是防曬也是腮紅！2023「話題防曬新作」盤點，一瓶功能全包

隨著口罩政策進一步解封加上天氣漸熱，口罩戴不住的日子也開始倒數計時了，脫罩後除了顧好臉上妝容外，原本該做的防曬更是保養重點，盤點2023..

生理期3天後肌膚吸收最快！按生理時鐘擬保養計畫美肌更速效

女孩們每個月都會經歷生理週期，在這段期間不只心情變得煩躁、身體感到疲憊外，就連膚質狀態都很不穩定，由於賀爾蒙的變化，體內的新陳代謝跟著下..

鮭魚、堅果都進榜！營養師曝「7種護眼食物」多吃有益

現代人眼睛離不開3C，就連和朋友聚餐吃飯都離不開手機，以時間來說，超過八成以上的人每天近距離看螢幕都超時，等發現眼睛出現問題多半已經不可..

宋慧喬、Jisoo都畫「裸霧光底妝」更精緻高級！妝前乳、粉餅本季必備

隨著口罩解禁，越來越多人開始重啟化妝，其中被悶壞的底妝更成為關鍵！許多品牌在2023都有推出全新底妝，在時裝周秀場上也可以看到不同以往的..

哈佛大學推薦「提升睡眠品質」3秘訣　睡前15分鐘超關鍵

現代人生活忙碌、壓力大，越來越多人有睡眠差、失眠、入睡困難等睡眠問題，不僅會影響隔天精神，長期下來也會影響健康、情緒，還容易發胖。哈佛大..

睡不好小心賠上健康！營養師：多吃含「褪黑激素」食物，有效助眠

天冷讓人昏昏欲睡，但是到了該睡的時間，反而睡不太著，又或是明明睡很久，但仍是覺得睏，營養師余朱青建議多攝取含有「褪黑激素」的食物，能有效..

淺眠一醒就回不去？　5個撇步讓你找回睡意

淺眠易醒的人都有睡一半醒來的經驗，因為很容易受到周邊干擾，導致常睡睡醒醒，影響白天的精神，而醒來時又不容易睡回去，更心煩意亂，專家建議有..

吃飽又餓？營養師教你對付「假性飢餓」，多喝水也有用

吃飽了還一直想吃東西嗎？營養師高敏敏分享，這時候小心不是真餓而是「假性飢餓」，若搞不清真餓還是假餓，長期下來容易吃下很多不必要的熱量，不..

女生偷偷做卻不說！網搜「睡前變美7招」，就連睡覺姿勢也講究

沒有醜女人只有懶女人，很多女生花很多金錢時間護膚，但其實除了護膚之外，擁有充足睡眠更是變美關鍵，女生們睡前都在偷偷做什麼變美麗呢？除了做..

紅蘿蔔竟不是第一！營養師曝「護眼蔬菜排行榜」，照著吃準沒錯

春節連假總特別忙碌，工作一整天，回家眼睛酸澀覺得用眼過度，加上假日熬夜追劇，眼睛疲勞已近臨界點，營養師高敏敏分享，眼睛非常精密且脆弱，建..

LG於CES發表MoodUP冰箱　隨心情用APP改變冰箱顏色

美國消費性電子展（CES）現正於拉斯維加斯舉行，韓廠LG稍早發布旗下最新的科技進展，包括可變換面板顏色的全新系列冰箱、可內外彎折的OLE..

掌握睡前90分鐘　做3個動作讓你睡得好

睡眠是生活中很重要的部分，若在睡覺時無法好好休息，所有的生活都會受影響，甚至身體狀況也會愈來愈差，史丹佛大學研究團隊表示，想睡得好，其實..

眼周一老視覺年齡加10歲！頂級「奶油眼霜」療癒質地奢寵肌膚

現代人用眼頻繁加上藍光刺激，比起過去，眼周老化速度加快，若是沒有及早護理，乾燥過度就很容易形成細紋，所以隨時保濕滋潤非常重要，以下就盤點..

晚上睡不好？「5件小事」趕快做，讓你一夜好眠到天亮

現代人生活忙碌，年底又總是被各種事情塞滿讓人心好累，曾有研究調查指出，超過一半的人有睡眠困擾，包括了睡眠品質不佳的問題，該睡的時候不想睡..

奇美推首款OLED電視　65吋售價7萬有找主打CP值

台灣品牌奇美今（12／16）對外發表旗下首款OLED面板K系列電視，結合自家廣色域技術，搭載Android系統且並內建多種串流平台，搭配..

皮膚科醫師教韓妞最愛「0刺激保養法」　4招養出細嫩嬰兒肌

羨慕韓妞都有如嬰兒般的細緻好肌膚嗎？南韓皮膚科美女醫師李藝恩就透露，南韓女生的美肌秘密之一就是「don’t touch skin」！她表..

熊貓眼掰掰！營養師推6食物「改善黑眼圈」：還能防夜盲症

常常熬夜導致黑眼圈越來越重，每天看起來都精神不濟，想消黑眼圈卻不知道該怎麼做才有效嗎？香港營養師Charlene Wong日前分享了6種..

三星在台發表首款OLED電視　65吋10萬元有找、預購加送愛馬仕

近年在台高端電視市場頗有斬獲的三星，今（12／6）在台發表旗下首款OLED電視S95B，強調自家獨家藍色的自體發光技術，能提供更清澈的色..

老是忍不住吃零食？有助減肥的4個生活習慣　第一招立刻有效

很多人都覺得減肥很難堅持，想管住嘴，但總是會不停想吃甜食或油膩食物，或是因為上班、上課很多累，沒辦法常運動，但其實日常生活中有些會影響瘦..

黑嘉嘉親曝對「男生戴眼鏡」的看法　Rain、河正宇同款眼鏡登台

圍棋女神黑嘉嘉今（13日）以代言人身份出席韓國眼鏡品牌FRANK CUSTOM的新品發表會，訪問中她透露對「男生戴眼鏡」的看法：「好像氣..