營養師傳授「吃大餐不胖秘訣」，聖誕大餐熱量圖鑑一次看

每到年底就是三五好友聚餐的時節，要怎麼吃大餐不會胖呢？營養師高敏敏教你血糖平穩且增加飽足感的吃法，另外貼心附上聖誕大餐熱量圖鑑，點餐前想..

跨年夜信義區餐廳已9成滿　百貨餐廳延後營業時間整理

不到一個月即將迎來首個疫情後的2023年跨年，信義區預期也將一掃疫情陰霾，預計加上春節燈會近2個月的一連串歲末節慶，會累積破千萬的來訪人..

秋冬唇部乾裂起皮？營養師教改善3招「補充1種食物」就有用

秋冬不僅肌膚容易乾，唇部也好容易乾裂還起皮脫屑，除了狂塗護唇膏，吃對食物也能幫助改善！營養師谷傳玲就分享幫助嘴唇紅潤飽滿，不乾燥起皮的3..

2022新北耶誕城周邊美食　吃完無煙燒肉、法式甜點再拍網美照

2022新北耶誕城！來板橋吃飽喝足，盡情享受聖誕年度盛典

關穎狂愛彩虹珠寶錶　搶下限量55只香奈兒、勞力士總值破600萬

名媛關穎穿搭風格多變，對於亮色系服裝、配件尤其喜愛，不少款式都出自法國精品龍頭香奈兒（CHANEL），近日她穿一身黑與粉色的香奈兒勁裝與..

IKEA耶誕倒數日曆萌翻天　猜猜裡面裝什麼？

時序邁入11月下旬，是時候開始迎接年末一連串的過節氛圍了，若家中不需要誇張的電影耶誕佈置場景，不妨選擇一、二件季節單品就能點亮整體空間，..

曾馨瑩露一手百萬「錶王」、AP陀飛輪錶慶生　各大精品獻花禮祝賀

昨是鴻海集團創辦人郭台銘（郭董）愛妻曾馨瑩48歲生日與小女兒QQ的8歲生日，郭董特別準備的花海布置的包廂為老婆與前世情人慶生，幸福洋溢。..

陳若儀3條千元字母手鍊訴勇敢心境　搭81萬卡地亞鑽石手環洩身價

林志穎7月22日駕駛特斯拉在桃園自撞橋墩號誌桿受傷，休養多時後，10月他公開48歲生日切蛋糕的照片向粉絲報平安，而這陣子忙著照顧他與3個..

安海瑟薇入秋以來的5套造型！經典皮衣、百搭白襯衫　顯瘦又優雅

安海瑟薇2022年相當高產，馬不停蹄地跑片世界各地宣傳出演的影集和電影，加上多了寶格麗代言人的頭銜，綜合時裝週、紅毯、品牌活動，讓粉絲們..

初秋韓星愛用唇膏推薦！金高銀選香奈兒#69最優雅、惠利同款意外平價

每次追劇看到韓星擦口紅都好容易被燒到啊~今天就帶來2022初秋韓星同款唇膏推薦，從人氣女團成員張員瑛、Jisoo到熱播韓劇《小女子》金高..

禮客周年慶10／21開跑　1.2萬元Gore-Tex外套5千出頭帶回家

主打都市型Outlet的禮客，從10／21起推出周年慶優惠活動，連續18天推出內湖店滿5,000元送500元；公館店滿3,000元送30..

微風信義、微風南山、微風松高3館10／20週慶高回饋齊發　抽歐美不限航點商務艙機票

繼首波微風廣場、微風南京買氣大爆發後，微風信義、微風南山、微風松高3館接續登場，週年慶從10／20起跑，準備High翻信義區！除延續以高..

少吃為妙！營養師點名「10大高熱量食物」，吃臭豆腐不只變胖還水腫

想要積極減重就必須得避開垃圾食物的誘惑，營養師高敏敏點名10種讓人忍不住的高熱量食物，她舉例美式18吋Pizza就高達4000多卡、一份..

職場10大溝通實用必學英文語句　面對主管與客戶的應對更得體

職場人們平時工作環境中會用英文溝通嗎？有時候慣用的英文語句即便文法正確，但用在職場上與主管、同事、客戶溝通時卻顯得不得體，根據104職場..

小資族必學「6個省錢小秘訣」　養成記帳習慣、打掃家裡也有用

轉眼間就正式進入10月了，再過不久就能為自己添購冬裝囉～不過，在開啟「購物慾模式」前，職場人們是不是要先檢視一下自己的荷包呢？或是先思考..

營養師：布丁、乳酪塔含糖量超乎想像，教你這樣健康吃

假日就想吃點甜食來放鬆一下，但甜點熱量卻往往超過你想像，近來掀起一波布丁、乳酪塔風潮，讓人想要一口接一口，營養師高敏敏表示，不只是大人，..

關穎辣妹裝絕配26萬香奈兒新錶　超大Logo讓人一眼瞧見

名媛女星關穎雖然是忙碌的三寶媽，但對自己的狀態與時尚穿搭毫不馬虎，與姊妹淘聚餐時總以完美姿態現身。近日她與蔡依珊、陳妍嵐等好友大啖高檔日..

西班牙王后親民穿搭更厲害　7套造型不輸凱特，同款最便宜只要300元

英國皇室因為媒體聲量最高，因此每每提到有關於皇室們的穿搭，大家總會直接聯想到黛安娜王妃、凱特王妃、伊麗莎白女王等代表人物，其中又以Kat..

上班穿衣不及格的5個指標　只穿名牌、品味過剩「其實不懂穿」

許多人都為職場上不知道怎麼穿而有點困擾，因為現代社會有眾多辦公室型態，穿著也可能因為工作類型、行業與職位等等，會有不同的差別，上班穿衣除..

168斷食有效？能吃甜食？營養師解答超多人問的「減肥7大疑問」

減肥對不少人來說是每隔一段時間就要進行的「日常生活」，但就算是常減肥的人，其實對於減肥減脂還是有不少疑問和迷思。知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）..