短褲季預備！超簡單3步懶人操　惱人橘皮說掰掰

現代人營養攝取充足、每天大魚大肉，過多的脂肪與水分囤積在身上，加上即將要進入短袖、短褲的季節，臀部上的橘皮與肥肉更是通通出來見人，一點也..

打造臀部微笑曲線！名人教練Anna Kaiser傳授3招要領

小狗式踢腿、臥姿抬臀等基本翹臀操，有在健身的女生們應該都知道這些基本動作。今天，莎拉潔西卡派克和娜歐蜜華茲的專屬貼身教練Anna Kai..

春夏彩妝最夯！「淺藍×正紅」、「金屬偏光」超搶眼

就算即將進入春雨綿綿的時節，但春回大地就該使用大膽的配色，搭上金屬偏光的風潮，即使天空灰濛濛，衣櫃與化妝台也不會跟著灰濛濛！BAZAAR..

超火辣！賴雅妍下半身難得曝光　簡嫚書胸腿齊發沒在怕

Dior為微風廣場全新概念店開幕舉辦盛大派對，女明星使出全力拼性感，賴雅妍的紗裙內是超短褲，她大呼：「新嘗試，我是很保守的婦女，而且安全..

辣到凍未條～八塊肌哥倫比亞健身女神　狂吸800萬人追蹤

24歲的「哥倫比亞健身女神」Anllela Sagra，因其深邃的五官讓她一腳踏入模特兒圈，外表亮麗之外，她也練就有「八塊肌」的健美身材..

小賈舊愛與2位鮮肉泳池戲水？　還露出噴火蠻腰、美腿

美國流行小天王小賈斯汀（Justin Bieber）在2016年8月，為了女友蘇菲亞李奇（Sofia Richie）怒刪Instagra..

劉寅娜示範好身材靠這3個運動練來的　動作超級簡單！

劉寅娜真的是小編心目中最搶眼的女配角，對她的認識起於《來自星星的你》飾演千頌伊的假面好友，到現在劇雖下檔，但依然長存心中的《鬼怪》的炸雞..

氣象穿搭站／春天穿「駝色大衣+螢光色」　防風又很潮

三月初的天氣，到底要怎麼穿才搶眼又「對時」？現在介紹東西方明星全新的穿搭法，那就是將冬季最生火的駝色大衣，配上春季該有的螢光色系，整個人..

艾瑪華森神複製《美女與野獸》貝兒　大公開瘦身3秘訣

想擁有如艾瑪華森般纖細的身材這樣做就對了！

Gaga超穩LIVE的訓練方法　想要嘗試TRX你該知道的7件事

什麼是TRX呢？想要嘗試這項在歐美、台灣都悄悄流行好一陣子的訓練，又該注意什麼呢？繼續往下看。

倫敦直擊／超模姊妹攻下VERSUS　露腰秀腿冬天也當辣妹

倫敦時裝周第二天壓軸登場是義大利精品VERSUS VERSACE的秋冬大秀，襯著活力音樂與四周環繞的聚光燈場景，超模吉吉哈蒂德聯手妹妹貝..

小甜甜布蘭妮健身菜單公開　1天500下仰臥起坐緊實身材

Britney Spears小甜甜布蘭妮出道多年，經歷多次風波的她，近日的她看起來可說是演藝生涯中最健康的時候了。現在很熱衷於運動健身的..

只吃八分飽！瘦子之所以是瘦子是因為她們有這4個習慣

不過你是否有發現你身邊的瘦子朋友們共同的小習慣？其實這些小習慣才是她們永保纖細身材的原因！

最夯超模脫皮草、露美胸性感揮拳　爽成豪雅錶代言人

「最夯超模」貝拉哈蒂德（Bella Hadid）真的勢不可擋，再接下Dior美妝、寶格麗配飾系列代言人後，15日她穿著細肩帶、中空設計的..

「音速小子面膜」竟是藍色金屬光　敷在臉上變阿凡達

新時代的面膜不只是要敷出好肌膚，還要夠創新、夠有創意，最近，IG上就有一群網友就在曬一款相當特別的面膜，膏狀的質地塗在臉上時，竟然是充滿..

約會前一日的功課很重要！3招讓他對妳深深著迷

天啊！明天就要約會了，可是臉上卻暗淡無光，頭髮枯黃？卻又沒時間去弄頭髮做指甲。

膽小者勿試！「地獄毛孔面膜」超爆痛　撕下必噴淚

許多人愛敷面膜讓肌膚水噹噹，但若一款面膜超有效卻「超痛」，你會想挑戰嗎？外國一支影片中，有人嘗試撕下「地獄毛孔淨化面膜」，痛到眼淚奪眶而..

迪士尼壞女人篡位成功？烏蘇拉、庫伊拉對你施「膜」法

台灣本土品牌「SEXYLOOK極美肌」，以「保濕黑面膜」成功在競爭激烈的美妝市場殺出一條血路，不僅台灣人愛用、連國外旅客到台旅遊也必掃這..

真的有效！沒聽天心的美白秘訣　結果楊謹華黑一圈

藝人天心婚後首次出席保養品牌活動，身穿一席閃亮的白色鑽石禮服登場，光采耀人，連肌膚也跟著散發出幸福光；最近在台灣、南韓兩地奔波的她，面對..

「早餐9分飽、晚餐2分飽」許瑋甯健身、飲食習慣公開！

擔任adidas品牌大使的許瑋甯，馬甲線、翹臀…不只是瘦，更擁有一身完美緊實線條，時常在粉絲專頁分享健身照片，我們不免好奇她特別做哪些訓..