8招「不花錢秘訣」讓妳輕鬆變美 素顏也有好氣色！
很多人都覺得自己化妝才好看，但真正厲害的是做到完美的內在調理，讓自己素顏也可以擁有好氣色，以下擁有許多內在調理的方式，可以從現在開始做，..
55歲「最美小龍女」李若彤凍齡秘訣！睡前一杯「助眠安神飲」
有「最美小龍女」之稱的李若彤，是演藝圈的不老女神代表，從身材線條到肌膚外貌都超凍齡，讓人完全看不出今年已55歲。常跟粉絲分享健身、保養秘..
喝茶好處多！加對食物越喝越年輕 3個重點必須知道
春節期間飲食不忌口，事後才被罪惡感淹沒？沒關係就用「喝茶」來去油解膩，讓身體回歸正軌吧！茶是很多人平時最常喝的飲料，雖然它本身好處多多，..
1顆湯圓要快走20分鐘！營養師教「熱量不爆表」4秘訣：別配紅豆湯
明天就是元宵節，除了去燈會賞燈、放天燈外，還有必吃湯圓也不能錯過，但你知道嗎？一顆包餡甜湯圓要快走20分鐘才能消耗掉！知名營養師高敏敏表..
皮膚科醫師教「改善暗黃提亮」7秘訣！喝花茶有助養出透亮好肌膚
現在女生不再一味追求白皙膚色，更重視膚色均勻無色沈、肌膚透亮有光澤，但依舊不少人有肌膚暗沈發黃的困擾，就算勤擦美白產品改善也不大。知名皮..
甜米糕麗露、日本皇室御用哈密瓜！10款「新年伴手禮」送了超有面子
新年即將到來，又有許多需要送禮的場合，這裡特別幫你以經典澎湃、創意趣味、豪華異國、傳統新滋味、暖心公益5種類型做區分，從中挑選出10款「..
營養師曝「湯圓熱量排行榜」，芝麻湯圓熱量最高、4顆等於一碗白飯
冬至就是要吃湯圓，你喜歡甜湯圓還是鹹湯圓呢？營養師高敏敏分享湯圓熱量排行榜，小湯圓熱量最低，芝麻湯圓一顆熱量上看78大卡，吃一顆包餡湯圓..
冷到皮皮挫？營養師大推7種「暖身食物」 活血補鈣還能好入睡
前幾天天氣稍微回暖了一點，今天氣溫又驟降，怕冷的人除了多穿幾件衣服禦寒，知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）也推薦可以吃些能幫助補血、促進血液循環的..
噶瑪蘭「層豐雪莉3桶」威士忌 三種全時熟成風味一口飲
以台灣風土形塑威士忌風味的噶瑪蘭，針對即將來臨的漫漫冬夜，推出旗下全新酒款「噶瑪蘭層豐雪莉3桶單一麥芽威士忌」，採用3款最熟悉的雪莉酒酒..
「掉髮掉不停」可能是你缺了4大營養素！吃對食物遠離禿頭危機
不少現代人都有「掉髮」困擾，不只男生有，也越來越多女生面臨落髮危機而撇除遺傳這個最常見的掉髮原因，有近8成落髮都是營養不均導致，尤其是缺..
宅在家胃也要被拯救！小卷片、綠茶咖啡 5款美食簡單就能吃
近期 COVID-19 疫情爆發得措手不及，隨著每日新增的本土案例，讓大家的警覺性提高，個人降低出門的次數，且不少公司也陸續安排員工們遠..
囤貨不夠？水、咖啡最低125元直送到家 居家防疫更輕鬆
疫情升溫，居家防疫的備品已經準備好了嗎？購物網站「Her和她」推出「夏季消暑，飲出好滋味」活動，包括黑咖啡、水、拿鐵、木耳露等等，通通下..
給媽咪多重寵愛！從日常「食衣住行」營造健康、質感的母親節
「五月裡開滿了康乃馨花，第二個星期天送給媽媽～」一年一度的母親節即將來臨，身為子女的我們，應該把握時機，讓辛苦一整年的媽媽，可以好好地放..
全台最好吃「鳳梨特搜」！金鑽、果乾、牛軋酥 爽買還賺購物金
夏天接近了，就是要吃鳳梨，香香甜甜水份又多，而且充滿熱帶度假風情，鳳梨堪稱台灣之光，除了直接食用，做成的各種點心更是大受歡迎。為了力挺台..
台中伴手禮不是只有太陽餅！水果千層、玫瑰檸檬塔五款手刀帶回家
想到可吃可玩的國內旅遊相信大家腦海裡浮現的前幾名肯定有台中，不得不說台中的確是擁有海量美食的綠洲，無論是高級還是平價的銅板美食通通都有，..
44歲孫瑩瑩身材好比少女，長年維持42kg全靠「海鮮素」
44歲的孫瑩瑩恢復單身，顏值身材一直是高標之上，纖細身材除了天生好基因，全拜後天飲食「海鮮素」所賜，她自小受過敏所苦，自戒吃紅肉後，身體..
戒掉奶茶，改喝「素顏水」！喝完肌膚白裡透紅 整個人都年輕10歲
很多人到了冬天都有手腳冰冷的問題，最近小紅書上面就流行一款「素顏水」，就是把枸杞、桂圓、紅棗、冰糖都加水煮沸之後，不但喝了可以暖身，氣色..
季節限定！到谷關吃頂級鱘龍魚鍋 體驗泰雅織彩
標榜「非日常體驗」的虹夕諾雅，不僅提供給旅人儀式感，難得的是，在四季不是那麼分明的台灣，還是讓我在谷關體會到季節感。一月下旬前往，雖已是..
過年用新春禮盒擄獲長輩！四種口味米糕、軟Q牛軋餅 8款絕對不出錯
進入2021年，接下來就要迎接農曆新年了，每到過年總要準備各式各樣的新春禮盒，太普通的怕被嫌沒誠意，買新東西又怕長輩接受不了，光想就覺得..
揪朋友喝一杯！11家連鎖手搖、咖啡「聖誕跨年優惠」懶人包
到了年底濃濃的聖誕節與跨年氣氛讓人覺得幸福感滿溢，各家飲料店也在這個檔期推出了不同的限定優惠，無論是買一送一、特定飲品優惠、或是滿額贈送..
