保養品旅行組10款推薦　出門過夜帶這包超方便，美肌一整天

暑假出遊旺季到來，為了行動方便，隨身攜帶物品當然越精簡越好，保養品也要輕便好攜帶，小小一包的旅行組最方便！省去大體積，美肌照樣不馬虎。 ..

別再誤會它！營養師曝：「這款水果」肉多汁甜，熱量比火龍果還低

炎炎夏日就想要吃水果，夏季盛產的荔枝、芒果、西瓜都讓人口水直流，營養師余朱青也提醒，水果固然好吃，但是糖份需多留意，以免攝取過多熱量而不..

雙層奶油泡芙、療癒系秋天慕斯美翻！　百貨新「高顏值甜點」報到

無論是哪個季節，甜點都是最簡單的小確幸，近期配合夏天到來，也有亮眼的顏值甜點新登場，遠百信義A13 YOKU MOKU快閃櫃引進雙層奶油..

營養師曝「4種水果」帶皮吃，營養更加倍！

攝取水果好處多多，不少人吃水果的時候會帶皮一起吃，營養師孫語霙分享，許多新鮮水果中的抗氧化物質、植化素、膳食纖維都存在在果皮，所以有時候..

營養師傳授「彩色蔬果飲食法」，紅色強化心血管、紫色有效抗老化

身處在疫情壓力下，每天的心情好黑白，營養師余朱青分享，想增進免疫力可以攝取像彩虹般的繽紛食物，為身體補充能量，她指出天然蔬果有各式香氣顏..

水果飯前吃才對？營養師曝5類人「水果正確吃法」　胃不好注意1關鍵

許多長輩都會說「飯後吃水果好」，但又有人說要飯前吃？減肥、控糖的人能不能吃水果？知名營養師高敏敏就表示，像是一般健康人、糖尿病、胃不好的..

蔡健雅自曝「種草莓」很有成就感　穿LOEWE自在開唱迎接夏天

臨近夏日，LOEWE就會推出Paula’s Ibiza系列，今年依然充滿無拘無束、自在享樂的特性，發表會在陽明山上舉行，找來歌手蔡建雅演..

每晚喝「熱優格」養好菌　女醫減15公斤不復胖

夏日即將來臨，現在開始減重不算晚，以提倡「一日吃5餐減肥法」引起討論的日本醫師日比野佐和子，之前也曾對外分享「熱優格」減肥，在搭配進食與..

6間肉桂捲美味到讓人流淚！除了原味、焦糖　15種特殊口味選擇障礙爆發

什麼！除了經典的原味，竟然還有多達15種選擇障礙爆發的特殊口味！

想黑都難！這3種食物每天補充　輕輕鬆鬆養成冷白皮

誰都不希望自己變成黃臉婆，所以很多女孩都花大錢，努力讓自己變成冷白膚色，這樣看起來不但很優雅、也讓人覺得命很好，但除了透過擦的東西來讓自..

「苗栗美食」TOP 10出爐啦！超夯景點天空之城、阿蘭姐水晶餃都上榜

傳統小吃、景觀餐廳、美式漢堡、手作甜點、蛋餅煎餃⋯⋯豐富選項收起來，到苗栗不再美食迷惘！

金蘭Ｘ掌門春節禮盒爽辣新年　打貓「啤酒行李箱」走春超威

再過幾天就要迎來農曆新年，啤酒商品焦點輩出，台灣精釀啤酒品牌掌門，與食品大廠金蘭合作，以「辣、爽」2字推出新春禮盒，意外合拍，且設計也走..

Jo Malone香水低至5.8折！連最熱賣的英國梨與小蒼蘭都有

年末送禮多，香水也許是不錯的選擇，「Her森森」推出「2021年度經典香水」，包括Jo Malone、BURBERRY、Elizabet..

冬至就要吃「湯圓」！全台6間人氣推薦　甜湯圓淋上香濃桂花釀超讚

2021年的尾聲來了，快和家人一起吃湯圓團圓！

天冷瘦不下來？營養師教「低GI飲食法」，減重事半功倍

天氣一冷，食慾就大開，冬天減肥真的好困難！營養師夏子雯在臉書專業分享，想要瘦下來必須善用「低GI飲食」，穩定血糖波動幅度，減少胰島素大量..

萬聖節發糖就選這！5款「神秘糖果」辣味、馬桶味　吃完保證不敢再搗蛋

大人小孩都愛的過萬聖節又到來了，除了變裝派對、萬聖氣氛裝飾外，糖果和傑克南瓜絕對是萬聖節的必需品！今天介紹5款味道驚人，吃完保證讓你不敢..

減肥不敢吃水果？營養師曝10種「低糖低熱量」水果　哈密瓜也上榜

很多人在減肥或做體重控制時，除了避吃高熱量食物，甚至會覺得水果很甜、含糖量高就不敢吃，但知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）指出，其實只要控制少攝取..

巴黎時裝周／Chloé爆款「木頭手拿包」！　春夏彩色編織、貝殼史上最夢幻

Chloé來到巴黎塞納河畔發佈2022春夏大秀，創意總監Gabriela Hearst延續對於環境責任的重要性，本季僅有31套造型，從夏..

過了25歲還是會長痘痘！中醫師解答9個問題，教你長痘痘時喝什麼

《美麗佳人》2021年邀請到具有中醫師背景的超人氣YouTuber77老大來為大家解決變美的各種疑問，這次特別針對「痘痘」(青春痘)的各..

摘下口罩仍完美！最新「妝前打底」盤點，讓你控油不卡粉

很多人抱怨底妝不服貼、持久，其實都是因為妝前打底沒做好，挑選一款適合的妝前乳，是打造自然底妝的第一步，能使後續妝容不卡粉、脫妝。疫情之下..