趙露思堅持3個原則維持40公斤!親授「經期瘦身體式」、不吃晚餐吃加餐

白甜美的趙露思是近期陸劇中頗受歡迎的女星之一,161公分的她體重僅39.5公斤,其實她也曾經歷嬰兒肥時期,後來靠自律的飲食和運動才瘦了下..

Melody帶貨力太強竟「害到自己」 曝家中嚴守「2規定」防疫

女星Melody(殷悅)19日出席選品店品牌LIGHTWELL與印尼女裝設計師品牌Peggy Hartanto合作展開快閃店活動,一身粉..

星.變美/范冰冰傳授「二次洗臉術」,洗後肌膚亮到發光

洗臉人人會洗,但大多數的人洗臉方式錯誤,導致肌膚殘留彩妝和髒汙,日前范冰冰在《小紅書》分享自己的獨家洗臉術,吸引上萬網友收藏,洗後肌膚清..

77老大分享「外食族7日減肥菜單」 麥當勞、肯德基都能吃還瘦2公斤

正在減肥瘦身的人是否吃水煮菜、雞胸肉吃到無比厭世?還是妳屬於懶得自己煮,想方便一點吃外食,可是又會擔心熱量超標?77老大幫妳整理好外食族..

熱銷百台!大同瞬熱淨飲機激殺5折 熱水3秒就有、泡麵不用等

在外租屋的小資族或是有寶寶的媽媽們,如果每次想吃泡麵或是沖牛奶都要重新煮水,是非常麻煩的事,「Her森森」推出「大同 2.0L瞬熱淨飲機..

《少年法庭》金惠秀51歲凍齡美顏5秘訣 不吃2食物是關鍵

Netflix韓國律政劇《少年法庭》一上線就衝上排行榜,劇中除了真實改編的案件,以及種種揪心情節外,最令觀眾目不轉睛的絕對是披上法袍的法..

徐佳瑩好肌膚拿下保養代言,自曝「熱冷水沖澡法」消腫超有效

前年底升格當媽媽的LALA徐佳瑩,好肌膚被資生堂相中成為怡麗絲爾品牌大使。她今(3/3)在採訪時公開分享,保養祕訣無他,就靠防曬和喝水。..

有些人越活越好,而你卻每況愈下?改掉4個陋習人生直接開外掛

為什麼有些人越活越好,而你卻每況愈下,很可能是遇到了這4種狀況,才會導致整個人的精氣神都不好,當然也就提不起勁做任何事情,長時間下來不但..

冷到快崩潰!專家提醒:出門顧好「2部位」防猝死

寒流來襲,不只是天氣冷到爬不起來,氣溫驟降使得猝死案件層出不窮,營養師高敏敏傳授低溫保暖重點,並提醒大家出門顧好耳朵和脖子,降低猝死機率..

寒流加下雨「玻璃結水珠」弄溼室內 網友推3解法

今年最強寒流來襲,從北到南都出現低溫,有網友在居家社團提問,表示室內玻璃因寒流來襲加上濕度高,上方都有水氣凝結,形成一顆顆的水珠,水氣太..

禦寒必看!營養師曝4大「產熱食物」,讓你立刻暖起來

寒流來襲、氣溫驟降,下著下雨讓體感溫度創新低,除了多穿衣服保暖外,營養師高敏敏教你多吃4大「產熱食物」,讓你自帶暖爐,立刻熱起來。

亂用脫毛膏小心唇周變黑!皮膚科醫師教「低成本去唇毛法」3步驟

嘴唇附近有些天生的小毛髮,但有些人的「唇毛」比較粗黑、特別明顯,看起來就像長了一圈小鬍子,尤其對於愛美的女生來說更礙眼。韓國皮膚科醫師李..

專家曝會加重痘痘的5個「保養壞習慣」!用磨砂類清潔超NG

不少人即使過了青春期,依舊有痘痘困擾,就算清潔、控油保養努力做,還是時不時冒痘痘,有時甚至冒的更嚴重,其實很有可能就是因為你的錯誤保養行..

LIFE・經典/2021年Airbnab最熱門房TOP10 自然大地最受嚮往

2022開端,也許是受到疫情影響,許多人更加嚮往自然,旅宿平台Airbnb近期公開2021年官方IG上獲得最多網友按「愛心」的前10名房..

范冰冰水煮蛋肌膚都靠洗出來!卸妝油足量清潔、泡沫洗臉兩次才夠

藝人范冰冰擁有白皙無瑕的臉蛋,對於保養肌膚她可以說是達人等級,不但什麼都會拿來試用,更是自己悟出一套專屬於自己的美肌法則,加上每天工作上..

成本不到50元!超便宜「椰子油護髮」媲美沙龍 養完髮絲又滑又順還帶光澤 

很多人都有髮絲乾燥的問題,尤其是在過年經歷染燙之後,髮絲更加乾枯、缺水,用再多護髮乳都沒有效果,最近網路上就掀起一陣使用椰子油養髮的風潮..

常便秘小腹好凸?改善「排便不順」6大方法 優格、溫水都有用

現代人生活忙碌、壓力大,飲食作息都不規律,不少人都有排便不順、甚至便秘的困擾,糞便累積在腹中不僅會讓小腹凸出、看起來臃腫,還會使毒素和廢..

過年行程多又早起 恢復精神5秘訣「別喝咖啡」

農曆年雖然放假,但行程可是排滿滿,晚上跟親戚聊天、打牌打通宵,隔天一早還要出外走春、拜訪親友,專家表示失眠、睡眠不足的情況下,有5個秘訣..

廚房好難清潔?調配超簡單「神級洗劑」不出一分力都能去油污

廚房可是家裡重油汙的地方,沒有處理乾淨,就會出現黃黃的油垢,甚至會有髒兮兮的黑色油污出現,所以一定要好好清潔,搭配對的方式,事半功倍,一..

難怪常常昏沉沒精神!早上別做6大NG行為:再睡5分鐘會更累

早晨可以說是一天中最重要的時間,從起床睜開眼的第一件事到早餐吃什麼,都會影響一整天的精神狀態和身體狀況,尤其有些壞習慣看似無傷大雅,其實..

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