皮膚科醫師教「睡前3招」0成本變美！有助睡眠還能改善痘痘

現代人生活離不開3C產品，很多人睡前也還在滑手機，不知不覺就晚睡，這樣不僅容易熬夜，還浪費了「變漂亮」的黃金時間！小紅書上知名皮膚科醫師..

「迪士尼靠墊沙發」長出小飛象大耳！維尼款屁屁爆開超搞笑

放假懶得出門，只想躺在家耍廢，就很需要一張可愛小沙發，來療癒身心、舒緩疲勞。經常與迪士尼聯名的日本家居品牌Belle Maison，有一..

一抹秒吸收！春季「輕盈眼霜」推薦，潤澤卻毫無負擔感

眼周肌膚只有臉頰皮膚的1/10薄，熬夜、貪杯、疲勞過度、睡眠不足都會在雙眼洩漏痕跡，研究顯示第一道老化細紋，最常出現在眼周，為了維持雙眼..

2022眼部保養新品推薦！YSL電眼精華、倩碧天才眼霜戴口罩也很吸睛

後疫情時代，戴口罩儼然是日常生活必要配備，因此雙眸的健康明亮神采，成為臉部五官中的關鍵重點。想要在茫茫人海之中更「吸睛」，就靠2022上..

網揭「最佳喝水時間表」，一天「8杯水」讓你健康瘦下來

我們都知道喝水對身體好，但是要怎麼喝才正確？網路瘋傳已久的「8杯水減重法」，教你喝對時間能輕鬆減脂，就連皮膚都變好了！

東森自然美「極光水音波SPA」2／16電視購物首賣　不滿意包退！

東森購物47台即將於2/16(三) 晚間9:20全台獨家首賣東森自然美「極光水音波頂級保養SPA課程」，此一深受劉嘉玲、賈永婕、吳淡如等..

王淨素顏也很上鏡　靠「雙膜法」敷出發光肌

演員王淨因演出電影《返校》爆紅，傑出的演技後續又接下不少作品，像是《瀑布》、《複身犯》、《月老》等等，每一部都讓人印象深刻，私底下的她更..

頭髮專家教「正確梳頭5大手法」！維持頭皮潔淨還能減少落髮

越來越多人有落髮、白髮等困擾，也使得頭皮養護越受重視，除了做好頭皮髮絲清潔和護髮，梳頭也是一大關鍵！HIT髮學苑專業講師Keddy表示「..

爆準！日網超神心理測驗，一張圖看出你的「心累指數」

每天的生活就像打怪一樣疲憊不堪，即便是睡飽了還是覺得心累，你也有這樣的感覺嗎？日本網站《Shinri》有一個心理測驗，一眼就能測出你的內..

別再笑「五趾襪」！舒服到連Jennie都在穿　3大好處出乎你意料

僅管「五趾襪」是不少人的心頭好，但同時也是更多其他人的嘲笑對象，這些人認為五趾襪模樣很怪、很醜，感覺上不舒服，且有一種都是老人在穿的印象..

腰瘦美臀不是夢！7天運動計畫「全身燃脂」超有感　輕鬆告別小腹人

過完年節你胖了幾公斤呢？年節前後家中總是滿滿的糖果餅乾、糕點禮盒，一不小心就會一口接一口吃不停，今天就來擬定一週運動計畫，讓你健康燃脂，..

難入睡？營養師推薦5種「助眠食物」提升睡眠品質

你是不是也經常失眠睡不著，入睡困難、淺眠容易醒？現代人生活習慣改變，加上壓力大，越來越多人有睡眠問題，不僅隔天精神不佳，長期下來可能會使..

新年改運就選16款「好人緣香調」！工作、情場一用魅力值激增

嗅覺在五感之中，最能直接、快速刺激人類大腦和情緒，影響別人對你的觀感。新的一年如果想在人際關係、感情方面有新氣象，不妨從換個香水開始，這..

大吃大喝，腸胃不順又脹氣？5種飲品「去油膩助消化」超有感

每到過年時節，從除夕團圓飯開始，連吃了好幾天大魚大肉豐盛餐點，各種零嘴美食不絕於口，吃得很開心，但即將收假開工，你是不是也開始感到腸胃不..

過年行程多又早起　恢復精神5秘訣「別喝咖啡」

農曆年雖然放假，但行程可是排滿滿，晚上跟親戚聊天、打牌打通宵，隔天一早還要出外走春、拜訪親友，專家表示失眠、睡眠不足的情況下，有5個秘訣..

體感升溫靠這些「關鍵單品」　百元入手石墨烯暖暖襪

台灣的冬季濕冷，易讓體感溫度更低，因此近年來才會如此流行發熱衣。「Her森森」推出「石墨烯內塑衣／襪」，包含Asedo亞斯多、Non-n..

離職前必看！面對「辭職」不可犯的3大錯誤心態　這樣做才夠成熟　

許多人是不是都打著領完年終就準備辭職走人的如意算盤啊？雖然離職、跳槽、轉換跑道是很自然的事情，每隔一段時間也許就會重複經歷，但有些人在面..

春節來場豪華野營、捏陶體驗！「10項活動」不管出門或在家假期都精采

春節連假快到了，如果還沒有安排，這裡幫你從「郊外出遊」、「巧手培養」、「靜心練習」、「身心療癒」、「宅家手作」5大類裡，挑選出10項有趣..

2022年健康運最好的星座TOP 3！各星座注意要點，金牛小心閃到腰

可利用運動、跑馬拉松訓練肌肉、肌耐力，提振再生能力與循環系統，用行動取代空想，對抗長期病痛，大約春分才會正式開展鍛鍊，若能照表操課較有成..

2022神級抗老新品！香緹卡24K黃金日夜安瓶、碧麗妃頂級逆齡精粹

為了維持肌膚好狀態，抗老可說是愛美女性的終身「事業」，而2022一開春，就有不少重磅級抗老新品登場，像是香奈兒直接獻上全新「1號紅色山茶..