權尾珍更把自己的減肥經驗寫成書:《Oh My God!我瘦了50公斤》,對減肥夥伴們喊話:「減肥絕對有下坡路,『停滯期』就是身體正在健康..
隨著減重觀念的進步,許多人開始有體脂的概念,如果減重時只是一昧的減食而不運動,其實只會讓身體肌肉減少,體脂肪的比例增加,即便體重計上的數..
保持完美的體態是女人一輩子的課題,但有些人常常會為了快速減肥,而聽信網路流傳的減肥建議或偏方,不過,那些方式並不適用於每一個人,甚至還可..
第4頁 | 共4頁 (63則)
ET Fashion