生活忙碌，偶爾就想來杯茶，好好放鬆一下，但你知道喝茶也有時間表嗎？根據研究指出，早上適合喝紅茶、壓力大的時候適合喝綠茶，你喝對了嗎..

《海岸村恰恰恰》全是人生金句：凡事別斤斤計較，這樣活得很累

韓劇《海岸村恰恰恰》熱播，溫馨小品讓收視率直線上升，內容描述傲嬌首爾牙醫與臨海小村莊洪班長相遇相知的療癒故事，劇中不只有愛情線，細膩刻畫..

超多人不知道！把握「6個燃脂時間」，讓減重事半功倍

夏季是露肌的季節，愛美女孩們想瘦下來的心更是迫切，雖然說減重並不簡單，但利用一些科學小技巧，的確是能讓成效事半功倍，把握以下6個有效燃脂..

肌膚悶壞了！皮膚科醫師：夏季做好「3件事」，泛紅敏感不再來

夏季氣溫動輒35度以上，研究顯示，皮脂的分泌會隨著溫度而改變，氣溫每上升攝氏1度，皮脂腺分泌會增加10%，加上戴口罩呼吸時產生的水氣，又..

定期整理房間竟能省錢！網曝「存錢6秘訣」，現在開始還不晚

三級警報未解，不少人因疫情導致丟了工作、薪資縮水，這才更了解存錢的重要性。當沒有收入的時候才驚覺有一筆存款實在是太重要了，學習以下6點，..

專家曝喝咖啡「最佳時間」　這時段喝不僅提神，還能改善便秘！

不少人習慣每天起床一杯咖啡當作開機儀式，也有人上班時，桌上一定要有咖啡才安心，咖啡可說是上班族的精神寄託，但是一天究竟喝多少咖啡才適當呢..

你可能不知道的6大「保養真相」！洗臉不是按摩越久越乾淨

為了擁有好肌膚、預防老化，女生們每天勤勞保養不喊累，但有些肌膚護理的「真相」卻很多人都不知道，胡亂跟隨網上謠傳來或「自己認為」的保養小撇..

女生快戒掉！加速衰老的「5大壞習慣」　愛喝手搖飲也NG

女生都希望自己老得慢一點、永保年輕，為了不顯老，努力保養、追時下流行，但你知道嗎？有些不良生活習慣會導致加速衰老，使得斑點、皺紋狂冒，肌..

韓妞沒有痘痘困擾的原因！韓專家揭秘長痘時「不能做的5件事」

你是不是也覺得好奇，為何韓妞每個人皮膚都這麼好，感覺都沒有痘痘困擾？其實她們當然也會冒痘，只是她們很懂長痘痘時該怎麼保養和借助皮膚科管理..

美容師提點敷面膜千萬別做的6件事　第一點九成的人都做錯

韓國女星每個肌膚都吹彈可破，看起來就像嬰兒般細緻滑嫩，除了妝畫的好之外，母胎美肌的基本功也少不了，她們私底下除了會固定去美容師那護膚之外..

敷面膜後別馬上化妝！6個保養達人都在做的美肌小秘訣

哪個女人不愛美不怕老，為了保持水嫩透亮的好肌膚，再貴再麻煩的保養品都有人買，但其實有幾個很基本、很重要卻常被忽略的保養小細節，會大大影響..

6大守則讓你遠離痘痘危機！皮膚科醫師：睡美容覺真的有用

台灣氣候悶熱潮濕，尤其春夏氣溫逐漸攀升更讓肌膚皮脂分泌旺盛，除了惱人的出油問題，連痘痘也張狂冒出，讓人困擾不已。臺安醫院皮膚科主任曾德朋..

5大惡習讓你美白無效、變黑又長斑！防曬彩妝品竟然是陷阱

根據調查，有將近七成的女性都有斑點的困擾。或許你也有疑問，明明有擦防曬，也努力美白，為何還是變黑、長出斑點？其實，生活中有些看似無關緊要..

只有26%新鮮人做到！面試後多做「一件事」　有效幫助錄取

剛出社會的新鮮人對於面試的印象，或許停留在面試前的各種準備程序，然後就默默等待消息，事實上面試結束之後，并沒有真正結束，你還能再做一件事..

面試結束能用「一件事」幫助錄取！統計：只有26%新鮮人做到

剛出社會的新鮮人對於面試的印象，或許停留在面試前的各種準備程序，然後就默默等待消息，事實上面試結束之後，并沒有真正結束，你還能再做一件事..

敏弱肌更要小心！秋冬換季保養4關鍵　原來保濕還有最佳時間

近來正逢季節交替期間，天氣忽冷忽熱，日夜溫差也變大，肌膚狀態也開始不穩定，尤其是較敏弱的肌膚，更是容易出現出現乾癢、泛紅、皮屑等惱人問題..

6大守則讓你遠離痘痘威脅！皮膚科醫師：睡美容覺真的有用

每到夏日，不斷攀升的高溫更讓肌膚皮脂分泌旺盛，除了惱人的出油問題，連痘痘也張狂冒出，讓人困擾不已。臺安醫院皮膚科主任曾德朋醫師就特別針對..

5大惡習讓你美白無效、變黑又長斑！防曬彩妝品竟然是陷阱

根據調查，有將近七成的女性都有斑點的困擾。或許你也有疑問，明明有擦防曬，也努力美白，為何還是變黑、長出斑點？其實，生活中有些看似無關緊要..

洗臉常犯的5大誤區你中了幾個？清潔不當小心養成敏弱肌！

洗臉步驟很簡單，卻也存在許多的「眉角」，所使用的產品、方式都不能馬虎洗的方式不對，都會影響到後續保養的效果，以下5點洗臉誤區先搞懂，才能..