我們常從星座、血型、心理測驗更了解自己或是身邊友人,殊不知原來從飲食口味也能反映潛在性格。趕快來看看你是哪一種?結果往往都讓人意想不到呢..
有著可愛肉肉臉的陳妍希,減重路上可說是心得滿滿,日前她在小紅書分享自己的「一周碳循環菜單」,引起網友關注,她提到沒幾天就瘦了1公斤,非常..
王思佳本來就有一身勻稱身材讓人羨慕,生完後的身形更是快速回歸,她也向《ET FASHION》分享,她產後其實也有減重撞牆期,不愛運動的她..
在資訊發達的年代,想在網路上找到減肥瘦身的相關資訊、運動影片都並非難事,但你是否也有這樣的困擾,明明已經下定決心減肥,並開始實施斷食法,..
明明就已經很努力,為什麼還是瘦不下來?若你也有這個煩惱,檢視一下是否犯了以下的錯誤,快點改過來才能減重成功。
不分男女老少,現在許多人都有掉髮困擾,尤其是經常熬夜的人,容易導致內分泌紊亂,皮脂腺分泌忘受,進而阻塞毛囊,使頭皮頭髮的營養供給出現障礙..
不論高矮,只要擁有一雙纖細筆直的美腿,身材比例就是多加好幾分,但想瘦腿可不是少吃多做運動就一定能成功的,還要先了解自己的小粗腿是什麼類型..
臉部水腫、臉上睡痕難消除、眼周浮腫,是不少人每天早上起來後最苦惱的事情,通常想要避免的方法眾所皆知是「前一天晚餐」不要吃太鹹,其實還有一..
又到了夏季露腿的季節,現在才要開始靠節食和運動已經來不及,原來從一些日常習慣就能輕鬆瘦腿,女孩們現在就跟著學起來,快將這些小動作融入你的..
夏天就是個露腿的季節,擁有一雙纖細美腿絕對是搶鏡利器,不過腿的長短畢竟是天生的,後天很難改變,所以腿短別害怕,腿粗才尷尬,好險後天努力還..