堅果要多吃！網搜抗落髮「6類食物」，幫你養出豐盈髮量

擁有一頭豐盈秀髮，絕對是加分關鍵。正值換季，不少人因為氣溫轉換影響體內新陳代謝，又或是作息不正常，身體缺乏部分營養使得頭髮掉不停，網搜以..

皮膚科醫師教「6種掉髮類型」改善方法！馬尾綁太緊要小心

現代人受生活作息、飲食及壓力等因素影響，不分男女老少，許多人都有掉髮困擾，想改善脫髮情況，就要先了解自己的脫髮類型，才能有效解決。小紅書..

多吃這4大類型的食物可預防掉髮　肉類、柑橘對養髮都超棒！

很多人都有掉髮的困擾，想要改善這樣的狀況，除了作息正常之外，飲食也要正常規律，《ET FASHION》就整理以下類型的食物，可以多多攝取..

超過一半的人都做錯！5個「洗髮壞習慣」，讓髮質越洗越差

頭髮人人會洗，但你洗對了嗎？洗錯不僅髮質變差，還會造成落髮，用再貴的洗髮精都沒用，以下5個洗髮常見錯誤，一半以上的人都做過，想要秀髮柔順..

日韓女生瘋「牛角麵包」睫毛！同場加映卸睫毛3重點一次看

眼神是第一印象主要來源，研究指出擁有「存在感」的睫毛能更好地傳遞眼神，增進人際吸引力。近期《換乘戀愛》中的敏英，刷的根根分明的桃花眼，更..

不花錢就改善掉髮！專家教「0成本防脫」5秘訣：最好晚上洗頭

現代人隨著生活型態改變、熬夜晚睡加上壓力大，越來越多人都有掉髮困擾，連不少年輕人都開始關注防脫保養。韓國皮膚科醫師李藝恩就表示，目前公認..

刷睫毛前先搞懂「3件事」　不同質地、功效混搭最完美

疫情之下，過去口紅的重度使用者，也開始在化妝包擺上睫毛膏；不少習慣讓美睫師植睫毛的人，更是回歸動手自己刷睫毛…其實只要仔細的把睫毛刷濃、..

偷懶不洗頭是大忌！「4個錯誤」讓落髮嚴重，髮質差到不行

一到了秋天，不少女生發現頭髮變得乾荒毛躁，即便保養後依然像稻草一般，不只如此就連頭皮搔癢和落髮都跟著來，不想要挽救秀髮，應從日常習慣開始..

菠菜也進榜！網揭7款「增髮食物」，你吃對了嗎？

換季時掉髮總是特別明顯，可能因為生活壓力大、作息不正常，最近洗頭時頭髮總一把一把的掉，你是否也陷入落髮危機呢？以下7種增髮食物多吃，幫助..

粉刺痘痘清不完？皮膚科醫師教「疏通毛孔」4招：磨砂去角質沒用

油脂分泌過於旺盛或毛囊開口角化異常都會造成毛孔堵塞，進而產生粉刺、痘痘、甚至毛孔粗大等問題，因此及時疏通毛孔很重要，但皮膚科醫師指出，許..

「掉髮掉不停」可能是你缺了4大營養素！吃對食物遠離禿頭危機

不少現代人都有「掉髮」困擾，不只男生有，也越來越多女生面臨落髮危機而撇除遺傳這個最常見的掉髮原因，有近8成落髮都是營養不均導致，尤其是缺..

頭髮掉不停？小心5個「洗頭壞習慣」　最後一項超多女生都做過

現代人生活作息改變，熬夜晚睡加上壓力大，越來越多人有掉髮的困擾，但你知道嗎？錯誤的洗頭行為更是會讓傷害頭皮頭髮，加重落髮問題，可能就是你..

秀髮困擾通通有解！頭髮掉不停，從補充鐵質、維他命D下手

現代人生活壓力大，加上作息不正常，頭皮狀況層出不窮，像是落髮、髮質無光澤、白髮，甚至是頭皮屑也跟著來，想要改善除了挑選適合髮品，建議從補..

洗錯小心頭髮掉不停！這些「洗頭壞習慣」，你中了幾個？

擁有一頭蓬鬆秀髮絕對能為美麗加分，但現代人普遍睡眠不足，生活壓力大，隨著年紀的增長，不少人為落髮所苦，而錯誤的洗頭方式，更是頭髮掉不停，..

痘痘長不停？皮膚科醫師曝「減少痘痘復發」3大關鍵

不少人都有長痘的困擾，但更令人煩惱的是，好不容易消了的痘痘，沒多久就又復發了！皮膚科醫師指出，痘痘是慢性皮膚病的一種，很容易復發，除了持..

皮膚科醫師教「有效去黑頭」4步驟！照著做粉刺越長越少

黑頭粉刺是不少女生心中的痛，有時候就算化妝還是很明顯，讓人超困擾。想跟黑頭說再見，千萬別亂擠，不僅清不乾淨，還容易使肌膚受傷，反而讓毛孔..

皮膚科醫師揭4大「保養壞習慣」　小心痘痘、細紋鬆弛找上門

明明很認真做好清潔、保養，為何肌膚沒有變好，甚至容易長痘、肌膚狀況反而變差？很有可能是你踩到了錯誤保養地雷！南韓皮膚科醫師李藝恩指出，日..

壓力大狂長白髮？專家教多吃「6種食物」，遠離白髮危機

白髮可不是老了才會長！越來越多人年紀輕輕就有白髮了，尤其近來因防疫都關在家，更有人白髮狂冒。知名營養師高敏敏就指出，除了衰老，營養不足、..

最近落髮好困擾！8大「生髮食物」，趕快吃起來

疫情減緩，根據調查統計，不少人正面臨疫情性頭皮困擾，不外乎是頭皮敏感、出油發癢，甚至還有落髮增加的狀況。除了穩定作息，放鬆心情之外，以下..

背部痘痘退散！皮膚科醫師傳授「美背3重點」，溫和清潔是關鍵

台灣夏天天氣炎熱高溫，氣候潮濕悶熱，皮膚容易因為汗水及油脂而出狀況，除了臉部會泛油冒痘，背部也很容易引發痘痘、痘疤、毛囊炎等問題，造成穿..