日清杯麵配料「放大N倍」！驚變泡澡玩具超惡搞　網笑：吃不完了

日本泡麵大廠日清是不務正業的專家，過去推出過許多搞笑周邊商品都引起熱議，這回新帶來一款「泡澡玩具」，將杯麵中的食材蝦米、肉塊放大，做成沐..

營養師曝「燒仙草配料熱量排行榜」，紅白小湯圓竟是最低

夜晚嘴饞想來個熱甜品，常見的燒仙草你會選擇那些配料呢？營養師高敏敏表示，燒仙草本體熱量不高，但是若挑錯太多高澱粉、高糖配料，吃多還是會讓..

「豆花控」4家必吃名單！內行人都點黑糖口味　九宮格配料太澎湃

因為疫情的關係，今年夏天就像是被偷走一樣，已經好久沒有在外內用，吃到清涼又消暑的黑糖豆花剉冰。趁著近幾天確認數量逐漸回穩，不妨找個偷閒的..

拉麵造型毛巾吃貨必備！炸蝦、叉燒配料超豐富　看了肚子好餓

食物造型小物對吃貨來說特別沒有抵抗力，日本雜貨品牌felissimo就推出一款超逼真的拉麵毛巾，有著炸蝦、肉片等豐富配料的大碗公拉麵，讓..

中壢人的10大美食名單！韓式雪冰滿出來的配料、鐵碳魂握壽司必吃

來到中壢不曉得吃什麼嗎？編輯精選整理10間，各具特色的散步美食、咖啡店以及餐廳，都是在地人或大學生都相當喜愛的隱藏版店家喔！

喝蜂蜜水通便？營養師揭9個「健康飲食騙局」：沒用還易發胖

你是否也曾聽說過喝淡鹽水可以排毒？想補維生素C就喝果汁？甚至狂喝蜂蜜水想幫助通便？營養師谷傳玲就提醒，這些你以為很健康的飲食行為，實際上..

溫沙拉怎麼做？8款減脂期必吃食譜　低脂高蛋白、飽足感還無痛瘦一圈

減肥人一定都對沙拉不陌生，清爽的水果或蔬菜沙拉是減脂期中常見的飲食，但比起生冷的沙拉、在寒冷的秋冬季節食用「溫沙拉」其實更加推薦，保有清..

營養師推薦3個健身好物！高蛋白貝果養肌肉、運動後吃益生菌效果更好

擁有健美冠軍與營養師身分的DGI黃威杰，對運動、飲食、健康等等多元議題，勢必有著高度的專業和視野。本次，邀請他私心為大家推薦最愛的3個健..

日KFC話題新品「濃厚起司派」！一口吃到三種爆漿起司、搭配酥皮超罪惡

起司控有福了！最近日本KFC肯德基公開了限定新品，當中就包括「起司派」（濃厚チーズパイ），一次融入三種不同口感的起司，爆漿滋味實在讓人難..

毛豆營養好處多！營養師超推減肥聖品　5道簡單美味食譜動手做起來

「毛豆」常會被當成餐廳的開胃菜，鹹鹹甜甜的味道會讓人越吃越上癮，其實這道看似不起眼的食材，不僅富含多種營養素，還是女星楊丞琳減肥的秘密武..

豆腐減肥法夯爆！營養師：豆腐製品藏「熱量陷阱」、熱量和營養差很大

女神宋慧喬成功靠豆腐減重，不少人對豆腐減肥法趨之若鶩，但你以為豆腐製品都是低脂肪、低碳水嗎？那可不一定喔！營養師程涵宇分享，豆腐製品種類..

天冷就想吃火鍋、熱奶茶？營養師教4種「冬季暖身美食」不長胖吃法

冷颼颼的冬天裡，吃個熱呼呼的烤番薯或糖炒栗子再來杯熱奶茶，瞬間讓人感到療癒又幸福，而火鍋更是冬季必吃美食。想吃這些熱氣騰騰的暖身美食又不..

4顆湯圓熱量等於一碗飯！營養師曝「湯圓熱量速查表」

周五即將迎來冬至，天冷正好來碗熱呼呼湯圓，但是一不小心就吃過量，小心發胖！營養師高敏敏分享湯圓熱量速查表，吃之前先看仔細，教你吃得更健康..

營養師曝「紅豆甜點熱量圖鑑」、提醒4種人要注意攝取量

冬天就是要來碗紅豆湯，但是在享受之餘，可別忘了許多甜品中的紅豆都有裹蜜，這種香甜的口感，總讓人一口接一口停不下來，營養師高敏敏表示，開心..

燕麥吃錯減肥不成反發胖！營養師教3大關鍵：搭2種食物最好

近年來健康意識大漲，越來越多人開始吃起燕麥，其中更有不少人是為了減肥瘦身而吃，就連女星鄧紫棋、趙露思都曾靠著吃燕麥成功瘦身，但營養師谷傳..

44歲Maggie Q火辣身材靠飲食！私房「腰果椰奶」作法超簡單

混血女星Maggie Q有著深邃美艷臉蛋加上火辣好身材，是不少人心中的性感女神代表，今年44歲的她至今仍維持著火辣S曲線好身材，她也不時..

花生湯才第2！營養師曝「甜湯熱量圖鑑」、教你這樣吃更健康

天氣瞬間變冷，下午就想喝碗甜滋滋的甜湯嗎？營養師高敏敏分享，大口喝甜湯之餘，也要小心甜蜜的負擔。

唐吉訶德台中首店周四開幕　3大亮點先看再逛！

日系選物店唐吉訶德（DON DON DONKI）台中首店將在明（11／9）天正式開幕，作為跨出台北首進中部市場的門店，不少台中民眾摩拳擦..

Nespresso用南瓜蛋糕與薑餅做咖啡　萬聖節也能過大人味

充滿秋意以及搞怪氣氛的西洋萬聖節即將到來，雖然彷彿是小朋友與充滿青春搞怪的節日，但其實也能過的很優雅，Nespresso近期推出充滿節慶..

懶人必看！營養師教你「9招無痛減肥法」

你也是減重計畫一天拖一天嗎？體重一有斬獲就開始報復性大吃，導致每次減重都徒勞無功，若你沒有決心，不妨聽聽營養師高敏敏教你9招無痛減肥法，..