現代人多外食,常面臨消化不良、排便不順暢等困擾,建議除了在日常生活中均衡飲食、適度運動外,也可以透過補充益生菌保健,要如何挑益生菌來提升..
想要找時間上健身房,對不少人來說除了時間上有困難,更多的是很懶,但又想要擁有苗條體態,不妨可以嘗試這5個方法,讓身體代謝提高,自然就容易..
已正式進入冬天,本周氣溫降的有感,秋冬時節最幸福就是來碗溫暖的火鍋,或者是誘人的蛋糕下午茶,食慾漸開成了身材大敵,其實只要在吃飯時掌握2..
以高級羊絨聞名的義大利百年品牌Loro Piana今(13日 )舉辦 Cocooning Collection 台北獨家期間限定店開幕記..
誠品日前宣布旗下全台最大店「新店店」將於9/28正式開幕,為符合周邊區域民眾生活需求,也主打館內近百間餐飲與生活門店吸客,而由IKEA新..
來自馬來西亞吉隆坡熱門酒吧Finch,海外首間分店正式落腳台北忠孝復興金普頓大安酒店,延續熱帶南洋風情特色,結合無菜單日料「壽司星Sus..
夏天到了各式快閃店都出爐,讓消費者上街逛街也能有不同體驗,因應暑假來臨,高雄夢時代與樂高合作,用20萬顆積木打造「樂高奇幻世界之旅」主題..
吃膩了那些口袋名單了嗎?別擔心,小編都幫你準備好了!滿滿的新餐廳等著你來挖掘。
台灣天氣炎熱潮濕,夏季是痘痘好發的季節,日本營養師就曾分享4大容易致痘的食物,包括:精緻澱粉、高脂肪食物、乳製品等等,都很容易引發爆痘狀..
不少女星都分享火鍋是瘦身時的好選擇,但是怎麼吃是關鍵,營養師程涵宇也提及,火鍋熱量除了來自湯底、醬料選擇以外,火鍋料挑選才是重點,加工火..
冷氣團來襲,這種天氣去吃小火鍋是多幸福的事,營養師高敏敏提醒,別看小小一鍋好像很無害,湯底和內料都要慎選才能吃不胖同時也能吃健康,貼心奉..
最近氣溫狂降,你是不是也每天都想吃火鍋,但想吃又怕胖?或是擔心減肥時不能吃火鍋?知名營養師張家榕就分享6招秘訣避開火鍋地雷,能降低負擔、..
王思佳本來就有一身勻稱身材讓人羨慕,生完後的身形更是快速回歸,她也向《ET FASHION》分享,她產後其實也有減重撞牆期,不愛運動的她..
就算脫離了青春期,還是不少人有痘痘困擾,甚至以前不太長痘的人,成年了卻開始痘痘冒不停,其實問題可能出在你的飲食上!知名皮膚科醫師廖苑利就..
近期因疫情因素,民眾減少外出,各百貨業者來客量減,但餐廳卻出現兩樣情,針對於人流量大的美食街、小吃等,消費者外帶機率高,內用率降低,外食..
如何生完之後能快速回復少女體態,是每個準媽媽都關心的話題,營養師高敏敏指出,懷孕不是吃越多越營養,而是應該挑選對的食物,才能養胎不養肉,..
現代人生活壓力大、長時間處在緊張狀態,常常會出現落髮的問題,但其實飲食也是很大的關鍵,其中3大食物更是會讓你「吃著吃著就禿了」,而你卻難..
台灣人愛吃火鍋,尤其冷冷的冬天最適合吃上一鍋來暖暖身,但很多人想吃又怕胖,或是減肥中不敢吃,營養師Tun就在小紅書上分享,其實很多人是靠..
美味的特色鍋物,讓你在冬天吃在嘴裡,暖在心裡!
無論是吃白飯或拌麵,只要有一罐味道對了的醬料,無論配飯吃拌入麵裡,就算是不懂得下廚的料理小白,也能憑藉自己之力輕鬆解決一餐,吃得又香又飽..