跟賴床說掰掰！　這鬧鐘「會跑」，逼你爬起床玩躲貓貓

誰不愛賴床，但若賴太久，可能會害你遲到扣薪水！苦無解決辦法的你，不如換這個超活潑的鬧鐘，到了起床時間，它便會跳下床並瘋狂響鈴，想關掉它？..

跟著正能量「佛系女孩」翁嘉薇　一探時下最夯的內涵穿搭！

幾年前竄起的「文青」一詞，從原先形容熱愛藝術文化的青年，到後期演變成一種追求非主流的生活態度，甚至遍及到個人風格上; 然而就在近期，一個..

想變白先補水　今年夏天需要學習4招變美小技巧

夏天是大家又愛又恨的季節，因為實在太多事情要做了，要變美變白變瘦，如果做了很多努力也還是沒有效果也別自暴自棄！來看看下面幾招變美小技巧，..

不打掃房間、週末睡太晚　讓妳減肥無功的5種壞習慣

無論睡多久，妳還是覺得疲倦嗎？代表其實你無論睡多久，仍然無法獲得深度睡眠，一旦睡眠狀況不佳，不但精神很差、總是感覺疲倦，還會影響到妳的新..

保證不再賴床＆遲到！超狂「高壓彈射床」1秒把人丟到牆壁上

賴床是人類的天性，尤其在舒服的天氣裡，人人都想按下鬧鐘後繼續延續夢境，但往往這樣就會導致上課、工作大遲到！想要解決這個惡習，建議你可以安..

晚起沒蟲吃　美調查：5點起床比9點起床年收入多50％

許多人覺得晚起床可能無傷大雅，因為工作時間往後拉長即可，美國睡眠網站《Sleep Junkie》近期進行了一項調查，說明了早起者與晚起者..

175件洋裝設計、6小時睡眠　維多利亞貝克漢的設計師日常　

擁有四個孩子的Victoria Beckham​，分享自己一天內的設計師工作日常，飲食與美容習慣，​Beckahm家早餐桌上玩的遊戲，以..

當女人好噴錢！　起床到出門花費是男人「2倍以上」

從古自今，男女生活習性大不同，時尚雜誌《Glamour》整理出男女從起床到出門的平均花費，並一年時間計算，結果發現女人的花費，竟超過男人..

男女「打包行李」差很大！　超空後背包VS.行李箱塞不下

從古至今，男女本來就是兩個極端！臉書粉絲專頁「Room Factory」於7月10日PO出新影片，探討兩性出遊前，打包行李的習慣大不同，..

GARY帶你看門道　這些「服務」讓你意想不到　

有些服務是在預期之外的，或許是一個想都想不到的貼心之舉，或者是個摸不著頭緒的神秘行動，又也許只是為你一人而設的默契，這些都是令人悸動而難..

這不是懶惰喔！　英大學研究：愛賴床的人比較聰明

常被父母或另一半念愛賴床的人有福了～日後可以拿出國際研究的理由反擊！因為英國南安普敦大學在一項研究指出，愛用「snooze」延遲鬧鐘響起..

在鈴響之前自動幫你泡一杯咖啡的鬧鐘　明年面市

之前只聞樓梯響卻一直不見「機」影的咖啡機鬧鐘，近期已經跨過集資門檻，終於決定進行量產了，這個咖啡機結合鬧鐘的設計，能在你設定的起床時間先..

不用再數羊，解決失眠的7個小妙招！

現代人由於生活壓力、或經常使用3C手機，導致睡眠品質下滑，甚至出現失眠傾向，睡眠專家吳家碩臨床心理師就為大家公佈了臨床失眠診斷的準則

躺在床上老是睡不著？心理師教你6個助眠小撇步

現在人生活步調緊湊、壓力龐大，許多人都有失眠的困擾，長期的失眠狀況，容易影響到精神、心理層面的健康狀態，因此，睡眠品質的維持，是非常重要..

雕塑身材就從這7個生活小習慣做起

暑假意味著短褲季節的來臨，一般穿搭都選擇褲管較寬的短褲，製造與大腿的落差，如此就能讓大腿顯瘦，不過此法治標不治本，還是選擇能解除根本危機..

你有算過從起床到出門　你花了多少錢嗎？

身為女人，出門總是比男人需要更多時間，除了時間外，花費是不是也比男人多許多呢？