最近小紅書上掀起一波「蘋果醋」風潮,不少減肥、健康博主和明星都大讚蘋果醋能減肥、對健康很好,到底蘋果醋是「智商稅」還是真的有用?營養師沈..
減肥時大家都知道要控制飲食,但對於外食族來說,要挑選合適的食物就很頭痛又麻煩。知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)就分享在全聯能買到的5種減脂期推薦..
連鎖咖啡星巴克(Starbucks)時常調整菜單或是帶來季節限定飲品,根據外媒報導,執行長舒爾茲(Howard Schultz)將推出新..
進入開學模式,家中小孩是否仍是心浮氣躁、無法好好專心呢?營養師高敏敏分享,飲料是孩子的最愛,也是爸媽的天敵,飲料究竟要怎麼選才健康?營養..
每年2月的重點,最不能錯過的就是充滿浪漫氛圍的情人節!各大美妝品牌除了推出情人節限定彩妝、香氛或包裝,更獻上客製化刻字、滿額贈或限定組合..
挑情人節禮物肯定要懂得另一半的時尚風格,喜愛個性穿搭的女性,近期目光應該被CASIO旗下G-SHOCK專為女性打造的G-SHOCK WO..
現代人越來越重視健康,不少人偶爾會吃素讓腸胃淨空一下,但為什麼吃素沒有比較瘦?營養師高敏敏分享,吃素不等於健康減肥,吃素其實藏有許多地雷..
一、二月份的節慶接連不斷,迎向元宵節的當下,西洋情人節也該進入預備備狀態,鍋具品牌LE CREUSET還有星巴克近期推出情人節系列,讓你..
隨著速食時代來臨,各式五花八門的即食品佔據大家的冰箱,而結束疲勞的一天,來碗熱騰騰的泡麵,超適合消除勞累、撫慰身心;對於這樣的療癒聖品,..
春節收假前一定要先吃一波,不吃點炸物放縱一下怎麼行!營養師高敏敏分享,炸物不僅是熱量高,食物經過高溫油炸後,更會流失營養素,一份低脂海鮮..
路易莎今(1/18)對外宣布將調整旗下店內輕食、糕點約73項產品價格,平均漲幅約7%,等同從1/20之後,「幾乎是咖啡以外的所有品項」需..
最近氣溫狂降,你是不是也每天都想吃鍋呢?不管是麻辣鍋、涮涮鍋或是麻油雞、薑母鴨、羊肉爐,熱湯一喝暖身又暖心,但知名營養師高敏敏就提醒,小..
想要維持美麗肌膚好狀態,除了認真防曬、擦保養品,透過飲食也能變美!像是以下4款美顏養生花茶,不僅能幫助調理氣血、促進循環代謝,養出紅潤好..
隨著氣溫越來越冷,許多飲品與咖啡店也都上市最新的暖心熱飲,在寒冷天氣裡喝上一口感受超好,彷彿身心都被療癒了,但即便是茶跟咖啡,做錯決定可..
你是否也覺得自己記憶越來越差?每次出門總是忘東忘西,或是跟人說話說到一半突然卡卡,忘了要說什麼?小心你的腦部正在退化!營養師谷傳玲表示,..
MUJI無印良品公布2022年全年度銷售排行榜,將旗下6000多支商品分為四大類別,包括服飾配件、家具家用、美妝保養及零食點心,並依據全..
雞排妹鄭家純今(29日)貼上8、9年前雷照自嘲:「用歷史照和今年未修圖的全身照對比,整個超勵志的啊!外在是自己可以掌控的,只要努力就能變..
寒冷的冬季,讓人時不時就想吃火鍋、吃些高熱量的食物,食慾也變得更旺盛,一不小心就發胖,只好自暴自棄想說等到春天再減肥。但PMC百醫生技營..
冬至即將到來,營養師余朱青分享,長輩總說吃了冬至湯圓就大一歲,吃湯圓是一種傳統,也承載著對將來的期待與長輩的祝福,但隨著大家健康意識的抬..
2023兔年雀躍的小腳步到來,你準備好春節伴手禮了嗎?對於送禮還沒有想法的話,今天編輯特別整理了4款2023年超夯禮盒!不僅能滿足親戚小..