「永遠睡不夠」成疲勞輪迴　用4撇步回復精神

現代人加班過勞已是家常便飯，加上壓力大無法熟睡，有時碰到手上有大案子，一段期間的持續加班也是常有的事，天天累積的睡眠債讓身體一天比一天累..

比無法加薪、升職還嚴重的「職場危機」　3個指標要知道

許多人在職場數年，都會出現危機感，包括升遷不順利、薪水無法增加，或是產業、公司等沒有前景，但根據近期一項調查顯示，無論在職場上發生任何狀..

總是無條件付出？測妳在愛情中的「吃苦指數」有多高

原來在關係中無條件付出的人真的很多，但有的人就算失衡了還是不斷地給予，把吃苦當吃苦，妳是哪一種指數呢？快來看看！

吃辣也有用！營養師曝「提升免疫力」的6大關鍵營養食物

近來確診、隔離人數不斷攀升，不少民眾憂心疫情狀況，想遠離染疫可能，知名營養師高敏敏指出，除了確實配戴口罩、勤洗手消毒做好防疫措施，避免出..

保濕做好、學會「放電」！專家教你4招擺脫靜電煩惱

最近天氣寒冷乾燥，有的時候脫衣服時的劈啪聲響或是無意間碰到別人的手感受到刺刺的，啪的一聲就好像觸電。為什麼容易產生靜電呢？除了環境乾燥、..

安格斯12星座一周運勢1/18-1/24　雙子愈忙運勢愈好、處女保持低調

行星各就各位，為牡羊座帶來穩定的力量，即使本周太陽在週間轉移，牡羊座受到的影響並不大，這段時間牡羊座適合慢工細火，慢慢收割自己過去的努力..

工作常讓你感到身心俱疲？有助緩解「職場疲勞感」的6個小秘訣

你是否常一早才開始工作沒多久，就覺得感到疲乏無力、提不起勁，或是工作常忙到覺得一刻不得閒，還容易焦慮煩躁，晚上甚至會緊張失眠？或許你還不..

林俊傑60萬PP錶上手當一日網紅　幫推老蕭茶飲洩少女心

林俊傑昨定調為網紅打卡日，穿著粉紅T恤，一連造訪自己開的奇蹟咖啡Miracle Coffee，又走訪蕭敬騰位於西門町的茶飲店署茗職茶，點..

香奈兒最賣抗老「3.5DA系列」推首款晚霜　讓肌膚停在最佳狀態

主打緊緻拉提、抗老修護的「3.5-DA 醇萃緊緻彈力系列」是香奈兒保養的經典代表，更是近來人氣居高不下的抗老保養。為了幫助肌膚加強夜間修..

常被笑沒帶腦？8個提升記憶力的生活習慣　擺脫「秒忘」人生

記憶力衰退早已不是老年人的專利！現代人生活步調快速、壓力大，加上被爆炸性資訊圍繞，不少年輕人也都有常忘東忘西的「金魚腦」狀況，但透過一些..

2020下半年星座運勢大公開！獅子愛情靠九月、天蠍是豐收勝利者

雖不至於像上半年般驚世駭俗，如新冠病毒，如種族爭端，如戰爭伺起（中印，南北韓）等等，但2020下半年的態勢依舊高潮迭起，特別是六月中，就..

解救肌膚敏感！年假過勞保養「3招」，原來睡眠也好重要

年節正是放縱好時機，不僅飲食沒忌口，睡眠時間更不固定，這樣一來可能導致肌膚鬧情緒，最常見的就是發癢、泛紅的類敏感反應。這時應該注重保濕，..

2020年12星座各項運勢一次揭密：牡羊、金牛、雙子、巨蟹、獅子、處女

2019年12月起，木星從射手座進入魔羯座，一直到2020年12月才會離開。木星這一次進入魔羯座的意義與以往不同，因為不久之後，木星將會..

4大傷眼行為被你忽略了！跟著做八招預防眼睛提早老化

3C產品對眼睛的危害非常大，尤其是現代人使用的智慧型手機，螢幕過小需近距離使用，長時間緊盯就容易導致睫狀肌過度用力，造成眼周的肌肉過勞、..

安格斯12星座一周運勢10/21-10/27　魔羯外出運佳、巨蟹告白拖太久就沒Fu了

這週的羊座在職場的運勢上比較辛苦一點，並不是說你的工作不順，而是近期的你容易在過程中招惹到一些是非，或許大而化之的你反應曖昧了點，引來不..

12星座十月運勢：單身天蠍、魔羯、雙魚15-25日最適合告白

本月運勢呈開低走高，然後將再度下探；最好的幾天集中在15日至25日，將有好相位加持愛情，也適合告白。其它時間凡事謹言慎行，盡量不要有金錢..

戴墨鏡不只為了時尚！4招亮眼保健小秘訣　常保水汪汪迷人雙眸

眼睛是靈魂之窗，但現代人工作、休閒、生活都離不開3C產品，雙眼過勞會使光亮都消失，更會影響眼睛健康！專業藥師分享，利用4招護眼保健小秘訣..

12星座九月運勢：單身獅子找到真愛、魔羯換個髮型運勢大開

本月諸星相位大吉，加上月中的雙魚座滿月與月底的天秤座新月都會帶來好兆頭，各星座都將收穫滿滿。本月初，水星金星與太陽，都分別與天王星、火星..

安格斯12星座一周運勢8/12-8/18　處女來到桃花高峰、雙魚放假就有好運

走入八月中旬盛暑時節，對牡羊座來說是十分忙碌、精采的時期，雖然有些疲累卻絕對值得努力一波！只是整體來說工作上還處於需要努力的階段，短時間..

徐若瑄人生第一只勞力士入手　撞錶林俊傑都願意

女星徐若瑄入手人生第一只勞力士（Rolex），開心地po網秀「44歲送給自己的畢業禮物」，並大力推薦身邊的勞力士店員，會讓她如此興奮，是..