養成4個好習慣勝過貴婦保養　關燈、泡腳都有助睡眠品質

睡眠是很重要的日常功課，擁有好的睡眠可以避免掉很多疾病，同時也可以越睡越美，啟動夜間自我修護，好的睡眠甚至勝過貴婦級保養，可以讓自己擁有..

怕老必學！日本抗老專家教「凍齡飲食」5招：每天吃魚

大家都希望自己老得慢一點，但衰老速度不僅會受到遺傳基因影響，後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日本「抗老化醫療領域」先驅、醫學博士滿尾正，..

皮膚科醫師曝「90%人都漏擦防曬」的4個部位：小心眼皮下垂

防曬不僅能預防變黑、長斑點，更是抗老保養最關鍵的一環，雖然有越來越多人都知道防曬的重要，也意識到出門前要擦防曬乳，但就有皮膚科醫師指出，..

眼周保養入門推薦！小棕眼霜必收、克蘭詩黃金亮眼萃高CP兩用法

近期眼周保養越來越受重視，保養品牌相繼推出了眼部精華，像Dior精萃再生玫瑰微導眼凝萃、克蘭詩黃金亮眼萃、Valmont 3D智慧凝水眼..

吃對就不老！專家大推7個「有效凍齡」飲食習慣：每天吃點醋

「抗老保養」不僅是靠護膚程序，也能從飲食習慣做起，光是改善飲食習慣、吃對食物，就能幫助延緩肌膚老化，堅持下去就能看到凍齡效果。快把以下7..

12款話題面膜新品！KOSE雙層油面膜超特別、ORBIS一敷降溫2°C

面膜是許多人保養時必備的美肌好夥伴，能加乘日常保養，也能急救暗沉、乾荒粗糙等肌膚問題狀況，一敷就有仙女肌。近來也有不少面膜新品登場，像是..

日本模特兒激推「6大美肌食物」，納豆、雜糧麵包都入榜

想要越吃越美真的有可能，日本模特兒在《小紅書》大方分享6種美肌食物，不僅能延緩肌膚老化，膚色也變得透亮有光澤，想要養出美肌，跟著吃起來！

比貴婦乳霜更有效！皮膚科醫師教「0成本抗老法」5秘訣

許多女生從年輕開始就在用抗老保養品，就是怕肌膚老化，讓蠟黃暗沈、各種紋路、鬆弛全都跟著來。想維持肌膚好狀態，又買不了貴婦乳霜？快來學學皮..

皮膚科醫師曝「防曬不用卸妝」的原因！但有1種是例外

不少人每天都很認真防曬，但防曬到底要不要卸妝又讓人好苦惱？皮膚科醫師丹妮就表示，目前市面上有3大類型防曬，但絕大部分防曬乳，只要選擇合適..

不需要抹到貴婦保養！5招「佛系習慣」養成天生透亮好膚質

想要擁有完美透亮的肌膚，除了保養要做好之外，還有很多細節需要注意，《ET FASHION》就盤點5個想要擁有完美肌膚的好習慣，只要做好這..

8月必買／倩碧撫紋小熨斗很聰明、香緹卡「公主之花」噴霧超迷人

每個月總是有很多保養單品推出，到底有哪些是該入手的單品呢？《ET FASHION》就整理多款必買的單品，身為保養控一定要搶先知道新品訊息..

揭密劉嘉玲居家保養4步驟！東森自然美胜肽水光微導系列啟動女神光

疫後時代，許多人更加重視居家時光，而Home Spa熱潮讓女性即使在家也能享受奢華的美容保養寵愛自己。影后劉嘉玲分享近期最愛東森自然美「..

肌膚『古溜』再現！Smoothglo™療程素顏像上濾鏡

臉頰斑點明顯，毛孔粗大、肌膚失去光澤感，民眾照鏡子，自己怎麼看就是不順眼，出現這些問題，小心很可能是肌膚老化現象。

皮膚科醫師曝「防曬4大誤區」超多人犯！忽略小細節照樣會曬黑

做好防曬不僅能避免肌膚曬黑、曬出斑點，更是防止肌膚老化的最大關鍵，但防曬可不是有擦就有效，從防曬用量、防曬係數怎麼挑到塗抹方式等，有許多..

免花錢也能變美！8種能「美白＋抗老」的超級食物　還益瘦身

大部分女生都愛美又怕老，願意花大把金錢時間和心力來保養肌膚、維持身材，但除了靠護膚品，你還能從「食補」著手！有些食物富含維生素C、白藜蘆..

再貴的乳霜也沒用！日本專家曝3種「加速衰老」食物　愛喝飲料也中

每個女生都希望自己能老得慢一點，看起來一直年輕美麗，但你知道嗎？每個人的老化速度除了受到遺傳基因影響，後天的生活飲食習慣也是一大關鍵。日..

41歲林秀晶拍攝畫報，展現清新空靈感　網驚：還以為是高中生！

林秀晶因拍攝《請輸入檢索詞WWW》人氣再次翻漲，因為擁有可愛的臉蛋，在南韓又被稱為童顏者，她最近拍攝時尚雜誌的畫面也曝光，只見她身穿一件..

暗沈斑點人快吃！「美白神隊友」6種水果　第2還能代謝脂肪

每到夏季，女生們就會更注重美白，想讓肌膚維持白淨透亮，除了防曬做好做滿、認真用美白產品，還能藉助食物的營養由內而外來養護肌膚，養出好氣色..

韓國皮膚科醫師教細緻毛孔5秘訣！　「這一類」護膚品不能用

許多台灣女生都有毛孔粗大的困擾，因而很羨慕韓國女生幾乎零毛孔的細緻好肌膚，不僅化妝不用費時遮毛孔，素顏時狀態也很好。南韓皮膚科醫師李藝恩..

diptyque也推花香款！「質感乾洗手」盤點，讓清潔成為享受

洗手是日常清潔的一環，隨著疫情緊繃，更應該用高標準重視，《ET FASHION》精選含植萃保濕成分、天然植物精油的乾洗手，將日常的清潔儀..