水果飯前吃還是飯後吃？營養師解惑：減重者餐前吃能增加飽足感

現代人生活忙碌，三餐飲食不定，因此開始更注重健康，像是有機會就多補充蔬果攝取纖維質，幫助排便更順暢，但是補充水果究竟要什麼時候吃呢？營養..

「高技巧香水使用法」5招必看　擦得像「自帶體香」才是最迷人

許多人使用香水時，常苦惱怎樣的做法才是最好的方式，其實香水應該是心靈上的層次，而且大量使用反而會造成反效果，有幾個小撇步能輕鬆生活中，營..

時尚新名詞「五金女孩」是什麼？3種搭配提案不誇張　閃亮整個秋冬

時尚本就是瞬息萬變，從夏天繽紛的多巴胺穿搭，到秋天以棕色系為主的美拉德穿搭你都學會了嗎？最近在小紅書和抖音又開始流行一個新詞彙「五金女孩..

5種NG行為讓男生對妳反感　「妝太濃」不加分反而魅力下降

兩性的相處有時微妙，但因為男性與女性的思考邏輯不同，有時也會出現許多有趣的衝突點，女生看起來這些行為「沒什麼問題」，但在男性眼中可是會偷..

秋冬狂燒美拉德！老錢風依舊超火　6款單品顯瘦又有氛圍感韓星都在穿

這次帶來2023早秋韓系穿搭趨勢、加碼必收單品推薦，老錢風、美拉德依舊超火，裸紗內搭、印花絲襪韓星也在穿，這款超級顯瘦又有氛圍感，快一起..

侯佩岑太凍齡被讚20年都沒變！自曝「保養很嚴格」每天必喝五青汁

被譽為「台灣第一美女主播」的女星侯佩岑，也是出了名的凍齡女神代表，出道超過20年的她從肌膚狀態到身材都維持超好，依舊少女感十足，肌膚更是..

在別人眼裡你哪一點最可怕？選一張圖測試性格底線

心理測驗往往可以探究人自己不知道或是不太熟悉的一面，以下這個在小紅書爆紅的測驗可以找出來你哪個部分最可怕，快來看看準不準。

Maison Kitsuné「迷彩小狐狸」行李箱2萬有找！隨行小包不到6000元超療癒

誕生於巴黎的日法品牌Maison Kitsuné這次與時尚箱包Samsonite合作，推出可愛迷彩小狐狸行李箱，不只有登機箱，還有大咖行..

日系超市LOPIA揮軍北上　進中和環球購物中心明年2月開幕

今年初於台中三井Lalaport開出台灣首店的日系超市LOPIA，開幕期間引發許多民眾前往朝聖，光要等進場就要排上大半天，如今將一口氣北..

華麗又浮誇的聖誕彩妝一年才一次必收！超級限量錯過就不會再有

周年慶還沒結束，聖誕節彩妝香氛就已經搶先報到，以下就盤點多款厲害又好用的聖誕彩妝組合或是單品，不管是要送人還是自己用都必須要擁有。

想吃炸雞又怕胖？營養師教「吃炸物不罪惡」6原則：水果有妙用

鹹香酥脆的炸雞、薯條，光是香味就讓人流口水，總是想吃又怕胖？或是每次吃完都覺得好罪惡？營養師陳心驊（菲菲）就分享6個「吃炸物原則」，讓你..

聖誕彩妝／璀璨雪花用閃粉演繹太奢華！單擦、疊色都好簡單眼影盤

才剛剛有點秋意，聖誕彩妝就緊接著來報到，以下就盤點多款厲害的聖誕彩妝系列，每一款都是每年限定主題設計的單品，錯過不再，當然要秒速收藏。

連小學生都會你還好意思偷懶？5種「消脂有氧運動」適合秋天做

氣候正逐漸轉涼，現在的氣溫是運動的好時機，想想冬天那些高熱量的鍋類，現在先做點運動，為你的冬季進補挪出一些空間吧！推薦大家幾項適合秋天又..

熱賣50年潔膚水出無酒精版本　濕敷也療癒的美肌露散發名媛光

換季肌膚敏感脆弱，保水度是最基本的呵護，以下就盤點多款好用的化妝水，有些可以單擦使用，有些甚至可以濕敷，來穩定不安的膚況，非常適合立刻就..

深秋6款「美拉德唇膏」推薦　VALENTINO粉棕調顯白、YSL茶棕唇太美

美拉德不僅在穿搭中，更逐漸延伸到髮色及妝容上，多了些棕色調的變化，不僅更具質感、也相當顯白襯膚，一起往下看看美拉德唇色推薦吧！

《大力女子姜南順》李瑜美私服超有個性　格紋單品、帽T也能有時髦感

先前出演過超夯韓劇《魷魚遊戲》、《殭屍校園》的李瑜美，這回帶著主演新劇《大力女子姜南順》回歸，化身可愛大力女，討論度再度破表！IG粉絲人..

跑趴必備「穿戴甲」6技巧貼法更牢固　小幽靈、薑餅人款式超可愛

2023年接近尾聲，接下來一連串的萬聖趴、聖誕趴及尾牙等，各種場合除了在穿搭、妝容上需要花心思之外，美甲也是幫你艷壓全場的必殺技，比起光..

想戀愛運爆噴！必先養成「人間發電機」的桃花眼

眼睛不僅是「靈魂之窗」，更是人對人第一眼印象的關鍵，想要讓戀愛滿分、工作順利，眼周的呵護當然是重點，絕對不可以忽略，以下就盤點眼部肌膚推..

試・開箱／一瓶連妝前都不用的防曬精露　滋潤度強又吸妝簡直「乾皮神器」

防曬一年四季都要做，秋冬季節適合更滋潤的款式，以下就盤點多款很適合這個季節立刻用的防曬單品，一瓶連妝前保養都省了！

營養師曝「膽結石高風險」8類人！教「6招飲食改善」避免發作

你是否也常感到胃痛，但吃了胃藥卻沒什麼改善？小心你可能不是胃痛，而是膽結石！知名營養師高敏敏就指出，膽結石也是無聲的疾病，有不少人以為自..