總是嘴饞想吃?營養師揭7個「吃不飽原因」:水喝太少也NG

明明吃了很多東西,卻常感覺吃不飽?好容易嘴饞,總是想吃東西?減肥時沒有飽足感、明知不能吃卻總是擋不住嘴饞慾望,真的讓人感到很無奈。知名營..

風・Luxury/首款日本製腕錶復刻再現 Seiko琺瑯面盤復古雅致

Seiko創辦人部金太郎於1881年在東京銀座創立了「服部時計店」,從進口鐘錶的販售與修理起家,創社11年後設立了鐘錶製造工廠「精工舍(..

「自我療癒」課程正夯!用五感找回生活實感 終止無止盡的內耗

這幾年「療癒」風氣大開,全是因為現代人生活步調節奏快速,每天忙著工作與處理人際交際,幾乎沒有時間停下來好好傾聽內心的聲音,久而久之就會陷..

辦公室3款舒壓小法寶 精油棒比咖啡有用、放一盆多肉立刻療癒

新的一年剛開始,問起最近上班族最苦惱的地方是什麼,大概10個有9個都為了因應提早到來的農曆年節,而陷入瘋狂忙碌、事情做不完、趕進度、趕業..

5種食物吃多不易胖 還能減少身體疲勞

如果真的很煩壓力大,別再靠吃甜食或垃圾食物減壓了,許多人一碰到煩心的事,就會大嗑垃圾食物紓壓,當下真的很過癮,但吃完就要面臨長期的悔恨狀..

延緩衰老8個方法學起來 每天放鬆心情,喝茶、梳頭也有用

愛美是女人的天性,即便衰老屬於自然規律,它仍是美麗的天敵,如何延遲衰老是許多人的人生課題,其實過好自己想要過的生活,不僅是對自己最大的尊..

遠百兔年福袋狂發近萬個 環球500個福袋線上先開賣

兔年即將來臨,百貨也紛紛釋出福袋資訊,進入首個後疫情時代的兔年春節,遠百全台開賣9000多個福袋,依各館祭出不同獎項,最大獎則是168,..

搭捷運去法國打卡、咖啡免費喝 Nespresso「限時25天」限定Café開張

膠囊咖啡Nespresso近期與法國甜點大師Pierre Hermé攜手,以法式甜點為靈感,推出聯名星耀巴黎咖啡系列,近期在信義香堤大道..

Melody曝禮服下藏「塑身衣」上鏡更美 已節制3天要吃炸雞放鬆

藝人Melody(殷悅)今(6日)出席她所代言的塑身衣品牌「赫本」新店開幕活動,透露自己維持體態方法之一就是穿著塑身衣,大讚是一種對的投..

泡腳不只驅寒這麼簡單! 5大好處一次看、還能養顏美容 

民間流傳一個說法:「春天泡腳,升陽固脫;夏天泡腳,暑濕可祛;秋天泡腳,肺潤腸濡;冬天泡腳,丹田溫灼。」泡腳是一個十分經濟實惠的養生方式,..

YG彩妝師曝韓團idol「3招快速消腫法」 輕鬆變回小臉人

你是否也很困擾明明自己不胖,但臉看起來就是腫腫的?又或是平時還好,但一睡醒總是容易水腫,臉看起來立刻大了一圈?YG旗下擁有15年經驗的韓..

簡約「零負重包」下殺999元 神奇背帶省力50%、天天帶電腦也不累

很多上班族都要隨身攜帶筆電,方便處理公事,但是天天背著沉重的電子設備,常常會覺得腰痠背痛,這時,一款好的減壓背包就很重要,「Her森森」..

日本旭川「護脊坐墊」下殺990元 符合人體工學、避免久坐骨盆傾斜

上班族久坐辦公室,常常一個姿勢維持一整天,長時間下來很容易出現骨盆傾斜、脊椎彎曲的狀況,更可怕的是長時間忽視,會引來更嚴重的疾病;「He..

微風廣場X微風南京週年慶逾百件獨家精品、優惠齊發 不限航點機票、三星手機奢華抽

超令人期待的微風廣場與微風南京週年慶即將來臨!今年也是誠意滿滿,除了滿額回饋點數之外,還有針對聯名卡、Breeze Pay推出超有誠意的..

桃園大江周年慶UNIQLO滿3千送2百 二館2025年第四季開幕

桃園大江購物中心9/30即將迎來周年慶檔期,祭出滿千送百滿額回饋,業者表示為迎接下半年周慶購物旺季,調整37個品牌櫃位,引進三星全品體驗..

選一種最喜歡的動物 測試最適合你的舒壓方式

現代人生活壓力大,常常需要很多舒壓的方式,幫助紓解心中的鬱結,方法雖然有很多,但不見得適合每個人,以下這個心理測驗就可以幫你挑選出適合的..

保養品旅行組10款推薦 出門過夜帶這包超方便,美肌一整天

暑假出遊旺季到來,為了行動方便,隨身攜帶物品當然越精簡越好,保養品也要輕便好攜帶,小小一包的旅行組最方便!省去大體積,美肌照樣不馬虎。 ..

焦慮OUT!夏日「香氛紓壓」盤點,讓身邊困難都迎刃而解

疫情焦慮且處於分身乏術的忙碌日常,偶爾也獨處享受療癒時光,這時不妨藉由讓人平靜精油香氛,甚至是保養產品,讓身心放鬆,打造專屬於自己的清幽..

京美壓力襪+火耀褲19680元→3880元 吸濕排汗夏天必備

內衣褲或襪子運用特殊的纖維加上不同的織法,可以幫助改善異味或是吸濕排汗的效果,非常適合夏季,「Her森森」推出「京美健康能量銅纖維壓力襪..

母親節按摩椅OSIM現折近5萬 Panasonic小沙發不佔空間6萬有找

疫情年許多民眾選擇在家紓壓,按摩椅銷量看俏,適逢年度第二大母親節檔期,加上近期台灣疫情升溫,按摩椅詢問度也增高,OSIM與督洋生技都推出..

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