每天睡不飽？營養師：「含褪黑激素食物」多吃，讓你一覺到天亮

現代人生活高壓忙碌，許多人都有睡眠的困擾，不是翻來覆去睡不著，要不然就是睡了很久還是很累，營養師余朱青分享，睡不好對人體的傷害是一直累積..

暗沉粗糙OUT！夏季「身體去角質」盤點，肌膚柔滑亮一號

高溫夏日，肌膚出汗與出油量大幅增加，悶熱的環境再加上衣物摩擦，更容易造成腿部、頸背、臀部等身體肌膚毛孔阻塞。適度去除堆積於毛孔的老廢角質..

皮膚科醫師曝「長痘期」保養6大重點！噴霧、化妝水要少用

許多人都有痘痘粉刺困擾，尤其長痘痘時，又油又乾的肌膚狀態加上紅腫、刺痛等不適感，讓人不知該如何保養才好。知名皮膚科醫師廖苑利就分享了長痘..

保養凝凍炎夏必備！無油清爽質地、補水舒緩　這款只有台灣買得到

針對夏天容易大量日曬、膚溫過高、缺水等狀況，開架保養紛紛推出保養凝露（或凝霜、凝凍等等）新品

營養師曝6種看似健康的「減肥陷阱食物」　第1種熱量、油脂都不低

想要減肥、維持身材，除了少吃多動，不少人會選擇「健康食物」，能吃飽也不怕胖，但你知道嗎？有些大家印象中看似「健康」的食物，其實不一定真的..

KO小肉肉！夏日「美體瘦身新品」推薦，助你打造緊緻曲線

夏季已經來臨，爆熱的天氣讓肌膚露出度大增，腰間大腿露出的小肉肉讓你害羞？《ET FASHION》盤點6款夏季必買勻俏纖體神器，助你打造迷..

美國波本威士忌來襲　Weller威勒小麥12年限量開賣

擁有200多年的釀酒歷史的美國酒廠Buffalo Trace野牛仙蹤，旗下的Bond & Royal高端酒款系列一直是酒饕們的夢幻逸品，..

保養品旅行組10款推薦　出門過夜帶這包超方便，美肌一整天

暑假出遊旺季到來，為了行動方便，隨身攜帶物品當然越精簡越好，保養品也要輕便好攜帶，小小一包的旅行組最方便！省去大體積，美肌照樣不馬虎。 ..

夏天狂出油？皮膚科醫師教「正確控油法」3步驟輕鬆去油光

夏天到了，氣候悶熱除了讓人狂出汗，你的皮膚是不是也出油量暴增、油到發光？不僅容易脫妝，更怕粉刺、痘痘狂長！知名皮膚科醫師廖苑利就分享「3..

清爽不黏膩！夏季「輕油保養」盤點，給肌膚剛好的潤澤力

大摩典藏珍稀年份2002／2005台上市　艾柏迪傑出桶陳限量288瓶開賣

大摩每年推出的「典藏珍稀系列」今年推出限量酒款Vintage 2002、Vintage 2005，其2002曾被神級釀酒師理查．派特森形..

夏季「花香調＆木質調」香水30款推薦！DIOR玫瑰、NAMUA牡丹必收

疫情之下，更需要香氛香水來療癒感官！2022上半年其實推出不少香水新品，DIOR、GUCCI、愛馬仕在上半年都有香水新品，雅詩蘭黛、GI..

Gucci護唇膏實在太美！5款新品推薦解決死皮乾燥　還原母胎美唇

嘴唇幾乎沒有汗腺與皮脂腺，加上缺乏足夠的角質層幫助抵禦乾燥、紫外線等環境刺激，容易缺水、乾裂、脫皮，讓不少人養成隨身攜帶護唇膏的習慣。現..

生理期一到就爆痘？皮膚科醫師教6招「預防＋去痘法」　喝豆漿有用

許多人都有痘痘粉刺的困擾，尤其不少女生在經期前後總是會冒生理痘，還反覆長，不僅不舒服還容易留疤。知名皮膚科醫師廖苑利就公開生理期老是長痘..

夏季抗痘作戰開跑！臉部痘、頭皮痘、身體痘通通有解

氣候逐漸高溫炎熱，悶熱的天氣最惱人的就是膚況問題，尤其出門在外，仍要考量防疫無時無刻戴著口罩，不僅被口罩悶著的雙頰和下巴會遇上粉刺痘痘問..

超強「黑玫瑰SPA」做完3天臉都還發亮！寵愛自己必去的貴婦行程特蒐

想要體驗奢華的貴婦行程，SPA、美食是一定必備，以下就嚴選兩個近期很夯的熱門行程，不管是自己還是跟閨蜜好友一起，都很適合的旅行景點，可以..

營養師曝「吃堅果好處」，杏仁果一天5粒剛剛好

研究指出吃堅果能增強保護力，營養師高敏敏分享，大家都知道堅果好，但不會天天吃，調查指出無論是兒童、青少年，甚至是成人，每日堅果攝取皆不足..

Lush首間實體店獨家引進超夯手工面膜！　diptyque「去味蠟燭」能消廚房異味

以獨特香調深入人心的2大品牌Lush、diptyque，近日都有超吸睛新作登場。今年正式回歸台灣的Lush，首間實體門市在6月盛大開幕，..

星巴克漸層「綜合莓起司風味星冰樂」開賣　湛藍星空STANLEY杯款美翻天

繼芝麻杏仁豆腐星冰樂之後，星巴克近期公佈最新款視覺療癒風的「綜合莓起司風味星冰樂」，將於6／8正式上市，以白白搭配莓果醬產生的漸層效果，..

頭髮越吃越多的6種食物　鐵質、蛋白質跟維生素都要多補充

很多人都會擔心自己有脫髮的問題，不管是賀爾蒙改變、還是日常生活壓力大，都很有可能有這樣的狀況，這時，透過食補也可以改善部分掉髮的狀況，只..