營養師曝6大類「補鈣食物」排行榜！　加碼6招防止鈣質流失

現代人飲食習慣改變，雖然吃的多，營養卻可能攝取不均，越來越多人有鈣質流失、骨質疏鬆等問題，而說到補鈣，除了喝牛奶其實還有不少選擇！知名營..

派對彩妝懶人包！Dior千鳥格紋好時髦、Sisley轉轉設計單手搞定

年底跨年派對聚餐即將到來，想要彩妝到深夜依然完好如初，隨身攜帶補妝產品尤其重要，像是方面使用的旋轉型棒狀設計，單手就可迅速補妝，或是一盒..

冷到皮皮挫！營養師曝5種「抗寒食材」　加碼4款暖身拿鐵食譜

這幾天冷氣團來襲，氣溫又驟降，就算多穿幾件衣服或宅在家不出門，依舊覺得寒風刺骨、冷到皮皮挫嗎？知名營養師高敏敏就指出，有5種食材能幫助袪..

關穎連曬百萬珠寶錶　170萬卡地亞美洲豹手環錶吸睛

一只漂亮的珠寶錶，既可閱讀時間，亦可作為手環，因兼具實用與美感而深受名媛貴婦歡迎。熱愛時尚的關穎近日接連示範完美穿搭，與名媛蔡依倫夫婦聚..

腸胃炎只能吃粥？營養師分享「4可4不」飲食方針：蘋果能助止瀉

不少人以為，腸胃炎時只能吃粥，但一日三天都吃粥好痛苦，該怎麼辦？知名營養師高敏敏就指出，其實除了粥，還有4類食物也可以吃，同時還有要忌口..

2021最熱賣「生活小物TOP 5」！根本每樣都買過　第1、4名必囤貨

2021即將邁入倒數，設計購物網站Pinkoi特別回顧這一年來平台上的銷售數據，整理出年度最熱賣的「生活小物TOP 5」，快來看看你買的..

逛「新北耶誕城」順便開發周邊美食！生炒魷魚、六必居沙鍋粥8家別錯過

美照要拍的美美的，肚子也要記得填得飽飽的！

奧斯塔羅12星座一周運勢1129-1205　水瓶正財運旺、天蠍壓力爆表

獅子座事業運最旺！對於現況也都感到知足許多，較安於現況的發展裏頭！值得提醒若是自有事業的朋友，下周的營運狀況都還算不錯也讓你感到滿意許多..

關穎不是非百萬名錶不可　戴透明時尚錶吸睛　

豪門千金關穎熱愛時尚，全身上下總少不了名牌行頭，但她也樂於混搭平價單品，大玩Mix & Match搭配出不同風格；她對腕錶的選擇也不設限..

台北美食都在「捷運中山站」！草莓千層、赤豚骨拉麵TOP10必吃

台北上半年排行榜居然有超多間都來自中山！一起來看看中山站今年的TOP10吧！

LIFE・經典／6坪小住家　用1個櫃子收納客廳、餐廳與更衣間

在越來越擁擠、房地產價格越來越高昂的今日，幾乎每個城市的居民，都擁有居住空間的問題，既然無法改變建物的結構，不妨透過具有設計巧思的系統傢..

營養師教「吃大餐不發胖」飲食法！5招調整小技巧：當日飯量減半

每到節日聚集的年底時候，聚餐邀約就開始變多，你是否也跟朋友約了好幾場大餐？很多人會因吃大餐而有很深的罪惡感，導致吃前或吃後就開始節食不吃..

網揭「3星座」最容易發胖！第1名最愛揪另一半大吃，幸福肥超明顯

天氣越來越涼，食欲也跟著高漲，一不小心放縱就讓身材走了樣，根據統計以下3星座最容易發胖，天生缺乏毅力，心情好或心情差都愛用大吃來解決，導..

香港前女首富露一角愛馬仕入門包　又是超難買的限量款

香港前女首富、身家高達2510億元的富商劉鑾雄夫人甘比（陳凱韻），10月4日度過42歲生日，近日好友港星鄭秀文雖然延後替她慶生，但她仍相..

NATURALLY JOJO低至2折跟百貨周年慶對尬　「面罩外套」超有型

服裝品牌NATURALLY JOJO總以黑色的酷辣風格，受到很多年輕人喜愛，最近「Her森森」更是比拚百貨週年慶，祭出NATURALLY..

吳慷仁的人生哲理：不要輕易否定自己，你需要自我肯定的正面力量

身為演員的「存在感」，吳慷仁一點也沒少過，總能將最精彩一面，呈現在觀眾面前。一個接著一個被精準形塑的角色，將演員的「載體」功能，進化至最..

五倍券爽吃「燒肉」攻略！台中7間高價位和牛燒肉、無菜單料理最划算

五倍券已於10月8日發放，想吃的餐廳都預約好了嗎？還沒想法也可以參考這篇哦！

人生必吃的Buffet！艾美探索廚房、原素食府吃到飽下殺490元起

年末即將到來，想要好好犒賞自己，大吃一頓是蠻舒壓的選擇，「Her森森」推出兩家吃到飽餐廳的餐券，有寒舍艾美酒店探索廚房午晚餐Buffet..

清大、交大擺脫美食沙漠惡名！大腸香腸想吃來排隊、豆花泡泡冰也不錯

不管是想吃日式、義式、美式料理、台式小吃還是甜品、甜點，學校附近都吃得到啦！校園美食懶人包在手，便知有沒有！

斷捨離還不夠！人生必須「幹捨離」　4大事項同事聚餐該有界線

斷捨離也不僅限於居家環境，更要進一步提升到人生的各個層面，今日編輯要來分享最新人生整理魔法「幹捨離」法則，你該執行捨離的還有這4大類事項..