房思瑜的美麗計畫！愛上透氣淡妝、深蹲與飲食控制雙管齊下

眼前的房思瑜，不僅擁有超正身材，還散發著滿滿正能量。曾經她也懶得動、不想動，錯誤的減重方式讓她瘦得自信心全無，沒想到開始深蹲後，得到健康..

減肥達人公開五道低卡餐　好吃還能狂瘦，不用再吃無味食物

想要吃得好又要瘦身，讓這位達人來告訴你，怎麼吃出健康又能減肥；規律的運動以及達人所搭配的瘦身餐，終於可以開心的吃，不用再委屈自己吃無味的..

逆天美肌只要7天！學好學滿專業美容編輯的減齡保養法

經常在試用許多產品的美容編輯們，用過各大品牌的頂級好物，向來愛買也對商品的要求很高，編輯看上眼的都是質量兼備、物超所值的好物，連閨蜜都會..

2018秋冬流行「四種捲度」髮型　跟蔡依林、水原希子一起當精靈系女神

2018年秋冬就在眼前，走在潮流尖端的妳，是否已經開始搜集最新的髮型趨勢，綜觀全球知名女星名媛，不難發現不管是歐美時尚潮模，或是亞洲韓流..

可卸妝、洗臉還能保濕的「潔膚水」怎麼選？10瓶人氣潔膚水推薦

清澈透明的潔膚水，到底是什麼水？憑什麼可以幫助肌膚做到卸妝加洗臉，甚至連化妝水都可省略？到底誰最適合用？

Kiehl's回購率超高的熱夯良品TOP5　這瓶「愛情靈藥」鐵粉最懂它的好

它們回購率超高，但多數時候總是默默放在貨架上，等著一般人去挖掘，以下就點出這樣低調的好評良品TOP5，如果你喜歡Kiehl's，不妨下次..

套牢浪子小賈斯汀的心！超模海莉鮑德溫的壞女孩穿搭

一甩過去花花公子形象，小賈斯汀（Justine Biber）宣布和女友海莉鮑德溫（Hailey Baldwin）訂婚囉！

四招在家DIY保養　用「燕麥」洗臉深層清潔，肌膚更光滑Q嫩

有時候，我們必須讓皮膚休息，杜絕日常生活中所有化學成分的產品。這就是為甚麼我的例行肌膚保養奉行一週一次自然風，讓我的肌膚放個假。

范冰冰私藏美白好物！用「咖啡豆洗身體」IG也瘋傳

來自澳洲的BEAN BODY去角質，其實早就紅遍歐美，今年更在范冰冰的推薦之下在華人圈被受到注目，小紅書上甚至有人說認真使用，連肥胖紋都..

生酮飲食大吃也能瘦？專家提醒掉髮、便秘這些事要注意

近期來不少人都熱衷生酮飲食來減肥，因為不需要多餘的運動還能有飽足感，一段時間就會發現身體變化。其實生酮飲食有不少問題出現，來看看專家們都..

「潤色護唇膏」給妳清新好唇色　3款超人氣，化妝包裡一定要有

「潤色護唇膏」對女孩們來說是一個什麼樣的存在呢？喜歡清淡妝容的，可能會覺得，可代替發色度高的口紅，喜歡強烈妝容的，或許會拿來當作唇膏打底..

油頭味退散！「深層清潔」很重要，3髮品讓男友近聞也不怕

頭皮和臉的肌膚是相連，兩者都需要好好照顧，夏天最害怕頭髮一流汗就扁塌，或油頭味被男友聞到，想避免這種尷尬局面一在上演？「深層清潔」是最基..

減肥不要委屈吃無味食物　達人公開超豐盛低卡餐，好吃又能狂瘦

每到夏天，女孩們都會祭出不同的減肥方式，不只運動，連吃都是一門學問。想要吃得好又要瘦身，讓這位達人來告訴你，怎麼吃出健康又能減肥；搭配規..

徐若瑄超嚴苛瘦身食譜曝光　維持好身材全靠日常5件事

為什麼早午餐要這麼嚴苛？徐若瑄解釋背後的原因，「因為我自己能控制的就是早餐和中餐，晚餐我想要好好陪先生和小孩吃飯，所以晚餐就不要掃興。」

「仙女系」花香沐浴10選！果香舒適討喜、玫瑰最有女人味

春日是屬於花香的季節，如果可以每天沐浴在花香中，那該是多浪漫的事！在春天最享受的沐浴時光裡，J編跟閨蜜們喜歡被時而清新，時而濃郁的天然花..

謝沛恩瘦得緊實又漂亮的秘訣　透露天天都做「排毒運動」

熱衷運動的謝沛恩，陽光正面的形象深受粉絲喜愛，在拍攝VOGUEme 4月號封面時，me編發現Aggie好像身材變得更緊實了！想要跟他一樣..

蘋果、酪梨能「補腦力」　讓工作能力變強的5種食物快筆記！

妳時常因為工作緊湊而草草解決一餐嗎？這樣的做法有點可惜，應該把妳肚子的空間拿去攝取「提升腦力」的食物，反應力、腦力變好，工作自然效率高，..

「只吃1口」瘦身法超殘忍　徐若瑄：我長期處在沒吃飽的狀態

「所有胖的東西我都愛吃，尤其是澱粉，白米飯、炒麵、陽春麵、肉醬麵、義大利麵。」徐若瑄吞了吞口水，無奈地說：「但我全部都只能吃一口！因為我..

一個人的生酮飲食法3餐食譜　鹽酥雞、蛋糕都吃也照瘦不誤～

生酮飲食是不需要運動，且能吃得飽的減肥方法，唯一麻煩之處在於，不知道哪些食物可以吃，以及三餐應該怎麼吃。不用擔心，以下就來分享幾個生酮食..

試．開箱／蠟油可以滴在肌膚按摩！這香氛蠟燭是情侶最佳催情劑

最近流行「美膚香氛蠟燭」，可說是情侶的最佳催情劑！它能在沐浴時點燃，幫助放鬆，沐浴後可用蠟油互相按摩肌膚，浪漫燭光還能在睡前增添浪漫氣氛..