總是瘦不下來？營養師教你打造「減肥腦」：讓身體去適應好的習慣
天氣一冷就想大吃大喝嗎？離減重目標好像又更遠了些，營養師余朱青分享，有時候瘦身不成功，是因為減重知識沒有深植在心中，所以培養一個正確的減..
試・開箱／玫瑰控不能錯過的3款浪漫新香！這支百葉玫瑰聞到瞬間戀愛
玫瑰，可以說是女性大多數都可以接受的香氛氣味，其柔美中又帶有堅韌的綠意，透過萃取的方式以及不同的品種，更可以呈現出玫瑰的多種樣貌，以下就..
6款聖誕「交換禮物」太搞怪！健身狂最愛啞鈴皂、傲嬌小貓收到秒開心
聖誕節你也有計劃和同學、同事、朋友玩交換禮物嗎？思考交換禮物要送什麼，是最燒腦的事，今天整理6款搞怪又實用的禮物，像是搞怪啞鈴皂、老人的..
女生必看婚禮穿搭禁忌＆6大技巧 加碼台韓明星同款範本質感完勝
受邀參加婚禮時，常常會讓你苦惱不知道該怎麼穿才適合嗎？穿著得體又好看的婚禮穿搭其實沒有這麼難，今天小編整理了6個婚禮穿搭技巧推薦，還可以..
一瓶超萬用！純露花水「冬季3個用法」趕快學起來
現代人生活忙碌，越來越多人愛上有機天然花萃保養，來舒緩生活壓力疲勞，像是純露花水可以完全取代化妝水，不僅能濕敷加強肌膚保濕，也可作為髮妝..
格蘭路思25年威士忌在台上市 陳嵐舒直呼驚豔打造「時淬之藝」
深受識品之人喜愛的級珍稀威士忌品牌The Glenrothes格蘭路思，其25年《時淬之藝》單一麥芽威士忌正式在台上市，這支將威士忌產品..
星巴克12月「連續27天」買一送一今開跑 點開連結滑手機現賺一杯
星巴克12月數位活動又登場了！在這感恩的季節直接給你長達27天的小確幸，提醒你除了同事，也可以邀請久違不見的好友喝杯咖啡，只要登入數位活..
粉刺痘痘長不停？皮膚科醫師教「抗痘飲食」7大關鍵：少吃3種NG食物
痘痘、黑頭是許多女生最頭痛的肌膚困擾，不僅影響美觀，還可能留下暗沉痘印，甚至使肌膚凹凸不平。想要改善痘痘粉刺，除了靠保養，其實吃對食物也..
血糖不穩容易胖！營養師教吃4種「控糖食物」：飽腹感也很好
除了糖尿病患者需要控制血糖，對於想減肥的人來說也很重要，但不少人為了穩定血糖一堆東西不敢吃，最後避到不知道該吃什麼才好。營養師周麗就表示..
總是提不起勁？營養師傳授「6個方法」讓你遠離疲勞
你累了嗎？好不容易熬到周五，終於可以好好放鬆一下了，現代人生活忙碌，每天疲勞已是家常便飯，營養師程涵宇教你6個對抗疲勞的生活小習慣，趕快..
5款保暖小物冬天好實用！加熱杯墊、暖風機上班族辦公桌必備
最近氣溫下降有感，只有洋蔥式穿搭還不夠，方便又實用的保暖小物立即成為熱搜話題，除了必囤的暖暖包外，一起來看看以下5個，不論是室內或室外都..
「日劇女王」篠原涼子50歲擁有不老神顏 4大透明感美肌法公開
「日劇女王」篠原涼子雖是偶像團體出身，但轉戰戲劇大成功，演出過多部經典作品，包括：《與光同行》、《Unfair》、《派遣女王》等等，精湛..
想快速瘦必知5種「刮油食物」！取代正餐減10公斤不是夢
想要瘦下來，3分運動、7分靠飲食，由此可見吃下肚的食物有多重要，除了簡單烹調，以下這5種食材也是出了名的刮油飲食，不妨在減肥期間可以適量..
皮膚暗沉的8個原因！從日常保養到飲食調整 做對重回發光美肌
行走江湖，最怕被人問說你沒睡好嗎？因為這言下之意就是指你看起來好疲憊、好糟、整個人怎麼如此黯淡無光！暗沉可說是肌膚保養上最棘手的困擾之一..
變心速度最快的三大星座男！TOP 1喜歡刺激生活 膩了就會涉獵新對象
談戀愛當然希望可以長久穩定，但以下這三大星座男卻熱愛談戀愛中的刺激與探索，甚至有些只要把對象追到手，就很容易覺得膩，開始想要轉移新目標，..
床架也會影響睡眠品質！挑選不只看設計 4種常見款式特色大解析
在快節奏的生活中，充足的睡眠會大幅度增強身體和心理健康，你是否曾經在一夜艱難的睡眠後，覺得疲憊不堪？或者在那些寒冷的冬日，床墊總是感覺潮..
維生素C什麼時候吃最好？6大功效＋攝取量要知道 加碼高含量食物推薦
維生素C是身體需要攝取的重要維生素之一，它可以促進免疫系統健康、抗氧化、及有助於膠原蛋白生成等多種功效。但就像任何營養素一樣，維生素C的..
秀智、孫藝真都有「胖腿黑歷史」 5位「後天瘦」女星瘦腿菜單公開
可別以為在螢光幕前活躍的女星們天生就有白嫩纖細的大長腿，其實她們也同樣擁有粗腿黑歷史！以下網羅的5位，包含《我的女神室友斗娜》秀智、漂亮..
金馬60／林青霞戴冠冕當人生女王 吐金句「年齡重算拋名利包袱」
19歲以電影《窗外》踏入影藝圈、被譽為影壇「東方不敗」的林青霞，1990年憑藉《滾滾紅塵》沈韶華一角拿下第27屆金馬影后，今年適逢她第一..
LG推出結合空氣清淨機與茶几新品 1.6萬元主打小家庭市場
南韓家電品牌LG今（11／23）在台發表旗下首款結合茶几用途的空氣清淨機「PuriCare AeroFurniture新淨几」，主打室內..
