放假就去逛「老街」！排隊滷味、鹿港小判餅　8間好味道必須吃

從新北九份老街到高雄的旗山老街，每個老街都有個代表性的美食！充滿著文化與美食魅力的老街，就趁這次連假去晃晃吧！

痘痘冒不停？日常「7個小習慣」，養出不長痘體質

天氣悶熱加上長時間佩戴口罩，肌膚皮脂分泌旺盛，導致痘痘狂冒好苦惱！除了做好清潔保養，養成以下7個小習慣，讓痘痘再也別來亂！

捨不得送的「中秋節禮盒」！絕美藏寶箱、日式手工餅乾12款隨你挑

離中秋節還有一段時間，卻是時候開始物色適合的「中秋節禮盒」了，這裡以美型包裝、暖心公益、健康茶禮、創新點心四大類型為主，精選出12樣優質..

免出門「夜市美食」自己做！經典蝦仁鳥蛋、香脆地瓜球　好吃又簡單

雖然微解封後不少夜市逐漸採取有條件的開放模式，但還是有許多人怯於出門群聚不敢前往人口較多的地方，若出不了門又懷念夜市小吃的美味就趕緊準備..

防疫在家練廚藝 ！馬卡龍彩色水餃、超Q奇奇蒂蒂三明治冰淇淋跟著來做

處於「沒必要就減少外出」的非常時期裡簡直是在考驗大家的手藝，叫外送吃膩時只好開始動手自己做，無論是正餐還是甜點網路上流串著各式各樣的網友..

趙露思的「經期瘦身法」！3招伸展操加一周減肥菜單　7天就少3公斤

減肥之路實在太辛苦了，如果能借點神力該有多好？最近小紅書就掀起一股「經期瘦身」風潮，讓我們善用月經周期，搭配運動與飲食也能瘦得輕鬆又高效..

超過15款母親節蛋糕推薦！宅配到家、多款口味　300元起給媽咪吃甜甜　

母親節即將到來，嶄新的2021年要送訂哪一款母親節蛋糕給最親愛的媽媽呢？各大便利商店、飯店、與甜點工作室今年所推出的母親節蛋糕預購紛紛開..

減肥醫師曝4種常見「錯誤早餐搭配」！第3項油脂超高、熱量爆表

你一定也聽說過，早餐是一天中最重要的一餐，對於人體健康、減肥都有著高度影響，但早餐不是有吃就好，吃的內容更重要！減肥名醫邱正宏就指出，許..

星．變美／鄭秀文「自製炒飯」越吃越瘦，48歲少女身材不科學

隨著年齡增長，想要維持身形不容易，香港天后鄭秀文雖已48歲但仍擁有超緊緻身材，除了勤做運動爆汗鍛鍊，對於飲食也很有一套，先前有介紹過她用..

「4大壞習慣」讓你減肥失敗、易復胖！過度運動、不吃油都中

想要成功瘦身、維持身材，除了少吃多動，減肥期間一定要記得避開以下4個超多人都犯過的壞習慣，這些NG行為不僅會影響減肥效果、影響身體健康，..

選對澱粉更有助減肥！6大主食吃飽不胖還能瘦出好身材

很多人減肥時都會戒吃澱粉類主食，雖然一開始會瘦很快，但新陳代謝也會跟著下降，一旦復吃很快就會胖回來。其實，有些優質澱粉很適合減肥、健身時..

想吃迪士尼甜點不用飛出國！屹耳芋泥吐司盒、維尼水果杯夢幻到不行

2020防疫年是不是讓少女心的各位少跑了許多特色餐廳呢？不管是日本還是韓國的咖啡廳常常都推出期間限定的卡通主題料理，讓人看得到吃不到實在..

喝水都會胖的人必學！9招提高基礎代謝率　一天吃4、5餐更有效

有些人常會開玩笑說「我只喝水都會胖」，雖然有點誇飾了，但絕對是基礎代謝率低下的人心中之痛，明明吃很少卻容易胖，很認真減肥但效果總是不好！..

一小時搞定！抹茶控必收四款DIY食譜　最好吃的司康就在妳家

冬天到了總想吃點甜的滿足味蕾，除了草莓以及巧克力以外最受歡迎的口味非抹茶所屬了吧，抹茶製品上萬種，不管是蛋糕、飲品還是伴手禮通通都能讓抹..

在家就能買醉！5款絕美調酒DIY　「小王子的玫瑰」四步驟就完成

寒冷的天氣一杯黃湯下肚整個身子瞬間就暖了，週末跟朋友同事去酒吧享受微醺也是相當舒服，但一杯夢幻漂亮的調酒通常單價都不低，若想享受更高酒精..

DIY仙氣逼人甜點！把星空包進大福裡　還有蜜桃毛巾捲少女心滿滿

在這個越來越重視視覺以及質感的時代，甜點除了美味以外的必備條件絕對是要夠好看，無論是擺盤還是甜點本身都要擁有驚人的高顏值才能成功吸引顧客..

地瓜健康又助減肥？營養師曝6大蕃薯對比　「這種」熱量最低

在很多人的印象裡都覺得地瓜是很好的減肥食物，就連IU、秀智等許多女星也都曾靠著地瓜成功瘦身。知名營養師就分享了包含紅肉甘薯、黃肉甘薯、冰..

《小紅書》暴紅！38歲減重博主教你「20招養出易瘦體質」

好不容易瘦下來，要如何維持才是重點，瘦身雖沒有捷徑，但卻有一些能改變體質的方法，一口氣瘦下10多公斤的瘦身博主Ro提供自身經驗，只要堅持..

八款「法鬥控」必買清單　從戒指到燙金茶杯每款都好燒

近期網路上竄紅許多與法鬥犬相關的商品與美食，無論是先前非常熱門的法鬥造型雞蛋糕，還是遍佈全台的法鬥咖啡廳，都讓法鬥控們為之瘋狂。沒有時間..

戒澱粉就能瘦？減肥不吃主食的6個真相　小心掉髮、臉變鬆

你或許也聽說過「想減肥就要戒糖戒澱粉」，或是只吃蔬菜沙拉不吃主食瘦很快的說法，但不吃主食小心不只減肥不成還很傷身、傷腦，更會讓肌膚暗沉鬆..