別讓空污拖累你的保養效果！做好3招幫助肌膚抵禦PM2.5

這年頭想要有好肌膚，不僅要保養、維持健康作息，還要幫助肌膚對抗空汙威脅。不想平時認真保養的效果因空汙打折扣，只要做好守護肌膚的這3個步驟..

《保護地球・缺你不可》走下山林上街頭！從學術研究者到環運鬥士　陳玉峯：我只求一個真實

近來正要從成大台灣文學系系主任位置退休的陳玉峯教授，環運圈裡少有人不識得他，他包辦台灣山林、採樣調查、生態分類等研究，但懂得愈多愈痛心。..

讓人猜不透年齡！IPSA推出最強抗老，小細紋也不放過

台灣女性有多愛「抗老」呢? 根據一項調查，台灣女性在保養品的花費, 其中57% 都投資在抗老類產品上, 接著，才是美白類產品，約佔12%..

4女星私房妝前急救法　宋慧喬、楊冪都靠美容油解決肌膚狀況

擁有好肌膚是美麗的關鍵，但有時隔天有重要約會，肌膚卻偏偏出狀況，該怎麼？在鏡頭前需要隨時維持好狀態的女星們各有私房保養妙招，快來學學宋慧..

一瓶萬用的美容油CP值超高！7大神奇用法你知道幾個？

每到乾燥秋冬，大家就會想起美容油的好，但其實擁有超多用途的精華油不只有秋冬能用，春夏也很適合，不僅可用來護膚、提升保濕滋潤度，更能用在頭..

女孩們快記好！生理期最好避免的5大禁忌：捶腰反而更痠痛

女生每個月都要迎接一次「大姨媽」來臨，這段時間是特別重要的日子，身體上可能有各種不適，心情也會受到影響，容易緊繃、暴躁。想要舒適、健康的..

美容液瘋傳！不只除痘、盤點茶樹精油「抗菌」等7大妙用

武漢肺炎讓大家對抗菌越來越重視，乾洗手、酒精棉片就像口罩一樣難求，先別急著排隊買，你知道嗎？茶樹精油抗菌力也超強，只要一滴就能做到淨化、..

鼠年邁開步伐！精選開工5款足部保養，越走越順

「開工好煩，收心好難」嗎？ 結束長達七天的假期，開工時難免覺得煩躁，為了舒緩憂鬱的開工日，為大家準備療癒足部保養，邁開步伐為新的一年繼續..

過年玩通宵肌膚狀況百出？5招掃除熬夜倦容　漂亮去約會

在農曆新年的習俗當中，除了除夕夜「守歲」到天亮，許多家庭還習慣一連好幾天通宵打麻將，導致整個生活作息都倒過來了，大家也知道，熬夜過度的話..

追劇同時做這5個動作，瘦腿、燒熱量還能解痠痛

相信賴在床上追劇是不少人的過年行程，而幾天下來大魚大肉吃這麼多，卻不想犧牲任何可以追劇的時間出門去運動？那麼為了讓自己減少一點罪惡感，也..

冬天敷臉不再冷冰冰！2招面膜小技巧　秒get溫感還更好吸收

很多人一到冬天對面膜就又愛又恨，因為敷上臉時的冰冷感總會讓人忍不住抖一下，別擔心，屈臣氏美容顧問教大家冬季敷面膜2個妙招，讓冬天敷面膜也..

那幾天總是煩躁地雷日？生理期來時做4件事，讓你遠離經痛

除了經期激素改變而引起的焦慮、易怒等心理症狀外，身體上更是經常飽受折磨，腰酸背痛、腹部悶脹、拉肚子、頭痛、發燒等樣樣來，甚至有些人還會痛..

冬季有感保濕第一步！女星「5分鐘化妝水濕敷」這樣做

雖然正值秋冬，但氣溫仍然忽高忽低，讓肌膚吃不消。這時乾燥、泛紅、毛孔粗大紛紛出來亂，更該要做好保濕來緩解。化妝水是保養程序的關鍵第一步，..

擁有50種用法的神奇萬用膏！保濕、潤唇，還能當按摩霜和足膜

現代人生活忙碌，一天24小時都讓人覺得不夠用，如果能有一個超多用途的全能保養品該有多好？歐舒丹神奇萬用膏「植萃精華油全能修護霜」來了！小..

誠品2019年度獨家選書！看完這10本，新的一年將成為更好的人

回首2019年，是否曾經在工作、感情中跌倒受傷？新的一年想避開鳥人鳥事，不妨花點時間看看誠品為《美麗佳人》讀者，所挑選的10本書單，看完..

女孩都該知道的生理期前「養生食療法」　虛寒體質多吃葡萄乾、牛肉

要讓骨盆腔暖起來，除了忌口與養成運動習慣外，亦可服用桂圓紅棗茶等能溫熱身體、疏散寒邪、促進血液循環的中藥材，別忘了重點仍需要放在不受冰飲..

雅頓「神奇萬用霜」變可愛了！除了護膚竟還能「重塑眉型」

雅頓八小時潤澤霜一直以多用途著稱，上市近一世紀來是全球愛美人士的必需品。2020 年品牌與來自義大利米蘭的插畫家Olimpia Zagn..

中醫師激推「7款」黑色食物減緩經痛　最後1個讓人猜不著

許多女生都有生理痛的問題，肚子不舒服之餘，連帶著情緒煩悶和腰酸背痛，中醫師建議以下7種黑色食物多吃，有助於緩解疼痛。

邁入婚姻前必讀的5大認知：利用同居預演、婚姻終歸於平淡

2019年的演藝圈不大平靜，時不時就有婚變的消息傳出，不論是《太陽後裔》的雙宋配，或是《勇氣》的梁靜茹，以及前陣子閃離的超甜夫妻具惠善與..

秋冬換季「皮在癢」？美容達人教3大美肌保養守則　連敏感肌也適用

最近氣溫突然急遽下降，你的肌膚是不是也無法適應，開始「皮在癢」了呢？敏感體質或抵抗力較弱的人也會出現身體不適症狀，專業美容顧問與藥師特別..